Tefa Gym

تعب واجتهاد اللعيبة يخليهم ظاهرين ومميزين ديما 🦾🦍
👑🥇

صوره مسربه للاعيبه كمال اجسام 😃✨

حاول مرة كمان ..الحلم ملوش تاريخ صلاحية 🤍💪
متنساش تصلى على النبى ❤️
👑

أول ما تبدأ تهتم بنفسك،
صدقني الدنيا كلها بتتظبط لوحدها كده،
من غير ما تحس...
تحس إنك خفيف كده..
مرتاح، شكلك أحلى، روحك أهدى،
والمراية حتى تبتدي تبصلك بنظرة رضا.
الاهتمام بالنفس مش رفاهية.. دي أولوية!
يعني تبدأ تصحى لنفسك، تاكل كويس، تنام كويس، تلبس اللي يليق عليك ويريّحك، تبعد عن أي حاجة بتستنزفك.. سواء ناس أو مشاعر أو حتى أفكار.
ولما تهتم بنفسك، الناس كمان بتحس بده..
يعني بتشدلك الحلو، بيجيلك الفرص،
بتنجذبلك الراحة...
ليه؟
عشان انت بقيت مصدر طاقة حلوة..
🥇👑