1,2,3 parlez français

16/09/2026

Nouvelle loi, nouvelles règles 🇫🇷 Depuis le 1er janvier 2026, le niveau de français exigé grimpe : A2 pour le séjour pluriannuel, B1 pour la carte de résident, B2 pour la nationalité. On t'aide à décrocher ton DELF B2.

16/09/2026

04/09/2026

« Pourquoi a-t-on l'impression de tout oublier le lendemain de nos cours ou de nos modules en ligne ? 🧠
Le problème ne vient pas de votre motivation, mais de la manière dont notre cerveau est câblé. Entre l'illusion de la fluidité, la peur de l'erreur et le piège des cours passifs, j'ai décortiqué pour vous les vrais mécanismes des neurosciences (Dehaene, Friston, Bjork) pour enfin apprendre efficacement, que ce soit une langue ou une formation en ligne.

👉 Découvrez mon article complet par ici : https://www.linkedin.com/posts/123parlez_on-enseigne-et-on-forme-encore-beaucoup-trop-activity-7501535001407324162-nCQh?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAAAPAy10B3DSI4e93Qp-5-c_w1lZxL_VnQRE

Dites-moi en commentaire : qu'est-ce qui vous bloque le plus quand vous apprenez quelque chose de nouveau ? »

On enseigne et on forme encore beaucoup trop souvent en fonction de nos intuitions, en oubliant que le cerveau humain n’a pas été sélectionné pour ingérer des heures de vidéo ou mémoriser des listes, mais pour prédire son environnement. Entre l'illusion de la fluidité, le coût métaboliq...

01/09/2026

Un grand merci à tous pour votre participation au Café Français samedi dernier ! ☕✨

La discussion était passionnante et c'était un vrai plaisir d'échanger ensemble.

Voici ce qui vous attend lors de nos sessions :

🎯 Sujets types DELF : Entraînez-vous sur des thématiques officielles pour réussir votre examen haut la main.

💬 Pratique en binôme : Maximisez votre temps de parole en petit groupe dans une ambiance bienveillante.

📝 Retours & conseils : Recevez du feedback constructif pour corriger vos erreurs et progresser rapidement.

🌍 Communauté internationale : Rencontrez des passionnés de la langue française venus des quatre coins du monde !

Ne manquez pas notre prochaine session :
📅 Date : Samedi 12 sept

⏰ Heure : 10h00 (GMT+2)

👉 Cliquez sur le lien dans le premier commentaire pour vous inscrire et recevoir le sujet ainsi que vos fiches de préparation !

À très vite ! 🥐💬

18/08/2026

Merci de nous avoir rejoints à notre café français. ☕

Un grand merci à tous pour votre participation au Café Français samedi dernier ! La discussion était passionnante.

Ne manquez pas notre prochaine session :
📅Date : Samedi 29 août
💼Heure : 11h00 (GMT+2)

👉 Cliquez sur le lien pour vous inscrire et recevoir le thème de cette semaine ainsi que vos fiches de préparation !

Le lien dans le premier commentaire 👏

06/08/2026

Merci de nous avoir rejoints à notre café français.

Un grand merci à tous pour votre participation au Café Français samedi dernier ! La discussion était passionnante.

Ne manquez pas notre prochaine session :
📅 Date : Samedi 8 août
⏰ Heure : 11h00 (GMT+2)

Cliquez ici pour vous inscrire et recevoir le sujet de la semaine ainsi que vos fiches de préparation !

👉 https://luma.com/6v75aud3

03/08/2026

🎯 Le défi commence aujourd'hui.

Pendant 60 jours, on prépare ensemble le DELF B2 — avec méthode, structure, et le regard d'une ex-examinatrice.

Voici comment ça fonctionne :
📅 Lundi, mercredi, vendredi — un post avec un point de méthode concret ou un exercice pratique
🎧 Chaque weekend — un mini quiz envoyé par email pour tester ta progression
🏆 Un classement mis à jour chaque lundi

Tu rejoins quand tu veux. Tu progresses à ton rythme. Rien ne se réinitialise si tu manques un jour.

👉 Active les notifications du groupe pour ne rater aucun post.

On commence. 💪

26/06/2026

🚀 Transmettre, ce n'est pas seulement enseigner. C’est donner confiance.

Si je devais résumer mon parcours en un mot, ce serait "passion". Une passion pour le français, pour l’humain et pour la transmission, qui coule dans mes veines depuis toujours.

Pour moi, l'enseignement est l'un des plus beaux métiers du monde. C’est une affaire de famille : ma mère et ma grand-mère étaient toutes deux professeures de français. J’ai grandi dans l’amour des mots et de la pédagogie.

Mais la passion ne suffit pas, il faut la méthode. 🎓

Au fil des années, j’ai accumulé les diplômes :

Un Master en Journalisme à Sciences Po.

Un Master en FLE (Français Langue Étrangère).

Une Licence en Communication interpersonnelle.

Un diplôme de coach certifiée (EFIC Barcelone).

J'ai passé des concours exigeants (Sciences Po, CRPS, CFC), j'ai relevé des défis académiques intenses, et à chaque fois, j'ai réussi. Pourquoi ? Pas parce que j'étais "plus douée" que les autres, mais parce que j'ai fini par créer ma propre méthode.

J'ai compris que la clé de la réussite réside moins dans le savoir lui-même que dans les stratégies d´apprentissage :
✅ Planification et gestion du temps
✅ Gestion du stress et confiance en soi à toute épreuve
✅ Squelette du cours et prise de notes
✅ Optimisation des capacités de l´attention
✅ Techniques de mémorisation redoutables
....

C’est ce constat allié à mes passions qui ont donné naissance à 123 Parlez.

Aujourd'hui, mon métier, ce n'est pas seulement vous aider à réussir vos examens de français ou votre DELF. C’est vous donner les outils pour reprendre le pouvoir sur votre apprentissage. Je suis là pour vous coacher, pour renforcer votre confiance et pour transformer vos blocages en tremplins, comme je l´ai déjà fait avec des centaines d´étudiants et coachés.

Pour moi, réussir un examen est une étape, mais gagner en autonomie et en confiance, c'est une victoire pour la vie.

Vous vous sentez perdu dans votre préparation ? Vous avez l'impression que le stress prend le dessus sur vos capacités ? Venez, on en parle. On va construire ensemble la stratégie qui vous ressemble.

👇 Dites-moi en commentaire : quel est votre plus grand défi aujourd'hui dans vos études ou votre préparation ?

24/06/2026

🔥 ENVIE DE PASSER À VOTRE TOUR ?
Face au succès de la première édition, nous organisons la Session 2 du Micro Ouvert, le 27, 11h (GMT+2) ! Venez poser vos questions et débloquer vos points faibles avant l'examen de septembre.

👉 Commentez "B2" sous ce Reel et je vous envoie le lien d'inscription.

À bientôt!

24/06/2026

🐱💪 Le DELF B2, c'est avant tout une aventure psychologique.
Face aux 2h30 d'épreuves et au stress du grand oral, on a vite fait de se sentir comme un petit chaton mouillé face à l'immensité de la langue française.

Pourtant, la réussite n'est pas qu'une affaire de grammaire apprise par cœur à 23h. C'est une question de posture. Dans les coulisses, deux forces s'affrontent :

❌ L’effet Golem : le poids des doutes qui bloque notre potentiel.

🦁 L’effet Pygmalion : un regard de confiance qui libère notre assurance.

Le jury n'attend pas un dictionnaire sur pattes, mais un locuteur capable de défendre ses idées avec le sourire. On laisse le syndrome de l'imposteur au placard, on s'organise, et on va chercher ce diplôme !

🚀 Objectif DELF B2 — Prochain départ le 6 juillet : Une nouvelle session de formation collective démarre pour s'entraîner intelligemment, dompter son stress et acquérir la bonne méthode. Les places sont limitées. https://formationsagathebouisset.teachizy.fr

👉 Pour comprendre comment changer de regard sur vos capacités et découvrir le programme, lisez l'article complet ici : https://www.linkedin.com/posts/agathe-bouisset-02510719_delfb2-fle-coaching-ugcPost-7475486575448109056-inEr/?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAAAPAy10B3DSI4e93Qp-5-c_w1lZxL_VnQRE

Bonne lecture !

Formations DELF-DALF + coaching en apprentissage efficace. Préparez efficacement votre examen du DELF-DALF, un diplôme valable à vie et dans le monde entier. Très utile si vous voulez vivre, étudier ou travailler en France, ou même demander la citoyenneté française. Au programme : tests de g...