هنعيشها بإيجابية - Omnia Ayad

15/06/2023

https://www.tiktok.com//video/7244788863506435333?_op=1&_r=1&_t=8dBLxYOG73l&social_sharing=v1

ازاى بتعبروا عن حبكم #

12/06/2023

https://www.tiktok.com//video/7243427247472807173?_r=1&_t=8d53OFx6nsD

العتاب/اللوم فى العلاقات كلمتين_وبس #

11/02/2021

ساعات بنشوف اتنين اصحاب او جيران او متجوزين بيختلفوا او بينفصلوا
وبنبقى مستغربين اوى ازاى دول يخاصموا او بيبعدوا عن بعض
سبحان الله دول من ايام ثانوى مع بعض ؟!
ونفضل نقول ازاى حب السنين ويبعدوا عن بعض؟!

ونفضل نضرب اخماس فى اسداس واحنا شايفين الصورة من بعيد
اللى متأكدة منه ان ده اكيد حصل مش فى يوم وليلة
ده اكيد تراكمات .. مواقف.. زعل..

- فى طرف اكيد كان فيه مواقف بتوجع ، بس يمكن علشان باقى على العشرة والصداقة بيعدى الموقف .
- وممكن طرف بيراضى ويستحمل ويقرب والتانى مش شايفه
- فيه طرف بيكون عاوز اكتر .. والتانى بيحاول بس برضه الطرف الاولانى مش هو ده اللى عاوزه .. فالتانة مهما حاول يرضى الاول .. سقف توقعات الاول اعلى بكتير

اى علاقة فى الدنيا بتكون محتاجة سعى، واجتهاد من الطرفين مش طرف واحد بس اللى يشيل الليلة .
اللى بيخسر العلاقات .. ايه اللى كنا مستنينه من العلاقة دى؟
هل منتظر امان؟
سند؟
حب وتقدير؟

ولو ده محصلش ؟ ولو طرف مااخدش اللى محتاجه من العلاقة ايه اللى بيحصله؟

اللى بيحصل بياخد وقت .. تراكم مواقف .. مع تعامل الطرف التانى مع المواقف دى
وهل احتوى الموقف؟ هل اتحمل يسمع غضب وتأنيب الطرف الاول؟
هل عرف يعوض تأثير المواقف دى؟
هل اثبت انه فعلا كان سوء تصرف وادارة للموقف؟
هل استبدل مشاعر الخذلان وعدم الامان بمشاعر طمأنينة وسند؟
هل زى ماطرف عاوز اكتر هل حاول يدى الطرف الثانى زى اللى هو عاوزه؟
ولو كان الطرف التانى حسسه بانه معملش حاجة .. هل كان هيتقبل ؟

اللى بيحصل فى كواليس اى علاقة اكبر من اى بوست
لانه اثره بيكون تراكمى وعلى فترات طويلة

شاركونا ايه المشاعر اللى وجعتكم؟ وكنتم منتظرين ايه ؟

16/08/2020

Meeeeeeeee😂😂😂

10/07/2020

اوعي تفرحي لو بنتك بتعمل كده..
=================

بتزعقي لبنتك و بتلاقيها فورا اعتذرت لك من غير حتى ما تعرف هي غلطت في إيه؟.. بتسألك كل شوية انتي زعلانة مني؟.. لازقة فيكي على طول؟؟..

لأول وهلة ممكن الناس تفتكر إن دي حاجة كويسة، و كمان تقول للأم يا بختك بنتك بتحبك و لازقة فيكي طول الوقت .. حد يطول؟ انتي بتتبطري على نعمة ربنا..

تفسير بعض الأمهات للموضوع ده، ان بنتها مؤدبة و إنها عرفت تربي..

أحب أقولك إنك لازم تقلقي لو بنتك بتعمل كده كتير⚡️.. .

تقلقي علشان ده هيبقى أسلوب حياتها مع كل الناس مش بس معاكي.. تقلقي علشان ده مش بر بيكي، ده ليه تفسيرات تانية خالص.. وبعد شوية هتلاقيها منقادة لصحابها من غير تفكير و فاقدة تماما لهويتها و شخصيتها..

شعرة بسيطة جدا بتفصل بين البر و الذوق وبين إرضاء الناس على حساب نفسنا..

إن بنتك تسمع الكلام من غير مناقشة.. إنها تبقى مبتفاصلش كتير و تجادل.. إنها تبقى مش واثقة في نفسها.. كل دي علامات انها هتبقى people pleaser.. يعني بتسعى دايما لإرضاء كل الناس على حساب نفسها..

مثال1: بنتك بتوافق على كل حاجة بتقوليها من غير اعتراضات كتير، الأكل، الشرب، اللبس،.. يعني من الآخر طفلة مريحة مبتحسيش بتربيتها ( و علشان بس ملاقيش تعليق إنه أنا كنت كده و طلعت زي الفل، هقولك أوكي ربنا حفظك الحمد لله)..

مثال 2: دايما بتوريكي الحاجات اللي بتعملها و مبتمشيش إلا لما تاخد مدح جامد ( هتقوليلي كل الأطفال بيحبوا ده، هقولكم ان فيه شعرة بين الاتنين، لو لقيتيها بتعمل كده أحيانا يبقى تمام، لكن لو كتير يبقى حاجة تقلق).

مثال3: لو لقيتي موقف قدامك المفروض إنه يضايقها و سألتيها لو اتضايقت وقالتلك عادي مزعلتش..

بنتك ممكن متبقاش نفسها الحقيقية her true self علشان تتجنب مواقف معينة، زي الزعيق، اللوم و التأنيب، التعليمات الكتير، التبريق ، التريقة ، نبرة الصوت التهديدية.. و خصوصا لو كل ده بييجي فجأة ..

فيه حاجة مهمة جدا كتير من الأمهات هيسألوا فيها، "أنا مش بنتقد ولا بزعق كتير".. العادي يعني.. صحيح انتي ممكن متكونيش بتنتقدي كتير أو بتزعقي كتير لكن بتعرضي بنتك للسخن و الساقع فجأة.. في لحظة بتكوني الأم الحنونة اللي بتظهري الحب لبنتك و في لحظة تانية و فجأة و بدون مقدمات بتبعدي أو بتبقي عصبية أو بتتقلبي الرجل الأخضر 😅 .. و ده بيكون راجع لضغوطات الحياة اليومية أو لانشغالك الشديد بشغلك أو لعدم استقرار جوازك،....

في البيوت الغير آمنة اللي فيها ثورات زيادة عن اللزوم، و خناقات فجائية، و تأنيب كتير، بنتك هتبقى عايزة تتأكد في كل لحظة إنها في أمان.. و هي بتبقى عايزة تتجنب المفاجآت اللي من النوع ده.. فتعمل إيه؟؟ تلزق فيكي.. كل شوية تسألك علشان تتأكد انكم أوكي مع بعض ، بتبصلك طول الوقت، ...

ال people pleaser بينشأ من المحاولات المستميتة إنها ترضي أهلها علشان خايفة أو قلقانة أو متوترة.. و دي الطريقة الوحيدة اللي ممكن تحس بيها بالأمان..

و هنا تيجي النقطة الأخطر 😩 .. علشان بنتك تحس بالأمان، هتبتدي تربط سعادتك أو تعاستك بنفسها.. ف هتعتبر نفسها دايما مسؤولة عن إسعادك بأي شكل و هيبقى كل تركيزها على تجنب ثوراتك ف هتمشي على الصراط المستقيم و لكن للأسف مؤقتا أو قدامك بس.. و اللي ربنا بيحفظهم و يفضلوا يسمعوا الكلام طول الوقت فعلا بتبقى حياتهم كرب شديد لأنهم خلاص اتعودوا على انهم يرضوا كل اللي حواليهم على حساب نفسهم و بيبقى عندهم كم كبير جدا من المشاعر الغير مريحة..

و بردو، فكرة إنه لازم تبقى بنتك هي الطفلة الكيوت اللي كل المدرسين بيحبوها علشان هي بتسمع الكلام طول الوقت و مبتعترضش أبدا على أي حاجة، ده شيء مش طبيعي.. ده معناه إنها مش قادرة تعبر عن نفسها لأنه أكيد مش كل حاجة بتبقى عاجباها..

لو لقيتي سلوك بنتك في أغلب الأحيان بيعتمد على إرضاء الآخرين على حسابها، اعرفي ان ده الوقت اللي لازم تبتدي تغيري طريقتك معاها لأن سيطرتك عليها بقت عالية حتى لو انتي مش شايفة ده..

🌟دي سبع صفات للطفلة المنقادة أو ال people pleaser :

1. بتخاف من الرفض أو التخلي..

2. أهم حاجة عندها الناس شايفاها ازاي؟..

3. في علاقات الصداقة أو الحب، بيدوا أكتر ما بياخدوا..

4. إحساس زائد بالمسؤولية عن كل اللي بيحصل حواليها..

5. إهمال احتياجاتها الخاصة..

6. قلة احترام الذات..

7. الخناق و الجدال بيتعبها..

❓❓تعملي إيه علشان بنتك متبقاش منقادة أو people pleaser؟..

1. علميها إنها تتبع حدسها أو to follow her heart.. بإنك دايما تسأليها حسيتي بإيه لما الموقف ده حصل؟ ..

2. علميها إزاي تختلف مع الآخرين بلباقة و تعلم ازاي المناقشة البناءة بتدار.. بإنك تبقي قدوتها في ده أولا و تعملوا سوا role play وهي تتدرب معاكي على الردود اللي متجيبش مشاكل و تاخد حقها بيها..

3. علميها الاستقلالية.. بإنها تاخد قراراتها بنفسها حتى لو مكانتش القرارات دي أحسن حاجة، هتشوف تبعاتها المش مظبوطة و هتتعلم منها..

4. دايما اسأليها، تحبي تلبسي إيه؟ .. تفتكري ممكن نجيب هدية إيه و احنا رايحين لقرايبنا؟؟.. فكري معايا نطبخ إيه النهاردة؟؟..

5. كوني قدوة في المواجهة .. في انك مترضيش بالقليل.. لو قاعدين في مطعم و ال waiter جابلك أوردر غلط أو لقيتي الأكل وحش، ناديه و قوليله و أصري إنك مش هتاكلي الأكل ده حتى لو قعد يجادلك كتير و كله بالهدوء..

شاركيني أول خطوة هتعمليها مع بنتك❤️..

ومتنسيش تعملي لايك و شير للبوست علشان عايزين نوصل لأكبر عدد من الأمهات..

10/04/2020

بوست لرفع الروح المعنوية
ايه الحاجة الحلوة اللى عملناها فى الحظر ونفسنا تكمل ويانا
افكار ، افعال، هاند ميد، عبادات
مسموح بكل ماهو ايجابى فقط
منتظرة مشاركاتكم