30/03/2021
TIPS PARA ESTUDIAR A DISTANCIA O VIRTUAL
1. Mantén la calma. Es cierto que la cantidad de trabajo puede abrumarnos un poco, pero es importante conservar la calma y la cordura, Si sigues los pasos que te presentamos a continuación y todo te parecerá más sencillo.
2. Elabora una agenda. Es muy útil hacer una lista de las tareas y trabajos pendientes, en la que puedas visualizar las fechas de entrega para así tener una visión global de los trabajos que debes enviar.
3. Lee con atención las indicaciones de la guía o del documento que el maestro o tutor te envía y así evitaras confusiones o dudas en lo que debes hacer.
4. Establece horarios de trabajo, de pausas activas y de descansos prolongados. No hacer un solo trabajo de principio a fin, a nosotros nos ha funcionado ir avanzando en varias tareas a la vez para que el cerebro no se canse tanto.
5. Imponer pequeñas metas. Ponerte pequeños retos, por ejemplo, leer 5 páginas, hacer 5 ejercicios de matemáticas, etc., y cada vez que logres una meta toma un pequeño descanso, da una vuelta, come algo, etc.
6. Descarga los archivos. Si no tienes internet constante, descarga las guías y los documentos necesarios para hacer las tareas.
7. Toma pausas activas. Aunque no haya pequeñas metas, es recomendable descansar cada tanto (recomendamos cada dos horas), estira los músculos, camina un poco, toma agua, etc., esto oxigena la mente y refresca el trabajo.
8. Come y duerme bien. Si eres organizado no tendrás necesidad de trasnochar ni de aguantar hambre.
9. Cuida el entorno de estudio. Es importante prevenir la tentación de estudiar mientras ves televisión, chateas, o haces cualquier otra actividad. Así el trabajo no avanza. Cuando es a estudiar es a estudiar.
10. Lo más importante. No dejes nada para última hora.
Esperamos que te sirvan estos tips, a nosotros nos han servido, comenta cuales de estos ya estabas haciendo y cuales te funcionaron para que, entre todos, podamos superar este momento.
Hasta la próxima.
