Basma Elsafty-Relationship & Energy Coach بسمة الصفتي-استشاري علاقات وطاقة

  • Home
  • Egypt
  • Alexandria
  • Basma Elsafty-Relationship & Energy Coach بسمة الصفتي-استشاري علاقات وطاقة

Basma Elsafty-Relationship & Energy Coach بسمة الصفتي-استشاري علاقات وطاقة كوتش علاقات واستشارات زوجية وإرشاد أسرى، مدربة لعلم الانياجرام، مدربة تطوير ذاتى ومهارات حياتية معتمدة.

Internationally accredited certificates
جلسات فردية مدروسة بخطوات عملية.
أحجزى جلستك الأولى 👇
For inquiries
01501402610

💥 كورس " أنا أولاً.. زواجى أفضل"التجربة الحقيقية بتبان في كلام أصحابها✨الجزء التاني من ريفيوهات عملاء كوتش بسمة الصفتي ،...
20/08/2026

💥 كورس " أنا أولاً.. زواجى أفضل"
التجربة الحقيقية بتبان في كلام أصحابها✨

الجزء التاني من ريفيوهات عملاء كوتش بسمة الصفتي ، آراء وتجارب حقيقية بتحكي عن التغيير والفرق اللي لمسوه بنفسهم بعد اتمام كورس "أنا أولاً .. زواجى افضل" ✅

لأن ثقة عملائنا هي أكبر دليل على قيمة التجربة💛

ولو حابين تتواصلوا معانا ابعتولنا علي الواتساب
015 01402610

19/08/2026

اكتشفت الخيانة… أسامح ولا أمشي⁉️

السؤال مش أسامح ولا لأ ..
السؤال الحقيقي هل اللي حصل ينفع يتصلح… ولا أنا بخون نفسي لو فضلت‼️

بعد اكتشاف الخيانة، القرار مش بيتاخد من الوجع لوحده، ولا من الخوف من الوحدة، ولا حتى من جملة كل الناس بتغلط ..

في الفيديو ده، كوتش بسمة الصفتي بتوضح إمتى المسامحة تكون قوة وإمتى الرحيل يكون هو القرار الصحي وهل فعلًا فيه إجابة واحدة تنفع لكل العلاقات⁉️

كملي الفيديو للآخر… يمكن السؤال اللي هتسمعيه يغير طريقة حكمك على موقفك بالكامل💛

ولو حابين تتواصلوا معانا ابعتولنا علي الواتساب
015 01402610

شخصية حساسة... هل بتبالغ في تفسير كلام الآخرين⁉️مش كل كلمة بتتقال يقصد بيها الإساءة، لكن أوقات بنفسرها بطريقة تخليها أكب...
18/08/2026

شخصية حساسة... هل بتبالغ في تفسير كلام الآخرين⁉️

مش كل كلمة بتتقال يقصد بيها الإساءة، لكن أوقات بنفسرها بطريقة تخليها أكبر من حقيقتها..

لما تكون شخص حساس، ممكن تفضل تعيد الموقف في دماغك، وتحلل كل كلمة ونبرة صوت، وتفكر: "هو قصده إيه؟" أو "يمكن كان بيقلل مني؟

الحساسية مش عيب، لكنها ممكن تبقى مرهقة لو خلتك تربط قيمتك بكلام الناس أو تدي كل تعليق أكبر من حجمه

اتعلم تفرق بين رأي الآخرين في موقف معين وبين قيمتك كشخص، لأن الاتنين مش واحد💛

قوليلنا هل سبق وكلمة بسيطة فضلت شاغلة بالك لفترة‼️

ولو حابين تتواصلوا معانا ابعتولنا علي الواتساب
015 01402610

15/08/2026

لو فاكرة إنك لما ترضي الكل هتتحبي... فأنتي بتدمري نفسك بالبطيء⚠️

دايرة مقفولة من التنازلات، بتعملي كل حاجة عشان تسعدي اللي حواليكي، لكن في نهاية اليوم بتلاقي نفسك لوحدك ومستنزفة..

في الفيديو ده، بنتكلم عن إيه هو الحل العملي اللي هيخليكي تستردي قيمتك وراحتك من غير ما تحسي بالذنب⁉️

كملي الفيديو للآخر، وابدأي رحلة الرجوع لنفسك💚

ولو حابين تتواصلوا معانا ابعتولنا علي الواتساب
015 01402610

ساعات بنرهق نفسنا في التفكير والزعل على حاجات مالناش أي يد فيها.. زي كلام الناس أو ردود أفعالهم❌الحل الافضل دايماً هو إن...
13/08/2026

ساعات بنرهق نفسنا في التفكير والزعل على حاجات مالناش أي يد فيها.. زي كلام الناس أو ردود أفعالهم❌

الحل الافضل دايماً هو إننا نركز علي دايرة تحكمنا بس⏮️

_ حدودنا مع غيرنا..
_ طريقة كلامنا مع نفسنا..
_ وردود أفعالنا وقت الضغط..

لما تحسي إنك مشتتة ، افتكري دايما الكلام ده وركزي طاقتك في المكان الصح💛

ولو حابين تتواصلوا معانا ابعتولنا علي الواتساب
015 01402610

12/08/2026

ليه الراجل بيكون برة البيت ملاك وفجأة يتحول لما يدخل من الباب⁉️

تخيلي تصحي الصبح تلاقي كل الناس بتحسدك عليه، والكل شايفه الطيب، الحنين، والخدوم ... وانتي واقفة بتسألي نفسك بذهول أمال مين الراجل الغريب اللي عايش معايا جوة البيت ده‼️

ليه الشخصية بتتغير 180 درجة أول ما يخرج ويبدأ القعدة في البيت وليه برة بيطلع أحسن ما عنده ومفيش نصيب للبيت من المعاملة دي⚠️

كملوا الفيديو واعرفوا السر ورا التحول ده وازاي التعامل معاه 💚

ولو حابين تتواصلوا معانا ابعتولنا علي الواتساب
015 01402610

الاحتراق النفسي مش معناه إنك زعلانة أو مضغوطة .. الاحتراق هو إن شغفك مات، وبقيتي ماشية بالقصور الذاتي❗أصعب مرحلة في الاس...
11/08/2026

الاحتراق النفسي مش معناه إنك زعلانة أو مضغوطة .. الاحتراق هو إن شغفك مات، وبقيتي ماشية بالقصور الذاتي❗

أصعب مرحلة في الاستنزاف مش لما بتعيطي أو بتشتكي .. أصعب مرحلة هي لما بتوصلي لـ اللامبالاة..

لما تحسي إنك مستفرغة كل طاقتك، معندكيش طاقة تتناقشي، ولا فارقة معاكي مين زعل ومين يرضى، وبتردي بـ عادي على كل حاجة.. إنتي هنا مش هادية، إنت بنزينك خلص تماماً..

الاستنزاف مبيجيش فجأة، بييجي من كثرة الـ معلش، ومن إصرارك إنك تكملي وتتحملي عشان متخذليش حد.. لحد ما خذلتي نفسك⚠️

ولو حابين تتواصلوا معانا ابعتولنا علي الواتساب
015 01402610

08/08/2026

هو إنتي فاكرة إن الحب الحقيقي معناه إنه يقرأ افكارك لوحده من غير ما تتكلمي⁉️

دايماً بنقع في الفخ ده.. نستنى الشريك يفهمنا لوحده، ولو احتاجنا نشرح أو نطلب احتياجاتنا بنحس إن فيه حاجة غلط في العلاقة، أو إنه مش مهتم..

يعنى المفروض نفضل نشرح دايماً ..ولا المفروض يحس بينا ويعرف احنا عايزين ايه من غير ما نتكلم.. ولا دي خرافة هدمت بيوت وعلاقات كتير‼️

احنا كمان سالنا كوتش بسمة نفس السؤال بس اجابتها كانت مختلفة تماما ..

كملوا الفيديو للآخر عشان تعرفوا الإجابة الحقيقية ..

قولولنا تحت في الكومنتات انتي مع إن الطرف التاني لازم يفهم لوحده، ولا شايفة إن التعبير والشرح هو أساس أي علاقة ناجحة⁉️

ولو حابين تتواصلوا معانا ابعتولنا علي الواتساب
015 01402610

إيه العلامات اللي بتقول إنك وصلت لمرحلة الإرهاق النفسي⁉️الإرهاق النفسي مش بيظهر فجأة، لكنه بيتراكم مع الوقت، وأحياناً بن...
06/08/2026

إيه العلامات اللي بتقول إنك وصلت لمرحلة الإرهاق النفسي⁉️

الإرهاق النفسي مش بيظهر فجأة، لكنه بيتراكم مع الوقت، وأحياناً بنعتبره مجرد ضغط عادي ونكمل من غير ما ننتبه...

من العلامات اللي ممكن تشير للإرهاق النفسي⏮️

_بتحس إنك مرهق حتى بعد الراحة أو النوم..
_فقدت الحماس تجاه حاجات كنت بتحبها..
_تركيزك بقى أقل من المعتاد..
_بتتضايق أو تنفعل من أبسط المواقف..
_عندك إحساس مستمر إن طاقتك خلصت..

اهتمامك بنفسك مش رفاهية... هو جزء أساسي من الحفاظ على صحتك النفسية💛

ولو حابين تتواصلوا معانا ابعتولنا علي الواتساب
015 01402610

05/08/2026

مش كل سؤال في فترة الخطوبة بيكشف الحقيقة❌

فيه سؤال واحد تحديدًا، طريقة إجابته هتقولك عن شخصية اللي قدامك كتير اوي وهتعرفك أكتر من أي انطباع أول...

ليه السؤال ده بالذات وإيه اللي بيخليه يكشف جوانب الناس اللي غالبًا بتفضل مستخبية⁉️

كملوا الفيديو للاخر وهتعرفوا اكتر عن اسئلة فترة الخطوبة💛

ولو حابين تتواصلوا معانا ابعتولنا علي الواتساب
015 01402610

Address

Alexandria

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Basma Elsafty-Relationship & Energy Coach بسمة الصفتي-استشاري علاقات وطاقة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Basma Elsafty-Relationship & Energy Coach بسمة الصفتي-استشاري علاقات وطاقة:

Shortcuts

Share

Category