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Página Método Pedagógico, Formación e Instituto Yoga Dinámico. Las Dinámicas de Yoga. The Dynamics of Yoga. L'ensenyament es basa en com aprèn el Cos-Ment.

Dynamic Yoga Training Method, Personal & Professional Training, Dynamic Yoga Institute Page. MÉTODO PEDAGÓGICO Y FORMACIÓN YOGA DINÁMICO

El Método de Formación YOGA DINÁMICO es un enfoque único de la práctica postural de yoga como meditación en acción. La enseñanza se basa en cómo aprende el cuerpomente de hecho. Yoga Dinámico es una expresión clara, fundamentada e impersonal de la inteligencia

y unidad de la vida. Libre de superstición, esperanzas y dogma es una invitación a confiar en la vida exactamente tal y como es por medio de amarte a tí mismo exactamente tal y como eres. Metodología avalada mundialmente por Yoga Register e Independent Yoga Network

www.yogadinamico.com

The DYNAMIC YOGA Training Method is a unique approach to yoga posture practice as meditation in action. The teaching is based on how the bodymind actually learns. Dynamic Yoga is a clear, grounded and impersonal expression of the intelligence and unity of life. Free from superstition, wishful thinking and dogma it is an invitation to trust life just as it is by coming to love yourself just as you are. Català

El Mètode de Formació Ioga Dinàmic és un enfocament únic de la pràctica postural de ioga com a meditació en acció. Ioga Dinàmic és una expressió clara, fonamentada i impersonal de la intel·ligència i unitat de la vida. Lliure de superstició, esperances i dogma és una invitació a confiar en la vida exactament tal com és mitjançant estimar-te a tu mateix exactament tal com ets. Instituto Yoga Dinámico
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24/08/2026

Maravilla ♥️🌟 Retiro Festival Somático Yoga Dinámico ‘26
Riquezas de nuestra propia naturaleza compartida. Maravilla de todo. Gracias ♥️🌟

22/07/2026

🎉 Celebrando 20 aniversario del Retiro/Festival de Verano!
Este verano celebramos dos décadas reuniéndonos en la naturaleza para practicar, investigar, disfrutar y compartir una forma más natural y coherente de consciencia encarnada, nutriendo hasta la vida cotidiana.

Del 17 al 23 de agosto, en A Casa da Terra (Galicia) con José Luis Cabezas y muy queridos amig@s y colaboradores. Un grupo precioso, muy natural y afín, contigo aún más maravilloso. Eres muy bienvenid@ tanto si tienes experiencia como si es la primera. Lo relevante es lo que sientes en el momento.

Nos gustaría celebrar y disfrutar contigo, quedan muy poquitas plazas — si te resuena, escríbenos
email: [email protected]
o WhatsApp 651 55 20 42
Más info: yogadinamico.com/retiro-de-verano

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16/04/2026

Este fin de semana viajamos con en Inmersión formativa “Desarrollo y Evolución” en Educación Somática e Integridad Dinámica, en Barakaldo

➡️ Próximamente en Málaga, Retiro en Alicante, Ourense y Argentina

Contáctanos

10/04/2026

Con la primavera y el buen clima en Andalucía, queremos iniciar algo sencillo: reunirnos para pasear RUTAS SOMÁTICAS, integrando cuerpo mente en conciencia en la naturaleza.

🌾Para comenzar, un paseo en la naturaleza en Málaga: por la desembocadura del río Guadalhorce, al mar Mediterráneo.

👣 Caminaremos de manera suave y consciente, explorando la relación con la tierra, el espacio, la gravedad, estabilidad y flujo de la respiración y efectividad del cuerpo en movimiento con sus ricas y beneficiosas implicaciones naturales.

Te esperamos para caminar habitando cuerpo y naturaleza compartida con sentido y continuidad cotidiana

📍Sábado 25 Abril: Desembocadura del río Guadalhorce al mar
10.30 a 1pm aprox

Si te interesa o quieres info, escríbenos por privado 🤗

19/03/2026

PROFUNDIZANDO. TOTALIDAD Y PLENITUD. CONTINUIDAD

Explorando territorios más sutiles de la consciencia somática: la interdependencia entre las partes y el todo, la coherencia y continuidad entre movimiento y quietud, respiración, energía, emoción, cognición y conciencia.

Todo esto en general para todas las personas, y para encarnar presencialmente en nuestra segunda inmersión en Barakaldo:

▶ TOTALIDAD Y PLENITUD: Una exploración de la integridad de cuerpo y consciencia, donde la plenitud surge como cualidad fundamental del ser. Ampliamos la experiencia tanto externamente —en una práctica postural más rica y adaptada— como internamente: integridad funcional, núcleo, quietud dinámica y evolución.

▶ ARTE DE LA CONTINUIDAD: Madurando la práctica, la experiencia y los caminos neuromusculares implícitos de la Integridad Dinámica. Desarrollando la capacidad de honrar, establecer, avanzar y profundizar sin comprometer la integridad funcional, sino madurándola: el potencial crece al ponerlo en uso donde está disponible, no por forzarlo. Al establecerse y encarnarse, la experiencia segura se extiende naturalmente a la vida cotidiana y relacional.

▶ NÚCLEO VITAL: Acceso a las profundidades y sutilezas del cuerpo. No se aborda solo como estructura física, sino como acceso a la experiencia somática, la fisiología y el mundo interior. Se accede y revela a través de la sensibilidad y la relajación de todo lo que habita entre el rostro relajado y el suelo pélvico pasivo, permitiendo que el cuerpo deje de percibirse denso para sentirse continuo, espacioso y fluido.

▶ LIBERACIÓN RESPIRATORIA: La respiración, su presencia rítmica y central, no como algo a controlar, sino a liberarse exhaustivamente (por activa y por pasiva) cuando se honra en coherencia y cesa la interferencia. Esta liberación de la respiración tiene naturalmente implicaciones liberadoras de toda índole y sirve de fundamentado acceso experiencial a la fisiología y otros ritmos más sutiles.

▶ QUIETUD INTEGRADORA Y CONSCIENCIA PROFUNDA: El movimiento con integridad habilita los caminos neuromusculares, la experiencia, y el perdido y necesario arte de la quietud íntima profunda. Una quietud dinámica donde la fisiología se regula y los patrones implícitos emergen a la experiencia y seguridad de la consciencia, inclinándose a resolverse naturalmente sin ser forzados.

"Muchas veces menos es más y dar un pasito atrás es seguridad y avanzar."

Esta inmersión nos permite asentar una relación más consciente e íntima con nuestras dinámicas internas, generando la base para una práctica somática independiente, compartida y sostenible.

¿Cómo estableces y trasladas tu coherencia a la incertidumbre del día a día?

Eres más que bienvenida/o, contáctanos.

◽ 27-29 de Marzo
◽ 17-19 de Abril en Barakaldo

👇 Más información e inscripciones
por Whatsapp del Instituto: +34 600857991
o Email: [email protected]

16/02/2026

Habitar la Integridad.
De tener un cuerpo a ser cuerpo.

A menudo vivimos en nuestro cuerpo como si fuera una máquina o un vehículo que nos sirve y transporta de aquí a allá, de una obligación a otra.

La práctica de la Educación Somática nos ofrece una sutil pero necesaria evolución: pasar de “tener” un cuerpo a “ser” cuerpo.

Este entendimiento no busca implantar ideas ni técnicas externas, sino facilitar el espacio para honrar y despertar gentilmente la integridad y sabiduría natural de la consciencia somática profunda.

✨Habitar la Integridad. Educación Somática e Integridad Dinámica con José L. Cabezas

📍 Barakaldo

🗓️ Inicio: 27 de febrero
Grupo reducido. Últimas plazas

📲 Información e inscripciones: Envía un mensaje directo (DM) o contacta por WhatsApp al +34 600857991

1a 📷 mano hierba dorada 🙏🏽

09/02/2026

🌱 Una semilla bien plantada 🌳
No es un taller puntual. Ni un retiro aislado.

Es un proceso formativo presencial, desarrollado y sostenido en el tiempo, para encarnarlo, para aprender a habitar el cuerpo con mayor claridad, regulación, presencia y cotidianidad.

Con José Luis Cabezas

Enriqueciendo el ámbito personal, incluso el profesional, cotidianamente.

📍En Barakaldo-Vizcaya, iniciamos este curso en Educación Somática, desarrollado en tres fines de semana. Con un grupo seleccionado y reducido. Un enfoque prágmático, terapéutico y pedagógico.

En

Inmersiones:

📅 27 febrero – 01 marzo
📅 27 marzo – 29 marzo
📅 16 de abril – 19 de abril

Movimiento consciente, integración corporal y funcional, liberación de la respiración, regulación y conexión. Entrenados y establecidos desde la experiencia directa.

⭐️Completando selección GRUPO REDUCIDO esta semana. Si te resuena e interesa conctáctanos ahora

30/12/2025

Buen inicio de año 🤗🌟 SERIE Mitos y Realidades con > Enero-Marzo 2026

Todos anhelamos algo más, tenemos la convicción de que la vida ha ser algo más que lo que hacemos a diario y lo que conocemos colectivamente. Esto, no solo ha dado lugar a la filosofía y la religión, sino también a las prácticas espirituales orientales que nos han proporcionado tantas ideas atractivas y veneradas. Ideas que quizás no comprendamos del todo, pero que intentamos poner en práctica. Y muchas de estas ideas parecen entrar en conflicto con nuestras necesidades diarias y nuestra naturaleza animal.

Nos incitan a cultivar el desapego, a trascender el yo y renunciar a nuestras preferencias. Se nos pide que creamos en estados de gracia y perfección, que hemos vivido muchas vidas emocionantes anteriormente y que lo volveremos a hacer. Aunque algunas de estas ideas pueden tener cierta validez, mientras sigan siendo ideas contribuyen al anhelo, la esperanza y las ilusiones que te impiden estar en paz con el presente, con tu vida, con los demás y contigo mism@.

Esta serie te aportará una experiencia interior que aclara y valida ideas y posibilidades espirituales. Cada sesión explorará, de forma experiencial y teórica, un concepto espiritual diferente para que su significado quede claro. Cada una comienza y acaba con una meditación guiada para destilar y digerir su tema, dándote las claves para encarnarlos a través de la práctica continuada. Esta exploración progresiva descubrirá un hilo conductor, que unifica las ideas espirituales, en una orientación rica y potente para una vida bien vivida.

🗣️Con la asistencia y traducción de José Luis Cabezas

Inscríbete:
📧 [email protected]

📲 WhatsApp +34 600857991

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21/12/2025

INTEGRIDAD DINÁMICA con José Luis Cabezas presencial en Barakaldo, BILBAO

3 inmersiones, 3 series, en 3 findes

Una formación sintética completa excepcional que honra y despierta la sabiduría e integridad natural de cuerpo, mente, consciencia.

♥️ Para DISFRUTAR y refinar toda práctica, enseñanza, relación, terapéutica. Para TODA LA VIDA 🌟

ESENCIALMENTE PARA:
Practicantes y profesores/as
YOGA, PILATES, FITNESS
ARTES y TERAPIAS
de todos los niveles y estilos

🙌🏽 TERAPEUTAS corporales, manuales, psicosomáticos 
ACTIVIDADES deportivas, rehabilitación, HIPOPRESIVOS, SUELO PÉLVICO
RESPIRACIÓN, RELAJACIÓN, MEDITACIÓN

TODA PERSONA interesada en vivir, y compartir con más integridad encarnada, coherencia y PLENITUD 🌟

✅ QUÉ RECIBES:
INTEGRIDAD funcional
disfrutable encarnada en tí y aplicable con otr@s

💪🏽 Practicar, enseñar y acompañar con SEGURIDAD y EFICACIA

+100 TÉCNICAS posturales

+3 SERIES infinitamente variables

+MATERIALES didácticos de calidad

👍🏽 Acompañamiento TUTORÍA, PRÁCTICAS y grabaciones entre los módulos

INMERSIONES y FECHAS 🗓️:

1️⃣ DINÁMICA INTEGRIDAD y ESPIRAL

30, 31 ENERO y 1 FEBRERO

2️⃣ TOTALIDAD y PLENITUD

27, 28 FEBRERO y 1 MARZO

3️⃣ ENSEÑANZA y EVOLUCIÓN

27, 28 y 29 MARZO

🌟 Una excepcional experiencia y formación síntesis presencial con José Luis Cabezas + 25 años experiencia formativa internacional🎓

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Aprovecha el regalazo para ti y a tu alrededor, contacta e INSCRÍBETE:

📲 652779922 / 946124189

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28/11/2025

Un maravilloso regalo de autocuidado pre Navidades
Inmersión Yogasutra
Meditación, pranayama y aclaración
con Godfrey Devereux

con la asistencia traducción de José Luis Cabezas

🌟 Los Yoga Sutras de Patanjali son posiblemente el texto más significativo escrito jamás. Explica claramente las relaciones entre la acción, la percepción, la conciencia y la Consciencia, y no hay nada sobre la meditación en lo que no pueda arrojar una luz más clara.

No es un manual de instrucciones, sino una exposición lúcida y penetrante de la inteligencia que se pliega sobre sí misma, desde el cuerpo hasta la Consciencia, desde Asana a Samadhi. A pesar de ser descriptivo más que prescriptivo, no se trata de un texto académico, sino de uno que proporciona un mapa paso a paso para navegar por tu mundo interior sin esfuerzo y de forma fructífera.

Los cincuenta años de práctica de Godfrey le han permitido penetrar en el significado de los Yoga Sutras hasta su esencia. Al mismo tiempo, su experiencia como profesor le permite compartir su significado de una manera que permite que la riqueza del entendimiento de Patanjali se encarne en tu propia experiencia meditativa.

Esta inmersión online de dos días es adecuada tanto para principiantes totales como para meditadores experimentados. Alternará entre la práctica de pranayama y meditación, y la aclaración del texto original del Yogasutra. Todos los ocho miembros del yoga se aclararán en relación entre sí y la práctica. Te proporcionará acceso a muchos de los estados de conciencia descritos por Patanjali, de modo que tu práctica de meditación y pranayama continuada te proporcionen una profunda y plena satisfacción, mientras la inquietud de la mente se ancla en la estabilidad de la Consciencia.

No se requieren conocimientos de sánscrito ni de yoga.

🕒 Sábado 13 y Domingo 14 de Diciembre de 11:00 a 13:30 y de 17:30 a 19:30 (CET, horario península Ibérica, calcula el tuyo)

DIRECTO ONLINE + grabaciones 60 días

145€

🌟 Contacta ahora para apuntarte o más info

📲 whatsapp: +34 600857991

📧mail: [email protected]

Dirección

Calle Goya, 14
Baracaldo
48902

Página web

http://www.yogadinamico.com/

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