C.Omar minyawey

وجبة الضخامة 🔥✅💪

ارخص مصادر البروتين النباتي/ بس معلومة مش مكتمل الأحماض الامينية يعني متعتمدش عليه انو هيطلع عضلات 😉✅

يوم كامل وجبات صحية ✅

جانب من إختبارات عناصر اللياقة البدنية في مشروع اللياقة البدنية التابع لوزارة الشباب والرياضة 🔥✅

✅" كونك إستيقظت صباحاً يعني أن الله يريدك أن تفعل ما يفيدك ويفيد غيرك ، لذلك إستغل يومك جيداً 🧐👌💯
C.Omar minyawey