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🌊 Find relaxation through freediving & yoga in Dahab.
1:1 personal approach. Explore and connect 🧘
Certification AIDA | Yoga Alliance | DAN

20/06/2026

Latinos en el Mar Rojo 🇦🇷🇵🇪
Un hermoso momento compartido entre argentinos Lucia Benvenuto 🌊 Fernando Driol
YOGA | APNEA y , nuestra estrella peruana.
Risas, buena energía y recuerdos que nos llevamos para siempre.
¡Esperamos verlas pronto, chicas! 🫶🌴

16/06/2026

🇦🇷Un pedacito de Argentina en Dahab

Hay sabores que nos lleva de vuelta a casa, que nos recuerdan la infancia, a la familia y a esos momentos que guardamos con cariño.

Por eso estamos felices y agradecidos con Mariam Iglesias por traer las auténticas medialunas argentinas a Dahab y regalarnos, aunque sea por un instante, la sensación de estar un poquito más cerca de nuestra tierra y de quienes más queremos.

15/06/2026

🧞‍♀️Friends & the Desert🧞‍♂️

One of our favorite extracurricular activities is a dinner in the desert with friends surrounded by Sinai 🏜️

🔥Around the fire, on carpets spread across the sand, we share Bedouin-prepared food and stories that unfold unhurriedly. Beneath an endless sky of stars, conversation flows between calm pauses.
It is a moment to connect, to feel human warmth.
The desert mountains stand watch, guardians of ancient secrets.

Here, simplicity becomes extraordinary, and every moment invites you to be present 🙏🏽

DM for more info, te esperamos ;)

08/06/2026

🧜🏻‍♀️ se está preparando para comenzar su AIDA 4 y dar sus primeros pasos hacia convertirse en Asistente de Instructor en Apnea .

Este nuevo desafío va mucho más allá de alcanzar mayores profundidades. Durante su preparación, Lucía está desarrollando habilidades fundamentales para su futuro dentro de la enseñanza de la apnea, entre ellas la capacidad de guiar sesiones completas de estiramientos y movilidad previas al mar o la piscina, una parte esencial para preparar el cuerpo, favorecer la relajación y mejorar la experiencia de los alumnos en el agua.
El camino hacia la enseñanza comienza mucho antes de obtener una certificación. Se construye con dedicación, práctica y el deseo de compartir conocimientos con otros. Cada entrenamiento, cada inmersión y cada nueva experiencia acercan a Luly a su objetivo de formar parte de la próxima generación de instructores de apnea.

💙 En nuestros cursos acompañamos a los alumnos en cada etapa de este proceso, desde sus primeras respiraciones conscientes hasta los niveles más avanzados, creando apneístas seguros, competentes y apasionados por el océano.

Te esperamos en Dahab 🫶🏽🌊

02/06/2026

🛟Todo comienza con una Boya

En freediving, la boya no es solo un punto de flotación: es la base de la seguridad, la referencia visual del descenso y el soporte de toda la línea de entrenamiento.

Un buen set-up incluye:
✔️ Boya estable y visible.
✔️ Línea correctamente medida y libre de enredos.
✔️ Peso de fondo adecuado para mantener la verticalidad.
✔️ Mosquetones y conexiones revisados antes de entrar al agua.
✔️ Bandera de buceo cuando sea requerida.

Una boya bien instalada permite sesiones más seguras, organizadas y eficientes, para que puedas concentrarte en lo realmente importante: disfrutar la inmersión.

¿Quieres aprender a montar una línea profesional, mejorar tus inmersiones y entrenar con confianza? Únete a nuestros cursos y descubre el freediving desde sus fundamentos en un ambiente relajado, armonioso y seguro. 🌊

Te esperamos en Dahab 🧞‍♂️🧜🏽‍♀️

02/04/2026

🌊 Make the most of your day at the Blue Hole.

Fun dives, depth sessions, and time to actually enjoy the water.

The Blue Hole is known for its depth, reaching around 94 meters, attracting advanced freedivers from all over the world. But there’s another side that often gets overlooked, a vibrant reef full of life, color, and movement.

During the dive, a school of sergeant major fish joins us and stays close for the rest of the swim. One of those simple moments that reminds you why you started freediving in the first place.

If you’re planning to come, treat it as a full-day experience. The Blue Hole is about 15 minutes from Dahab, and the entrance fee is currently around 20 USD.

Choose a seafront spot, leave your things, enter from the reef, and follow the current along the wall. Move slow, stay relaxed, and let the dive unfold.

Take a break, enjoy a Bedouin tea, then prepare for a depth session with a clear mind.

Finish the day with good food, a calm body, and that feeling you only get after a long day in the water.

YOGA | APNEA

yogaapnea.com

freediving

25/03/2026

🇬🇧 Welcome to YOGA | APNEA.

A freediving and yoga training project based in Dahab, Egypt.

We created this space to share the experience of breath, movement, and the underwater world.

Small groups, personal approach, and one of the most beautiful dive environments in the world.

More soon.

🇪🇸 Bienvenidos a YOGA | APNEA.

Un proyecto de entrenamiento de apnea y yoga basado en Dahab, Egipto.

Creamos este espacio para compartir la experiencia de la respiración, el movimiento y el mundo submarino.

Grupos pequeños, enfoque personal y uno de los entornos de buceo más hermosos del mundo.

Pronto compartiremos más.

23/03/2026

🪼 And this is how we start the freediving session.

An endless field of soft pink jellyfish surrounding the line at 40 meters in Lighthouse, Dahab. Calm, surreal, and a reminder that every dive is never the same.

These jellyfish are harmless on contact, so we can simply close our eyes, relax, and begin the dive.

21/03/2026

🌊 🤿 From your first breath-hold to deeper and more advanced dives, we offer a complete range of courses designed to guide you step by step.

Our AIDA certifications provide a structured and safe path into freediving, whether you are a complete beginner or looking to progress further.

We also offer combined programs that integrate yoga, helping you improve relaxation, body awareness and breathing for a more efficient and enjoyable experience in the water.

For surfers and water sports athletes, our Wipeout Survival courses focus on breath control, stamina and staying calm in challenging situations.

Small groups, personal approach, and one of the best environments in the world to learn and explore.

👇 Discover all courses and start your journey

https://www.yogaapnea.com/en/sessions-courses

Address

Dahab
46617

Website

https://www.yogaapnea.com/en/, https://www.instagram.com/yoga_apnea?igsh=MTB3Y21ia2k0Z2s0, https://www.yogaapnea.com/

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