24/11/2024
כשהתכנים שאני מעלה (שוב) באים בדיוק בזמן 😊
איזה תכנים?
תכנים ממקדים, מקדמים, מאזנים ומרימים
שאני מעלה בפינות הקבועות בקבוצת הווטסאפ האיכותית "עכשיו אני משמעותית!".
קבוצה שקטה (רוב הזמן)
שהחברות בה היא ללא תשלום
רוצות גם?
כתבו לי בתגובות ואשלח לכן את הקישור
17/11/2024
חברות וחברים יקרים,
אני נרגשת לשתף אתכם בהתפתחות המקצועית הבאה שלי ✨
אחרי תקופה מדהימה של הובלת סדנאות והרצאות כעצמאית,
אני מחפשת אתגר חדש, שישלב את התשוקה שלי להדרכה, הנחייה ועמידה מול קהל, והפעם במסגרת ארגונית.
תפקיד כמנחה או מדריכה, שיאפשר לי להביא לידי ביטוי את הניסיון העשיר שצברתי בתחום.
במקביל, אמשיך כמובן להוביל סדנאות והרצאות במסגרת העסק שלי, כי את התשוקה הזו אי אפשר לעצור!
שומעים על הזדמנות רלוונטית?
אתם יודעים איפה למצוא אותי.
תודה מראש 🤗
שבוע טוב ובשורות טובות לכולם 🙏
02/10/2024
אתמול ב 18:30, עוד לפני הגל האיראני, אזעקה בכפר סבא ואני משתטחת על המדרכה.
קיבלתי בהזמנה 10 דקות למחשבות טובות על ההתרגשות שחוויתי ממש רגע לפני ההשתטחות.
זה התחיל בהודעה שקיבלתי לפני חודש:
"שלום, קיבלתי עליך המלצה לסדנא מיוחדת אישית.
אני מחפשת מתנה עבור בת הדודה שלי, שלצערי חולה במחלה.
יש לך משהו מתאים מעניין עבורה?"
כן! יש לי 🙂
קבענו לאתמול אחהצ.
מה אומר לכם?
שעתיים של שיחה פתוחה, אמיתית ומרגשת
קלפי אימון
כתיבה
ובסופן יצירה של תמונת תמיכה אישית, שתמשיך ללוות את הבחורה המקסימה שאליה הגעתי ❤️
מין שילוב ישראלי כזה של יצירת הזדמנויות שמחזקות אותנו ומיד אח"כ יישום מהיר שמאפשר להתמודד עם ההפתעות שקורות כאן.
אני מעלה כאן את התמונה שיצרה, ברשותה כמובן
15/09/2024
"לחלקנו היתה הבוקר השכמה מוקדמת.
מקווה שכולכן בטוב 🙏🏼
אחרי התלבטויות, החלטתי לשלוח את מה שהכנתי לכן כבר אתמול.
אנחנו פותחות שבוע חדש וממשיכות להרים את הראש!
היום בפינת "איך עושים את זה?" -
כמה מילים על לימודים.
התחלנו ללמוד בערך בגיל 3, כשנכנסנו לגן הראשון.
רובנו סיימנו 12 שנות לימוד.
יש בינינו לא מעט שהמשיכו אח"כ ללימודים על תיכוניים, בין אם אקדמיים ובין אם לימודים מקצועיים או לימודי העשרה שונים.
אבל אלו רק המסגרות הרשמיות.
בעצם, אנחנו במסלול לימודים מהרגע שהגחנו לאויר העולם.
מאותו רגע כל בני האדם לומדים כל הזמן.
רואים את זה בצורה הברורה ביותר על תינוקות שלומדים לאכול, לדבר, ללכת.
אבל זה ממשיך לקרות כל החיים.
השאלה היא כמה אנחנו מודעות ללמידה הזו וכמה מקום אנחנו רוצות לתת לה בחיינו.
אני מכירה אנשים בעשור השמיני לחייהם, אפילו כאן בקבוצה, שעדיין לומדים משהו חדש בכל יום.
זה יכול להיות משהו שאתן מבינות על עצמכן, על מישהו אחר, על היחסים ביניכם, על טבע האדם.
זה יכול להיות פרט טכני, תיאוריה, דמות שלא הכרתן.
מאכל חדש, חוויה שלא התנסיתן בה בעבר, מקום שעדיין לא ביקרתן בו.
שימוש בטכנולוגיה שהדור הצעיר מלמד אותנו, מילה חדשה בסלנג.
תובנה על החיים.
כל דבר שאנחנו שמות לב אליו הוא מקור ללמידה.
אני מזמינה אתכן לשים לב לזה השבוע.
נדבר על זה ביום רביעי 🤗
ועד אז -
שיהיה לכולנו שבוע שקט ובטוח עם בשורות טובות 🙏🏼"
זה מה ששלחתי הבוקר לחברות קבוצת הווטסאפ "עכשיו אני משמעותית!".
קבוצה שקטה בעיקרה, שעולים בה תכנים מעשירים ומקדמים, תכנים שמעודדים אותנו לרצות לחיות חיים יותר משמעותיים.
מוזמנות בשמחה להצטרף, הקישור בתגובה הראשונה 🤗
בתמונה - בימים האחרונים למדתי שיש דובוני גומי ע נ ק י י ם!
09/09/2024
"טיול חוקיות" עם בת ה 18 שלי.
אני מחליטה ששום דבר לא יהרוס לי את מצב הרוח.
לא גשם
לא מצבי רוח של הבת
ולא תקלות שונות ומשונות
כן, זו החלטה, וזה לגמרי אפשרי!
01/09/2024
1.9 קצת שונה השנה.
מעבר לכל מה שקורה בחוץ,
הילדים שלך כבר מסתדרים לבד, אולי אפילו כבר סיימו את המסע שלהם במערכת החינוך.
תחושה מוזרה...
מצד אחד שחרור והקלה, ומצד שני משהו חסר.
משהו בתחושת המשמעות מתערער.
מהניסיון שלי - יש כאן הזדמנות נהדרת!
זה זמן מעולה להתחיל להפנות את המשאבים שלך אליך ❤
מה את היית רוצה שיקרה בחיים שלך?
איך תגיעי לשם?
התחלת לחשוב על זה?
אני מזמינה אותך לערב מיוחד לקראת השנה החדשה 🥂
ערב שבו נברר ביחד מה הדברים שמרגשים אותך ואיך להתחיל להתקדם אליהם.
זה קורה ביום שלישי 24.9 בשעה 19:00
ב לאבסטורי סטודיו ליד שניה של ענת ברוש שכטר בראש העין
כך שמי שתרצה תוכל גם להתחדש בבגדים ובאקססוריז איכותיים מיד שניה לשנה החדשה
👗👠👛
העלות: 75 לכרטיס, 120 לכרטיס זוגי
מוזמנת להרשם אצלי 050-3204001
אני כאן לכל שאלה 🌸
18/08/2024
שמעתן על בנק הרגשות?
ט"ו באב זה ה-זמן לשמוע עליו!
בדיוק כמו בחשבון בנק רגיל, שבו מופקד כסף, כך גם בבנק הרגשות (EBA - Emotional Bank Account) –
עלינו תחילה להפקיד בו כדי שנוכל למשוך בלי להתרסק.
כשבנק הרגשות שלנו מלא בהפקדות חיוביות (נתינה, מחמאות, הבעת חיבה, פרגון וכו') לא ניכנס למינוס כש"נמשוך מהחשבון", כלומר כשיקרה משהו שלילי (כעס, עלבון, חוסר התחשבות, חוסר כבוד וכו').
הקשר יצליח לעמוד באירוע הזה, במשיכה הזו מהחשבון, בלי להתערער.
זה נכון לגבי כל מערכת יחסים בחיינו – זוגיות, ילדים, הורים, חברים, קולגות, ובראש וראשונה עם עצמנו.
ט"ו באב שמח ❤
14/08/2024
הקלפים האלו פתחו היום דיון מרתק בקבוצת "עכשיו אני משמעותית!".
איזה קלף מתאר את מצב הרוח שלך היום?
11/08/2024
כן!
יש בך הרבה יותר ממה שנדמה לך!
מתי בפעם האחרונה הרגשת שאת
מסוגלת ליותר
שווה יותר
חזקה יותר
טובה יותר?
#יוםהאריההבינלאומי
07/08/2024
בסופש האחרון הייתי באילת.
הדובדן שעל הקצפת בנופש הזה היה האולימפיאדה 🍒
שלוש מדליסטיות אולימפיות מרגשות -
ענבר לניר, רז הרשקו ושרון קנטור
הצטרפו ליעל ארד, לינוי אשרם, ירדן ג'רבי, אבישג סמברג, גילי שריר, תמנע נלסון-לוי ושירה ראשוני.
10 נשים עם קריירה מפוארת.
אז מה הפך אותן לכאלו?
מה איפשר ועדיין מאפשר להן להגיע להצלחות כאלו?
ומה אנחנו יכולות לקחת מזה לחיים שלנו?
להתחיל כמה שיותר מוקדם
להציב מטרות גבוהות אך אפשריות
ליצור סביבה תומכת - לוגיסטית, רגשית ומנטלית
להתעלם מכל רעשי הרקע
להאמין ביכולות שלנו
להאמין במטרה שלנו
להתאמן - לנסות שוב ושוב עד שזה מצליח
ואז להעלות את הרמה ולהתאמן שוב
לדעת שכשלונות הם חלק מהדרך
ועוד דבר שחזר בראיונות - להתאמן בקבוצה כדי לייצר שייכות לקבוצת שוות
אלו כלים שנכונים לכל תחום שבו אנחנו רוצות להתקדם!
אז מה איתכן?
על מה תרצו לשים את הפוקוס ולהצטיין?
04/08/2024
השבוע מתחיל בדריכות גדולה.
מה יקרה?
מתי?
איפה?
לכמה זמן?
הרבה חוסר ודאות שיכולה להוביל לחוסר שקט ואפילו לחרדה.
הנה עצה קטנה ופשוטה להערכות:
הישארו במקום הפיזי שנותן לכן הכי הרבה שקט ובטחון.
עבור חלקנו זה הבית שלנו, עבור אחרות - מקומות אחרים.
הסביבה הפיזית מאד משפיעה על המחשבות, הרגשות והתגובות שלנו.
ודאו שאתן נמצאות בסביבה שבה תרגישו שהקרקע הכי בטוחה עבורכן.
אני כאן לכל מי שתזדקק.
שיהיה לנו שבוע בטוח
והלואי שיהיו גם בשורות טובות 🙏🏼
בתמונה יונה לבנה של שלום שבאה לבקר בסלון שלי
29/07/2024
יום חדש, אנרגיות חדשות, הפתעות חדשות!
שמחה לספר לכן
שהחל מיום חמישי, חברות קבוצת "עכשיו אני משמעותית!"
יקבלו הטבה ייחודית של 20%
על כל סדרת המותג ROLE MODEL WOMEN של Marina Manukian Art מרינה מנוקיאן - אומנות לעיצוב הבית, המשרד והסביבה!
בתמונה אתן רואות חלק קטן מהפריטים.
המוצרים מאד שימושיים ואסתטיים
על כולם מוצגות דמויות נשיות מובילות ומשפיעות יחד עם משפטים מעוררי השראה שאמרו.
את קבוצת "עכשיו אני משמעותית!" אתן מכירות?
זו קבוצת ווטסאפ שקטה (רוב הזמן), שעולים בה תכנים מגוונים ומעניינים
שמעוררים את הרצון שלנו לחיות חיים משמעותיים יותר
וכלים פשוטים ופרקטיים שעוזרים להגיע לשם.
הקבוצה מתאימה לכל אשה שרוצה לגדול ולהתפתח, וכל אחת בוחרת כמה היא רוצה להיות מעורבת ומה מתוך התכנים להכניס לחיים שלה.
מוזמנות להצטרף לקבוצה ולקבל את ההטבה הייחודית 💃
הקישור להצטרפות בתגובה הראשונה