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🎗️Un exterior saludable, comienza en tu interior, Tu salud mental IMPORTA y no es NEGOCIABLE 🧠

27/01/2024

🧏‍♀️¿Quién está en riesgo de trastornos alimenticios? Cualquiera puede desarrollar un trastorno alimenticio, pero son más comunes en mujeres, estos trastornos aparecen con frecuencia durante la adolescencia o la edad adulta, pero también se pueden desarrollar durante la infancia o más adelante en la vida.🧠

27/01/2024

"No estás solo en esta batalla. Hay personas dispuestas a ayudarte y acompañarte en tu camino hacia la recuperación."🦋👥

27/01/2024

🌱 El trastorno por atracón es todavía un gran desconocido. Se estima que es mucho más común que otros trastornos de la conducta alimentaria como la anorexia o la bulimia nerviosa, sin embargo, es el menos diagnosticado. 🏵

27/01/2024

" Sabias que son los trastornos alimenticios"
Con tratamiento, las personas pueden recuperarse completamente de los trastornos de la alimentación. Te brindamos información acerca de lo que conlleva tener un trastorno alimentacio.🌈

10/07/2023

MEJORA TUS DÍAS, BUSCA TU FELICIDAD. ❤

La depresión es la incapacidad de construir un futuro.🗣

08/07/2023

Una buena relación👫
No es cuando se reúne una pareja perfecta, si no cuando una pareja imperfecta aprende a disfrutar de sus diferencias.👥

08/07/2023

Sabias que....

🍂La ansiedad crónica puede ocasionar problemas significativos de salud mental, como depresión, uso de sustancias nocivas para la salud, incluso suicidio.

🍂También puede ocasionar problemas físicos, tales como dolores de cabeza, dolor crónico, problemas digestivos y enfermedades del corazón más adelante, sin olvidar que puede interferir con la capacidad de enfocarse y de aprender lo que puede conllevar a tener problemas en la escuela, lo cual puede tener un impacto a largo plazo.💜

08/07/2023

🧠Los síntomas del estrés pueden estar afectando tu salud,aunque no te das cuenta de ello.

🎗️Aquí te dejamos algunas causas y síntomas, así como también algunos tipos para combatirlo.

07/07/2023

🧠SALUD MENTAL

🌿Los problemas de salud mental son amplios. Pueden afectar a cualquiera.

Reconociendo algunas de sus manifestaciones, son el primer paso para romper los prejuicios y la discriminación que experimentan las personas con estas dificultades. Y al mismo tiempo, es la puerta que nos permite mirarnos a nosotros mismo para trabajar en nuestro bienestar.

🌿Nunca es tarde, muchas veces a la gente le cuesta parecerse a ellos mismo y pedir ayuda, no abandones a tu familiar, busca ayuda.

07/07/2023

Perdónate y deja ir eso que hiciste o paso🪶
La coincidencia que tienes el dia de hoy no es la misma que tenias en ese momento🍃
Tus herramientas o habilidades tampoco son las mismas de ayer 💨

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