18/08/2026
🌍✨ ¡Nuestras profes vuelven con las pilas cargadas de Sicilia gracias a Erasmus+! 🇮🇹🧘♀️🌱¡En el IES Sierra de la Grana no paramos ni en verano! Gracias a la Acreditación Erasmus+ que conseguimos hace unos años, nuestras compañeras María Pilar Castellano, Julia Parras y Susana Gómez han vivido una experiencia de formación inolvidable en la hermosa ciudad de Trapani (Sicilia). ☀️🌊 Han participado en dos cursos de la Europass Teacher Academy que conectan directamente con la salud emocional, el bienestar y la naturaleza: «Design the Positive: Positive Thinking, Positive Communication and Positive School Spaces» «Outdoor Activities for Mental and Physical Health» 💡 ¿Qué han aprendido nuestras profes en esta experiencia?Durante esta semana en tierras sicilianas, han podido explorar metodologías muy prácticas e innovadoras: 🧠 Pensamiento y Comunicación Positiva: Estrategias basadas en la Psicología Positiva y la Comunicación No Violenta para gestionar situaciones de aula, reconducir conflictos con empatía y transformar el clima escolar en un espacio de paz y seguridad. 🧘♂️ Técnicas Mente-Cuerpo y Autocuidado: Rutinas de meditación (walking meditation), respiración consciente (Box Breathing, Pranayama) y relajación para reducir el estrés del día a día y cuidar la salud mental. 🍃 Aprendizaje al aire libre (Outdoor Education): Herramientas para utilizar la naturaleza y los espacios exteriores como recurso pedagógico, promoviendo el bienestar físico y emocional del alumnado. 🏫 Espacios Positivos: Ideas de diseño biofílico para adaptar nuestros espacios escolares y hacer del instituto un lugar más acogedor, humano y relajante. 🚀 Y ahora… ¡a compartirlo con todo el profesorado en septiembre! 🎒✨Lo mejor de los proyectos Erasmus+ es que no se quedan en el viaje, ¡se multiplican en nuestro claustro y en las aulas! En septiembre, nuestras tres compañeras realizarán un taller práctico de difusión para el claustro, donde nos enseñarán:🧘♀️ Pausas de relajación y meditación: Técnicas sencillas de autocuidado docente para que el profesorado comience las clases con calma, serenidad y energía renovada.🧘♂️ Rutinas de regulación para las aulas: Dinámicas cortas de respiración y atención plena para aplicar con nuestros alumnos antes de empezar las clases o en momentos de tensión.💬 Gestión positiva de conflictos: Herramientas de comunicación empática para prevenir el desgaste y resolver dificultades de convivencia de la mejor manera posible. Arrancaremos el nuevo curso con la sonrisa puesta, la mente serena y el corazón lleno de pensamiento positivo. ¡Gracias al programa Erasmus+ por seguir abriéndonos horizontes y enriqueciendo a nuestra comunidad educativa! 🇪🇺💙 🎓🇮🇹✨
https://sites.google.com/g.educaand.es/sierragranaerasmus/curso-2025-2026/cursos-formaci%C3%B3n/positive-thinking?authuser=0
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