06/06/2026
من اجمل المشاركات اللى شاركت بيها عام ٢٠٢٤ م بدولة الكويت
PhD & Pentathlon Coach& Fitness Trainer & Running coach&Sports Management Expert
06/06/2026
من اجمل المشاركات اللى شاركت بيها عام ٢٠٢٤ م بدولة الكويت
04/06/2026
🤝
24/05/2026
"تعلمت في حياتي أنه ما دمت مؤمنًا بالله، فأرزاق العباد ليست بيد أحد، ولا شيء يستطيع أن يمنع ما كتبه الله لك. لا تُرهق نفسك بمحاربة الدنيا من أجل الرزق فقط، واعمل وأحسن الظن بالله، فإن الله لا يضيع أجر من أحسن عملًا."
19/05/2026
🚑
18/05/2026
لا تجعل طموح يتوقف عن حد ما ولكن كن مستعداً لتقبل الخطأ والتعلم 🤺🏊🧗🏃🔫
07/05/2026
عندما تكون في المقدمة وتخفق، تذكّر أنك أول من يتحمّل المسؤولية، فلا تُكثر الكلام، بل كن على دراية بأن النجاح له ضريبة، وأن التجربة تكون صعبة أحيانًا، لكنها تصنع القوة والخبرة. وتيقّن أن الله لا يضيع تعب الساعين، فهو الحكم العدل، ولن يخذلك ما دمت مؤمنًا بذلك.
وفي قوله تعالى:
﴿وَأَنْ لَيْسَ لِلْإِنْسَانِ إِلَّا مَا سَعَى﴾
صدق الله العظيم.
11/03/2026
🧘🫰🤯
20/02/2026
كن قويا مثل الفولاذ لا تمل ولا تكل ولا تصدأ
لا تملّ: لأن الملل عدوّ العزيمة، فجدّد نيتك كلما خبت.
لا تكلّ: لأن الراحة محطة، وليست نهاية الطريق.
لا تصدأ: لأن الصدأ يبدأ من الداخل، من التردد والشك، فطهّر قلبك من الخوف، وجدّد فكرك بالعلم والعمل.
القوة ليست قسوة،
والصلابة لا تعني الجمود،
بل تعني الثبات على الحق، والصبر على المشقة، والقيام بعد كل سقوط.
كن فولاذًا…
لكن فولاذًا حيًّا، يتشكل ليخدم غايته، لا ليكسر من حوله.
09/02/2026
👌
03/01/2026
بعد رحلة طويلة من التعلّم والعمل والاجتهاد، وبعد ساعات لا تُحصى من التفكير والبحث والتجربة، خرج إلى النور كتابنا الأول معًا، برفقة الأخ العزيز ورفيق العلم والعمل.
فخور جدًا بهذا الإنجاز، وأخص بالتهنئة أخي الغالي الدكتور محمد رمضان، الذي بذل جهدًا كبيرًا وكان له العبء الأكبر في هذا العمل العلمي. أما مساهمتي فاقتصرت على فصل واحد فقط، وذلك لضيق الوقت، حتى نتمكن من إخراج الكتاب في موعده والمشاركة به في معرض الكتاب لهذا العام.
اليوم نحتفل بثمرة تعب حقيقي، وبخطوة علمية نؤمن أنها ستضيف قيمة حقيقية للمجال الرياضي والإداري.
"محركات الإبداع والقرار في التميز الرياضي المؤسسي"
كتاب وُلد من رحم التجربة… وإلى ميادين التطبيق بإذن الله.
مبارك لنا هذا النجاح… والقادم أقوى 💥📚🔥
📍 متوفر بمعرض القاهرة الدولي للكتاب – يناير