Nooor.me نور-دوت-مي

Nooor.me نور-دوت-مي

Share

رسالتنا إيصال أفضل النصائح والتدريبات لك لمساعدتك على تحقيق الحياة التي تستحقها.

26/04/2026

لا يوجد على هذه الأرض من لا يخطيء. ف خذ ما ينفعك واترك ما لا ينفع دائماً وأبداً

24/04/2026

شعورك بالأخر من أعظم القيم الإنسانية اللي من شأنها الارتقاء بك في رحلة الدنيا. لو حسيت المعنى اللي في الفيديو شاركه مع غيرك علشان كلنا نحاول نتزكى ونستفيد بإذن الله

21/04/2026

متستقلش بأي خطوة صغيرة بتعملها…

ده إنجاز 👌

لأن كل تغيير صغير…
بيخلق عادة جديدة…

والعادة دي…
هي اللي بتغير حياتك كلها.

ابدأ صغير…
وهتوصل كبير.

اكتب "تشافي" في التعليقات وهنبعتلك رابط الحلقة الكاملة 👇



20/04/2026

الحريه الماليه مش إنك تبطل شغل…

دي أكبر فكرة غلط.

اللي وصلوا فعلاً…بيشتغلوا أكتر من أي حد.

بس الفرق؟ إنهم بيشتغلوا بمزاجهم… مش غصب عنهم.

الراحة الكاملة مش حياة…دي شبه التوقف.

اكتب "تشافي" في التعليقات وهنبعتلك رابط الحلقة الكاملة 👇



19/04/2026

الموت مش حاجة غريبة… ده جزء طبيعي من الرحلة.

زي أي سفر…فيه متعة… وفيه تعب.

حتى الولادة… فيها ألم… بس فيها حياة.

يبقى ليه بنخاف من الموت بالشكل ده؟

الفكرة كلها… إنت مستعد له إزاي.

اكتب "تشافي" في التعليقات وهنبعتلك رابط الحلقة الكاملة👇



18/04/2026

الرزاق يراك ويعلم بك علم احاطة، فلا تخاف ولا تحزن على رزق أبدأً

16/04/2026

بتصحى من النوم… تعبان… ومش قادر تقوم

مع إنك لسه ما عملتش حاجة!

الحقيقة؟
إنت كنت “مجهد” من قبل ما تنام

فتصحى تاني يوم: كسل… عجز… ومش طايق تعمل أي حاجة

💔 ولو كملت كده… بتدخل في دايرة يأس

✨ بس دي مش حقيقتك دي مجرد دايرة… وتقدر تطلع منها

👇 اكتب "صلة" في التعليقات وهنبعتلك رابط الحلقة الكاملة 💛


15/04/2026

في فرق كبير بين:
❌ الاستغناء
✅ والاكتفاء الذاتي

الاستغناء = إنك تقفل على نفسك وده ضد طبيعة الحياة!

لأن الحياة قايمة على: تبادل – دعم – ناس بتكمل بعض 🤝

لكن الاكتفاء الذاتي الحقيقي؟
هو إنك تبقى فاهم نفسك 👇

ومن هنا تيجي النتيجة: نضج + توازن + راحة

اكتب "ثلاثية" في التعليقات وهنبعتلك رابط التدريب المجاني ثلاثية التشافي الذاتي



14/04/2026

علشان تفهم التشافي الذاتي صح…لازم الأول تفهم "الثلاثية" 👇
روحك – فؤادك – جسدك

أي فكرة غلط عن نفسك…زي "أنا مش كفاية" أو "أنا مش مكرم" مش بتعدي كده وخلاص!

❌ دي بتفصلك عن روحك
❌ وتتحول لمشاعر جواك

مشاعر زي: خزي – عار – غضب – ندم

والمشاعر دي مش مكانها الفؤاد!
لازم تطلع…

فتطلع فين؟في جسمك! 👇
📌 تعب
📌 ألم
📌 أمراض

علشان كده…مفيش تشافي حقيقي غير لما تعالج الثلاثية كلها مش جزء بس!

اكتب "ثلاثية" في التعليقات وهنبعتلك رابط التدريب المجاني
"ثلاثية التشافي الذاتي"



14/04/2026

خلينا نتفق على حاجة مهمة…
مشكلتك مش في حياتك… مشكلتك في الثلاثية جواك
روحك – جسدك – فؤادك

لو واحدة فيهم بايظة… كله بيبوظ!
يعني إيه؟
يعني فكرة صغيرة زي: "أنا مش نافع" تدخل الفؤاد…
المحيط حواليك يأكدها

تتحول لمعتقد جواك!
تبدأ تحس بـ إحباط – يأس – عدم تقدير لنفسك

ليه؟
لأنك صدّقت فكرة مش حقيقية…وقطعت اتصالك بروحك اللي بتقولك:
"إنت مكرم… وإنت تستحق"

اكتب "ثلاثية" في التعليقات وهنبعتلك رابط التدريب المجاني
"ثلاثية التشافي الذاتي"



13/04/2026

الموت مش نهاية… الموت رحلة.

ولو إنت رايح رحلة…هتطلع من غير زاد؟ من غير مية؟ من غير دليل؟

أكيد لا.
يبقى ليه مش بنستعد للموت بنفس الفكرة؟

الاستعداد مش خوف…الاستعداد إنك تعيش صح…وتطمن لرحمة ربنا.

اكتب "تشافي" في التعليقات وهنبعتلك رابط الحلقة الكاملة👇



Want your school to be the top-listed School/college in Cairo?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address

Cairo
11563