🏆 Personal Trainer
💪 تخسيس – تضخيم – شد الجسم
🥗 أنظمة غذائية مخصصة
📍 تدريب داخل الجيم | Online Coaching
📩 Message Me
متع عينك ي ضعيييييف ‼️
I’m baaaack mather fuc*ker
#فتنس
من تحدي الأوزان Part 6متنسوش تقول ماشاء اللّٰه وتقول مين يكسب 🤍
#فتنس #جيم
تفتكر فيه حد من صحابك يقدر يهزمني و و متنساش
تقول رجعت نظرك مين كسب
in relationship عذرا ي جماعه ع صوتي أنا و البرد
#فتنس #جيم
ماشاء الله 🤍
#جيم #تمرين #فتنس
النظام الي ماشي عليه مش مش هيرتبلك التمرين ع حسب نقط ضعفك ولا الفوليوم الى تديه ل كل عضله شوف انت بتتطور ع اي و امشي عليه والنقط الي مبتطورش جرب تديها فوليوم اكثر او خليها ف بدايه التمرين الكلام ده كله للأنظمة الي بتمرنلك جسمك مرتين ف الاسبوع البروسبليت ملناش دعوه بيه
#جيم
#تمرين
تعبان جدا الفتره دي ادعولي ابقي كويس و بإذن الله اطور من نفسي ف صناعة المحتوى و القدم فيديوهات تعليميه بشكل احسن و ابسط اخوكم محمد الشاهد شاب يحمل من العمر ۱۹ عام و بيحاول ينجح🤍
كل الي انت محتاجه علشان تكبر البايسيبس عندك هو انك تعمل تمرين ذي ده ب فاوليوم و شده مناسب ببساطة الوظيفة الحركيه ل عضلة البايسيبس هو ثني الكوع ف اي شكل هيتم فيه ده هيمر نهالك بشكل كامل🤍
#جيم
#تحفيز
| Monday | 9am - 9pm |
| Tuesday | 9am - 9pm |
| Wednesday | 9am - 9pm |
| Thursday | 9am - 9pm |
| Friday | 9am - 9pm |
| Saturday | 9am - 9pm |
| Sunday | 9am - 9pm |