Centro de Pilates y wellness. www.agilfit.es
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Nuestro horario en Agosto será de martes a jueves 9:30 a 19:30.
El nostre horari en Agost es de dimarts a dijous 9:30 a 19:30. Us esperem!
Hoy en día los dolores cervicales son algo muy común por los hábitos cotidianos. El uso cada vez más generalizado de tablets y smartphones hace que adoptemos posturas poco aconsejables para nuestra musculatura. Una buena relajación de la zona cervical puede ayudar a aliviar esas molestias.
Avui dia el dolor cervical és molt comú pels costums cotidians. L’us cada cop més generalizat de tablets i smartphones fa que adoptem postures poc recomenables per la nostra muscultura. Una bona relaxació de la zona cervical pot ayudar a alleujar aquestes molèsties.
12/03/2020
De acuerdo a la situación que estamos viviendo ,hemos decidido seguir con las recomendaciones que se estan tomando para evitar la propagación de este Virus
A partir de mañana viernes cerraremos el centro hasta el dia 27, ambos incluidos.
El detonante fue la notificación del cierre de centros educativos y deportivos asi como tambien de terapias manuales.
Consideramos una irresponsabilidad no seguir estas medidas preventivas.
Disculpen las molestias.
Un abrazo manteniendo las distancias!!😘😘😘
Dos formas intensas y divertidas de estiramiento de isquio y psoas; a la vez que trabajamos el core y la activación muscular de piernas💪💪
09/01/2020
Papa Noel le regaló a C una clase de Pilates junto con mamá.💕 Los mejores regalos son los que se comparten🥰
A veces necesitamos ver los progresos en una imagen para poder creérnoslo. Felicidades Nuria!!! 👏👏👏Aquí lo tienes🔝🔝💪💪
14/06/2019
Esperando a 35semanas💕💕
Muy cerquita del viernes!!💪💪
Gairebé nou mesos amb tu