Educación Emocional BCN

Unas pinceladas para finalizar el verano e iniciar la vuelta a la rutina con una dosis extra de aceptación y equilibrio emocional.
Feliz fin de semana.

https://diario16.com/inteligencia-emocional-para-todos/?fbclid=IwAR3tm3P87OCs_Fnq1qxA-tFJPpLYoC5ifd0dC5SBYgz4tE7HXcALboeXGEI&fs=e&s=cl

Inteligencia emocional para todos - Diario16 ¿Qué es la Inteligencia Emocional? Sabías que… Todos estamos hechos de emoción, las emociones son algo inherente al ser humano, es decir, que son algo que

Una conferencia cargada de información y reflexiones emocionales. Feliz puente!

Educar para la gestión emocional, Carme Timoneda · Conferencia Completa Encuentra más información sobre el programa y Fundación Ibercaja en nuestras redes sociales:Facebook: https://www.facebook.com/FundacionI...

Ahora que llegan las vacaciones es un buen momento para reflexionar acerca de lo que queremos conseguir. Feliz verano.

Walter Riso: “Las escuelas deberían enseñar a perder” ¿Te exiges demasiado? ¿Te importa mucho que te aprueben los demás? ¿Te da miedo expresar tus emociones libremente? Son tres preguntas a las que la gran mayoría de

Podemos aprender a estar presentes, a sentir, y tomar la actitud adecuada para conseguir el estado que nos propongamos.
Ahora llegan unos días para decidir. Feliz Semana Santa.

https://www.20minutos.es/salud/familia/nazareth-castellanos-neurocientifica-al-igual-que-aprendemos-un-idioma-o-a-tocar-un-instrumento-tambien-podemos-aprender-a-estar-mejor-a-ser-mas-felices-4979908/?fbclid=IwAR3m7cUi5pwRut0v6PfOrF2KC9irsyV4EUFW7GTPV0YYnsgNUV-idsbKYdQ

Nazareth Castellanos, neurocientífica: "Al igual que aprendemos un idioma, también podemos aprender a ser más felices" Castellanos es directora de investigación del laboratorio Nirakara y cátedra extraordinaria de Mindfulness y ciencias cognitivas de la Universidad Complutense.

Lo saludable que nos resulta perdonar. Te animas a ponerlo en práctica?
Feliz Fin de Semana!!

El rencor es una emoción tan humana como perjudicial. Es un sentimiento de hostilidad hacia alguien que creemos que ha cometido una afrenta contra nosotros. Esta emoción no únicamente se cronifica en forma de odio, sino que también nos trae malestar, un dolor que nosotros aceptamos que nos afecte, pese a que le podemos buscar solución.

Comunicar a esa persona por qué nos ha herido es una buena herramienta para intentar que la relación vuelva a su cauce y abandonar los pensamientos circulares del rencor. También perdonar es un acto prosocial, que ayuda a estabilizar nuestras interacciones con los demás. ¿Qué opinas de este tema? ¿Te cuesta perdonar?

https://chng.it/KGDnrvDybN

Firma la petición La educación emocional debe ser para todo el mundo.

La Educación Emocional cada vez más cerca de nuestra sociedad. Es un buen cimiento para construcciones importantes.

La necesidad de incorporar la educación emocional en el currículum educativo A finales del pasado año 2021, la Confederación Estatal de Asociaciones de Estudiantes (CANAE) presentó ante el Ministerio de Educación y Formación profesional un manifiesto, a través del cual pone de relieve la preocupación por la salud mental de los y las estudiantes. Durante el encuentro, ...

Saboreando el momento.
Un buen propósito para el 2022.

Mindfulness y la magia del momento presente El mindfulness es una capacidad básica humana que nos permite experimentar a través de los sentidos lo que está sucediendo en cada momento.

Un buen propósito para el año que viene. Conocernos y poder decidir hacia dónde dirigirnos.

El cerebro, nuestro mejor aliado contra el estrés. Marian Rojas-Estapé, psiquiatra y escritora Entra en nuestra web: https://www.bbvaaprendemosjuntos.com/esSuscríbete a nuestro canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCI6Q...Síguenos en Faceb...

Recuerdas a aquellas personas que te han inspirado en la vida? Has intentado inspirar a otras personas?

Richard Boyatzis: "La gente que abandona sus trabajos lo hace por sus jefes" El gran experto en inteligencia emocional nos concede una entrevista con motivo de su intervención en el World Business Forum Madrid 2021

Tu qué prefieres criticar o aprender?