C/ samah Radwan

الحمد الله عاميله كان عندنا اختبار رياضه لحربيه الحمد الله فضل ونعمه نتيجه مشرفه 💪🏻♥️
خاليكي ديماا فاكره لا لمستحيل نحنو اقوي ياسيدتي 💪🏻♥️
#متابعه
C/ Samah Radwan.

اللهم لك الحمد رساله قديره من عمياله عندي بشغلي نتيجه جميله نتيجه جهد وتعب وصبر واجتهاد انتي انسانه رائعه ولسه مكملين بتوفيق أن شاء الله 💪🏻♥️
وخاليكي ديماا فاكره لا لمستحيل نحنو اقوي ياسيدتي 💪🏻🏋️

tiktok.com/

مش عارفه أجيبهالكم إزاي !! بس أنا حرفيآ أعرف ناس مش قادرين يستمروا في الدايت ومش عارفين يغيروا حياتهم بسبب إنهم مرتبطين بالخروج كل أسبوع مع شله صحاب لازم كل خروجه ياكلو بيتزا وشاورما وبيبسي وبطاطس !! زي مابقولكم كده والله وناس تانيه مش عارفه تكمل لانهم بيتكسفوا ياخدو أكلهم الصحي معاهم الشغل وعلي فكره أنا فاهمه كويس ومقدر إن دي كلها أسباب مش تافهه وواقعيه وبتحصل !! لكن عايزه أقولكم إن ( التغيير ) له ثمن يعني لو مادفعتش ثمن إنك تحافظ علي صحتك بإنك تستغني عن الخروجه واللمه الحلوه يبقي عمرك ماهاتتغير .. مابقولكيش ماتخرجيش وماتتبسطيش لكن خليكي قويه وعندك أراده مع نفسك ومع صحتك عشان صحتك ليها حق عليكي وخليكي ديمااا فاكره أن لا للمستحيل نحنو اقوي ياسيدتي 💪🏻💪🏻💪🏻