Dhammavinaya Instituut

Teadlikkustreenerite väljaõppe eelviimane, 8. sessioon.
Ruum, kus vaikus saab õpetajaks ja kogemus kujundab taipamist.
Samm-sammult selguse, vastutuse ja inimkonna teenimise poole.
Lõpp on lähedal, uus algus avanemas... 🙏🙏🙏

Täpsem info: https://www.dvi.ee

Täname PrintStart’ lahke trükiannetuse eest!

PRINTSTART
+372 644 0566
[email protected]
PrintStart

Tunnete äratundmine ja tundetadlikkus on oluline, sest need moodustavad silla meele ja käitumise vahel, tuues kas soovitud või soovimatuid vilju meie ellu.
Kui inimene märkab, millised tunded meeles ja kehas tekivad, ning õpib neid mitte alla suruma ega neile impulsiivselt järgnema, tekib sisemine selgus ja vabadus reageerida teadlikult. Tunnete teadlikkus ja hinnanguvaba vaatlemine (vedanānupassanā), võimaldab näha ja mõista, kuidas meel liigub meeldiva, ebameeldiva ja neutraalse tunde suunas ning milline on tunnete tõelik loomus.
Tundetadlikkuse arendamine toetab kaastunnet, tasakaalu, sisemist rahu, aga ka häid suhteid nii iseenda kui teistega – kui tunneme omaenda tundeid, suudame paremini mõista ka teiste omi.
Buddha dhamma kontekstis on tunnete teadlikkus dukkha ehk kannatuse mõistmise ja ületamise tee (dukkha-nirodha-gāminī paṭipadā).
Mis tundeid Sina hetkel tunned? Kas need toetavad Sind või piiravad?

Täna algas teadlikkustreenerite väljaõpe – esimene õppepäev ühise laua taga. Veelkord sai kinnitust vana tõde: palju toredaid ja arukusest motiveeritud inimesi loovad loomulikul moel inspireeriva keskkonna, kus igaüks saab turvaliselt avaneda, areneda ja kasvada.
Rõõmsa taaskohtumiseni!

Tuletame sõbralikult meelde, et Teadlikkustreeneri kursus algab juba selle kuu lõpus.

Esimene sessioon toimub 27.–28. septembril 2025, Niguliste 4, Tallinnas.

Täpsustav info jõuab kõide registreerunuteni järgmise nädala alguses.

Peatse kohtumiseni!

Kallis Omanik,

Meie — sinu truud ja soojad kindad — ei pahanda üldse, et Sa meid Niguliste 4 riiulisse unustasid. Me teame, et Su meel oli täis uusi ja huvitavaid teadmisi ning inspireerivaid hetki. Aga nüüd… oleme me Aegna saarel. Bodhi templis. Ja me ootame Sind.
Istume siin vaikselt ja mediteerime. Rahus. Hoiame end soojas mõttega, et millalgi näeme taas. Me ei kiirusta. Aegnal on aega...
Sest vahel isegi kindad teavad — kõik tuleb õigel ajal, ei varem ega hiljem. Või kui, siis õige pisut hiljem.
Soojade sõrmeotsadega,
Sinu Kindad 🧤

Lõppes SISSEJUHATAV KURSUS BUDISTLIKUSSE PSÜHHOTERAAPIASSE JA NÕUSTAMISSE (29.-30.03.2025).
🙏 Suur tänu kõikidele osalejatele, kes lõid kaasa avatud meelega ja pakkusid mõnusat koosõppimise rõõmu!
Vt veel: https://www.dvi.ee/fotogalerii

TAGASISIDE

- Sain aru kus ja millisel tasandil oma arengus olen. Väga kasulik koolitus!
- SUUR aitäh!
- Nüüd tean täpselt, mida edasi teha. Meditatsiooni võtan kaasa oma igapäevaellu.
- Sain nii mõnelegi küsimusele vastuse ja soovi rohkem budistlikust psühhoteraapiast teada saada.
- Mõistsin, et kõlblus on tõepoolest kõige alus.
- Ma sain nüüd aru, kus mu mõtlemises viga sees oli.
- Sain uusi vaatenurki sellest, kuidas ühe sõna tähendus võib eri kontekstis olla hoopis midagi muud (suhteline-absoluutne).
- Olen väga-väga tänulik nende 2 päeva eest!
- Mõistsin vaate ja pühendumise olulisust.
- Me kõik vastutame ise oma reaalsuse loomise eest.
- Meelerahu algab kõlblusest.
- Teadlikkuse arendamine ja meditatsioon on tõesti mõnusad! Jätkan sellega kindlasti.