Dr. Saleh Hany

08/01/2026

06/01/2026

غبت فترة، بس راجع بمحتوى له قيمة حقيقية—الفشل الكلوي مش بييجي فجأة، بيبدأ بعادات يومية بنهملها.
لو المعلومة فادتك: احفظ الفيديو، اعمله شير، وتابع عشان اللي جاي أهم

21/11/2025

رجعنالكم تاني في الفيديو التاني من السلسلة! 😎
والنهاردة، إحنا هنتعرف على حاجة مهمة: إزاي الدوا بيقدر يوصل للجزء اللي محتاج علاج جوه جسمك. 💊✨
ومن أول لحظة يدخل فيها جسمك… الحباية بتبدأ رحلتها مباشرة للمكان اللي فيه الألم، وبتبدأ تشتغل عليه.
تابع الرحلة دي معانا واعرف سر تأثير الدوا، وإزاي هو بيساعد جسمك إنه يلاقي الراحة.

16/11/2025

أهلا بيكم في بداية صفحة هدفها نفهم سوا العلم اللي ورا كل حاجة بنعملها…
هنا هنتكلم عن المخ، الانتباه، العادات، والتعلم… بس بطريقة بسيطة تخليك تستوعب ليه بتتشتت، ليه بتتعب، وليه دماغك ساعات بتقف منك بدون سبب.

ومع إن المحتوى العلمي عندنا واسع، قررنا نبدأ من نقطة بيعدّي عليها كل طالب:
ليه المذاكرة بتتعب؟

في أول فيديو هتفهم إن الإرهاق مش كسل…
ده لأن التركيز بيسحب طاقة بجد، والـ Prefrontal Cortex بيضغط، والحمل المعرفي بيعلى.
هتعرف ليه دماغك أوقات بتشتغل معاك، وأوقات تانية تحس إنها ماسكة فرامل.

لو نفسك تفهم دماغك بدل ما تفضل تخبط فيها…
يبقى انت في المكان الصح