Life Coach Sarah Khattab

04/09/2026

علشان نقلل الصدام قبل الدراسة .. الخناقات اللي بتبدأ وما بنعرفش نقفلها ..
وتقديرا لدور الأمهات العزيزات واستجابة لرغبة العديد منهن ..
ورشة " الثبات الإنفعالي " متاح فيها :
🧡حضور الأمهات لتواصل أعلى مع الأبناء 🫶
💜حضور الأطفال منفرد

🤩طبعا بأنشطتنا التفاعلية المميزة
💚الألعاب التنافسية
💙القيم العلمية والأخلاقية



#𝑪𝒉𝒂𝒏𝒈𝒊𝒏𝒈𝑳𝒊𝒗𝒆𝒔𝑩𝒖𝒊𝒍𝒅𝒊𝒏𝒈𝑨𝑺𝒂𝒇𝒆𝒓𝑵𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏

03/09/2026

26/08/2026

‎أسئلة محتاجة إجابات 🤔
ساعد نفسك تلاقيها 😊





#𝑪𝒉𝒂𝒏𝒈𝒊𝒏𝒈𝑳𝒊𝒗𝒆𝒔𝑩𝒖𝒊𝒍𝒅𝒊𝒏𝒈𝑨𝑺𝒂𝒇𝒆𝒓𝑵𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏‎

25/08/2026

بهداه اقتديناه .. وعلى خطاه نسير 💚

من بين كل الأفكار اللي اشتغلتها وتحمست لكل خطوة لحد ما طلع للنور ... هو الدليل " دليل التغيير " ..

دليل مكسبي منه .. هو كل واحد/ة يقدر يلتمس أول خطوة في طريق التغيير بإجابة من القرآن والسنة ..
اجتهاد وجهاد للنفس وثواب وتزكية .. وفي كل نية زيادة .. زيادة أجر 🤩

على رأي مصممة أنشطته Sahar Mohamed إنه مصنع أفكار وكل مرة بنقدر نطلع منه أنشطة مختلفة ...
ولسه جواه تفاصيل ..
لو مسكنا محور كل أسبوع فعلا بيغير رؤيتنا ..

علشان كده هو مريح وجوكر بالنسبة لي إن فيه عرض لأفكار متنوعة بالتطبيقات (خلال سنة كاملة ) تقدر تتابع كل تحسن وتراجع كل وقفة وتطور من أداءك .
عن التأمل .. الإمتنان ... استشعار الحكمة .. إدارة النفقات ... ومعاني حياتنا المختلفة

فاللهم لك الحمد .. وتقبل منا يارب صالح الأعمال
واجعله شاهدا لنا وعملا نفخر أن نلقاك بك .. وأجزل لنا ثوابنا ..
وارزقنا صحبة النبي الكريم
#المولدالنبويالشريف



#𝑪𝒉𝒂𝒏𝒈𝒊𝒏𝒈𝑳𝒊𝒗𝒆𝒔𝑩𝒖𝒊𝒍𝒅𝒊𝒏𝒈𝑨𝑺𝒂𝒇𝒆𝒓𝑵𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏

18/08/2026

قبل توتر الدراسة ..🙄 ودوامات الضغط على الأبناء والأمهات ..🫨
قبل ما صوتنا يعلى ونسمع الجيران ...🫣

إيه المعلومات والوسائل اللي نقدر نستعد من خلالها للدراسة ..
طرق تنظيم اليوم والعادات اللي نبدأها من النهاردة وتكمل خلال الدراسة وطول السنة ..📚🗓📝⏰️
إزاي نحفز أولادنا ..👏
نرحم نفسنا ..😇
نفهم الأسباب اللي بتعطلنا أو تخوفنا ..🤔
يعرفوا مشاعرهم ويديروها بشجاعة 😳
تبقى عندهم حدود واضحة في التعاملات ✋️

ورش الإستعدادات للدراسة وللحياة بشكل عام 🥰



#𝗖𝗵𝗮𝗻𝗴𝗶𝗻𝗴𝗟𝗶𝘃𝗲𝘀𝗕𝘂𝗶𝗹𝗱𝗶𝗻𝗴𝗔𝗦𝗮𝗳𝗲𝗿𝗡𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻

13/08/2026

من كام يوم طالب رايح سنة ثالثة( في معهد دراسته قريبة من حاسبات ) بيسألني اتخصص إيه في الأقسام ؟ أعرف إجابة السؤال ده إزاي 🤔؟؟

الشغل اللي تلاقي نفسك فيه ..
الوقت اللي يعدي فيه بتنسى نفسك ..
تفكيرك فيه يساعدك تتقدم وتفكر كل يوم تطور نفسك ..
الشغل اللي تحبه وتستنى وقته ..
تجرب وتحاول فيه كل مرة من غير ما تزهق ..
تشوف نتيجته وتفرح بيها .. وتقرر تحسنها ..

اتخصص في الحاجة اللي تحب تتعلمها .. تغرق في تفاصيلها بحب .. تختارها كل يوم مهما كانت صعوباتها ..

وده شغلي اللي بأحبه وبأختاره .. وبأشوف أثره في إبتسامة ..
تنهيدة عميقة ..
حصن من القلب في وداع الأطفال 🫶

وراجعين للحب ..بكل الحب 💙💚🧡
الورش والبرامج التدريبية تبدأ 20 أغسطس بإذن الله




#𝗖𝗵𝗮𝗻𝗴𝗶𝗻𝗴𝗟𝗶𝘃𝗲𝘀𝗕𝘂𝗶𝗹𝗱𝗶𝗻𝗴𝗔𝗦𝗮𝗳𝗲𝗿𝗡𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻

08/08/2026

إيه الغريب في كده 💚💙🧡

اختيارات أولادنا ممكن تبقى " من وجهة نظرنا " مش عاجبانا ..
أو مش منطقية ..
أو ما اتعودناش واحنا في سنهم نطلبها ..

طيب لو جربنا نطلبها .. أكيد هيكون شعورنا مختلف 😊

اللي ممكن وأسهل حاليا .. إننا " نسمعهم " 👂
💚نقيم الطلب " طالما متوافق مع الدين " ..
💙بعيد عن الحرام ..
🧡مفيش منه ضرر عليه أو على غيره ..
💚مناسب لسنه ..

يبقى ننوافق .. ونسمح .. ونكسب نقطة في صالحنا 🤝

تساعدنا نخلق بعدها أرضية تفاهم مشتركة ومفاوضات مستمرة ..
وسمع للكلام والآراء رايح جاي 🫶

إيه علاقة الصورة بالموضوع 🤔
أبدا .. دي بطاطس ملونة ... طلب إبني علشان نجرب شكلها ولونها هيبقى عامل إزاي 😅
ونموذج لطلبات ممكن نوافق عليها ونكبر دماغنا ..إننا عمرنا ما طلبناها 😇

🤩مسابقة جايزتها تخفيض 25% على ورش الأطفال الجاية 🤩
🎁تفتكروا الألوان اللي طلعت في البطاطس كام لون ؟
إيه هما 🎨
🎁رأي الأولاد كان إيه 🤔 ؟

18/06/2026

لما إبنك يعمل مصيبة .. وبعدها يعمل إن فيه اللي مكفيه 🤫🙃

تفتكروا ممكن يتعمل معاهم إيه 🤔؟