Tina Kolle Coaching mit Herz

25/04/2023

¡Tengo 100 seguidores! Gracias por apoyarme siempre. Sin vosotros esto no sería posible. 🙏🤗🎉

20/02/2023

20/02/2023

Ein spannendes Event steht an! Und die Teilnahme ist kostenlos😇.
Ich freue mich darauf🥳

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23/05/2022

Fühlst Du Dich mit der ganzen Situation einfach nur hoffnungslos überfordert? Von jetzt auf gleich ist Dein ganzes Leben umgekrempelt. Du bist viele viele Stunden voller Hoffen und Bangen im Krankenhaus.Du weißt nie was Dich heute wieder erwartet.Geht es Eurem Baby gut? Oder ist wieder irgendwas Schlimmes passiert?
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Wenn es Dir so geht, wie es mir einmal ging, ist das Schlimmste daran aber nicht das Gefühl der Überforderung, sondern das Gefühl der Scham und der Schuld. Du fühlst Dich schlecht weil,Du Dich so fühlst!
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Scheinen alle anderen Frühcheneltern doch viel besser mit der Situation klarzukommen als Du...
Du versuchst Dir natürlich nichts anmerken zu lassen aber in Deinem Inneren sieht es sehr traurig aus...Du bist unsicher und fühlst Dich schwach und Dir fehlt die Energie für den nervenaufreibenden Krankenhausalltag...
🌟
Bist Du jetzt gerade in so einer Situation?
Dann schreib mir eine Nachricht oder buche Dir ein Gratisgespräch unter dem Link in meiner Bio.
🌟
Du wirst sehen, allein dadurch sieht Dein Tag schon etwas heller aus! Darüber reden hilft.
Dadurch fühlst Du Dich befreiter und dadurch hast Du mehr Energie für Dich,Deine Familie und Dein Baby.
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Du bist nicht allein!
Alles Liebe, Deine Tina❤️

16/05/2022

Manchmal ist alles einfach zu viel.
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Es gibt Momente im Leben da ist einem einfach alles zu viel.
Und das ist ok so. Das ist völlig normal.Das darf auch mal sein.
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Erst recht in solch einer extremen Situation wie Du sie jetzt gerade durchlebst!
Wichtig ist dass Du Dich deshalb nicht verurteilst. Es ist schon schwer genug.
Sei jetzt besonders lieb und achtsam mit Dir.
Hör auf Dich,auf Dein Herz,auf Deinen Körper. Schau was Du brauchst und was Dir gut tut.
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Der 1.Schritt ist immer die "Annahme" der Situation,dann ist Dir eben gerade alles zu viel.Das darf sein.
Und Du weißt ja,nur wenn es Dir gut geht,kannst Du Dich gut um deinen süßen kleinen Kämpfer kümmern.
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Was ist Dir gerade zu viel?
Schreib mir eine Nachricht.
Ich freue mich auf Dich.
🌟
Alles Liebe,Deine Tina❤️

26/04/2022

⭐Hört auf Euch schuldig zu fühlen.
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Ihr denkt man hätte vielleicht irgendwas verhindern können.Irgendwas besser machen können.
Ihr denkt Ihr habt vielleicht irgendwas nicht beachtet oder Anzeichen übersehen...
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Und Ihr fühlt Euch schuldig weil Ihr denkt nie genug zu sein.Eurem kleinen süßen Schatz nicht genug geben zu können.Eure Zeit,Eure Liebe,Eure Hilfe...denn Ihr seid abhängig vom drumherum. Abhängig vom Krankenhaus,von den Maschinen,von den Ärzten...
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Wisst, Ihr habt keine Schuld!
Ihr gebt immer Euer Bestes.
Ihr seid die besten Eltern für Euren süssen Wurm.
Ihr macht das sehr gut.
Ihr seid genug.
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Schuld ist schädlich für Euch und Eure Körper!Schuld hat eine sehr niedrige Schwingung und lässt Dich erstarren.
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Fühlst Du Dich schuldig?

Dann schreib mir.
Ich helfe Dir die Schuld aufzulösen.
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Alles Liebe, Eure Tina❤️

20/04/2022

Ihr seid schon seit längerem Zuhause, endlich, alle zusammen als Familie.
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Es ist so schön. Ihr geniesst jeden Moment, Ihr seid so unglaublich froh und dankbar und endlich habt Ihr das so lang ersehnte normale Familienleben.
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Dieser ganze Krankenhauswahnsinn ist endlich vorbei. Das tägliche Hoffen und Bangen, die Angst, die Unruhe,...
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Und doch bemerkt Ihr das es Euch nicht zu 100% gut geht. Die Krankenhaustage holen Euch immer wieder ein. Es gibt unschöne Momente und Situationen die Ihr nicht vergessen könnt und die immer wieder auftauchen.
Die Angst, die Hilflosigkeit, die Wut...
Immer wenn Ihr allein seid müsst Ihr daran denken und nachts liegt Ihr wach und könnt nicht schlafen.
🌟
Geht es Dir so?
Dann schreib mir eine Nachricht.
All das muss nicht sein. Man kann alte Emotionen im Hier und Jetzt auflösen.
🌟
Schreib mir.
Ich freue mich auf Dich.
🌟
Du bist nicht allein.

Alles Liebe, Tina ❤️

09/04/2022

Haltet durch.
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Ihr macht das gut, ihr macht das sehr gut und Euer süsser kleiner Kämpfer erst recht! Haltet zusammen, redet offen über alles und verzeiht Euch schnell falls irgendwas mal nicht so gut läuft.
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Ihr hängt gerade durch? Denkt daran dass wieder bessere Zeiten kommen. Dass Ihr eines Tages alle zusammen als Familie Zuhause sein werdet und diese schwere Zeit endlich vorbei sein wird.
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Ihr werdet Euch Bilder anschauen und andere Erinnerungsstücke und erstaunt sein wie klein Euer kleines Wunder doch mal war und wie gross es jetzt ist.
Ihr werdet stolz und froh und unendlich dankbar sein.
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Haltet durch! Es kommt die Zeit dass ihr Euer kleines Wunder endlich mit nach Hause nehmen könnt.
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Dir erscheint dieser Moment gerade unendlich weit weg? Alles ist schwer und stressig und du fühlst Dich kraftlos? Mal abgesehen von der ewigen Sorge und Angst um Dein Baby und was wohl als nächstes geschieht?
Du kannst nachts nicht schlafen, hast keinen Hunger und kommst um vor Sorge und Angst?
🌟
Schreib mir eine Nachricht oder buche dir ein Gratisgespräch unter dem Link in meiner Bio.
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Ich freue mich auf Dich. Du bist nicht allein.
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Alles Liebe, Eure Tina ❤️

19/03/2022

Euer liebstes Kind fehlt Euch so so sehr.
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Es fehlt heute genauso wie am ersten Tag. Es ist Zeit vergangen aber für Euch blieb die Welt am Todestag Eures Kindes stehen.
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Nichts ist seitdem mehr wie es mal war. Ihr habt Euch abgegrenzt von der Welt. Habt kaum Kontakte zu irgendwem und alles was Ihr früher gern gemacht habt, gibt Euch heute gar nichts mehr.
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Das tiefe dunkle Loch der Trauer hat Euch fest im Griff. Ihr seid immer nur traurig. Seht keinen Sinn mehr im Leben.
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Du fühlst Dich verloren und hoffnungslos? Dann schreib mir eine Nachricht.
🌟
Dadurch wirst Du merken dass reden schon enorm helfen kann.
Dadurch wirst Du Dich verstanden fühlen und etwas Hoffnung schöpfen.
Und dadurch kommst Du ein kleines Stück nach vorn, ein kleines Stück zurück ins Leben und ins Licht.
Und dadurch wird es Dir gleich etwas besser gehen.
🌟
Schreib mir eine Nachricht.
🌟
Du bist nicht allein.

Alles Liebe, Tina ❤️

08/03/2022

Heute sage ich einfach mal "DANKE".
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Ein riesengroßes DANKE an alle Frauen dieser Welt.
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DANKE an alle Frauen die sich gegenseitig helfen.
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DANKE an alle Mamas, Omas, Schwestern, Tanten, Nichten, Freundinnen die sich gegenseitig helfen und für andere und ihre Liebsten immer da sind.
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DANKE an alle Hebammen, Krankenschwestern, Ärztinnen, Chiruginnen, Pflegerinnen und alle anderen wertvollen Frauen die tagtäglich ihr Bestes geben und in ihren Berufen, oder auch nebenberuflich, für andere Menschen und Familien da sind!
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Ihr leistet eine so unglaublich wertvolle, wichtige Arbeit!
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DANKE dass ihr zuhört, DANKE das ihr helft, DANKE dass ihr unterstützt und umsorgt und immer für andere da seid.
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DANKE, DANKE, DANKE.
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Wenn DU das auch so fühlst, lass mir ein ❤️ da.
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Alles Liebe, Tina ❤️