YOU CAN DO-IT

YOU CAN DO-IT

Kommentarer

Kender I det?
For mig er empowerment også evnen til at kunne handle efter bedste formåen. Tage de rette beslutninger, som er med til at ændre opfattelsen af dit eget selvbillede i en positiv retning og ikke mindst: Forstå de styrker og svagheder, som du kæmper med lige nu for at kunne arbejde meningsfuldt og synergistisk med dem.

Jeg har idag taget en god beslutning, selv om jeg går en besværlig tid i møde. Trods jeg går med en grim albueskade, som både er smertefuld men også giver indskrænket friheder, har jeg valgt Pia Anholm Salomonsen igen som coach. Jeg har brug for at træne motiveret, selvom en del af kroppen på ingen måde må eller kan trænes før jeg er opereret og genoptrænet. Men heldigvis fungerer resten af kroppen perfekt og Pia forstår at guide mig. Jeg er taknemmelig for at empowerment ikke kun er et teoretisk begreb de kloge kun forstår sig på, men at det er en indbygget evne, vi alle kan bruge.... Ikke mindst i sværere perioder❤️ Jeg ser frem til at Pia kan hjælpe mig så jeg igen efter operationen kan blive den bedste udgave af mig selv. ✊
Motions boksning giver dig:

✅ Mere energi
✅ Din disciplin
✅ Kommer i bedreform
✅ Velvære efter træning

Ses vi torsdag aften kl 19 😎




YOU CAN DO-IT
Den 15. november starter vores motionsboksning hold op med instruktør Pia Anholm Salomonsen fra YOU CAN DO-IT 💪

Alle er velkomne til at deltage, både medlemmer og kommende.

✅ D. 15 november kl. 17.30 til 18.30

Vi ser frem til at se dig!
Mere energi og stærkere krop 💪🏼

Sidder du derhjemme og tænker - 🙈 NU VIL JEG IGANG, har du overvejet dit mål, men mangler vejledning og en til at hjælper dig på rette vej? Skal der sætte skub i din fedtforbrænding, vil du være stærkere og have mere vinden om, hvad der skal til for, at blive den bedste udgave af dig selv? 🤷‍♀️

YOU CAN DO-IT Sports Club Lystrup

YOU CAN DO-IT
Din personlig træner, Coach, Kostvejleder mm.

Er klar til at ændre din livssituation nu ?

Har du et brændende ønske om at udvikle dig i positiv retning ?

Jeg har de redskaber du skal bruge for at komme sikkert hen til dit mål.

Brug for hjælp?




YOU CAN DO-IT
Træning har ingen alder!!

Her er billeder efter en effektiv time på udebanen med Kirsten. Jeg har dybt respekt for hende, normalt skriver jeg ikke min klients alder.
Men idag gør jeg, Kirsten er 75 år gammel.
Vild sej og meget positiv person.
Stor respekt herfra

Har du ikke allerede prøvet banen, kan jeg som personlig træner kun sige, du har noget tilgode

Go søndag derude i det smukke vejr🔆

YOU CAN DO-IT
| Din Personlig træner | Coach Kostvejleder | Sport Club Lystrup | 😎

Personlig Træning med Pia har været yderst udfordrende og en rigtig fed oplevelse. Her træner jeg med Kirsten på kun 75 år.

Hvis du har spørgsmål, er du altid meget velkommen til at skrive til
[email protected] Og jeg vil gøre det ypperste for at svare hurtig


skaber vi SUCCES
Anholm Salomonsen

ønsker og mål dig

i weekenden samtale
YOU CAN DO-IT
Lad målet være din rettesnor, henimod et sundere og derved lettere liv.

Hvis du har spørgsmål, er du altid meget velkommen til at skrive til [email protected] Og jeg vil gøre det ypperste for at svare hurtig


skaber vi SUCCES
Anholm Salomonsen

ønsker og mål dig

i weekenden samtale
YOU CAN DO-IT
Fitness udendørs, hvad er det?

Styrketræning og pulstræning.
Du bliver udfordret i styrketræning og kredsløbet. Genial træning for alle.

Vores træning foregår udendørs!
Som din personlig træner har jeg fra gang til gang planlagt din optimale træning.

Jeg kan også hjælpe dig med at skabe et godt liv med balance og helhed, som er grundstenene bag selvværd og selvtillid




YOU CAN DO-IT
Dagens motion med min coach Pia Anholm Salomonsen.

Er der noget jeg har lært igennem mit forløb med You can do-it. Så er det, at jeg kan hvad jeg vil’




-it
YOU CAN DO-IT
Din personlig træner | kostvejleder | coach

At starte træning op, kan for mange betyde skader. Lad mig lære dig trænings teknik og derfra lande sikkert på fødderne, uden skader.




-it
YOU CAN DO-IT

Som din personlig træner sætter jeg en dyd i at gå i dybden med din baggrund og dine mål. At vælge en personlig træner er en investering for dig og din krop.

Det er en investering, der vil gavne dit helbred og din livsstil. Jeg vil hjælpe dig med at nå dine mål og sætte mig ind i de behov og forudsætninger du har. Sammen vil vi tilrettelægge mål og en træningsplan, som er skræddersyet specifikt til dig. Igennem forløbet justerer vi træningsplanen, så den tilpasser sig dine delmål. Jeg vil være ved dig igennem hele forløbet. Jeg vil støtte, guide, motiv

Åben som sædvanlig

20/05/2023

Kom godt i gang med din træningsrejse med træner Pia fra You Can Do-It.

Personlig træning er for dig, som ikke tidligere har trænet eller som ønsker at få en mere gennemgribende forståelse og introduktion til træning.

Ring 51893899

19/05/2023

YOU CAN DO-IT | KOSTVEJLEDER | COACH | Din Personlig Træner |
TAB VÆGT NU!

En vigtig del af din sundhed er maden. Problemet er tit tiden og derfor vælger man tit det hurtige valg.

En af de sider jeg gerne vil anbefaler er hjemmeside kilde
www.hjerteforeningen.dk

Chiagrød

4 personer

Ingredienser:
• 300 g grovvalsede havregryn
• 40 g chiafrø
• korn af 1 stang vanilje
• 8 dl minimælk
• 2 dl skyr naturel
• 400 g sommerbær fx jordbær, blåbær, hindbær

Tilberedning:
Dag 1:
Kom havregryn og chiafrø i en beholder med låg. Flæk vaniljestangen, og skrab kornene ud. Kom vaniljekorn og mælk i beholderen med grynene og rør godt rundt. Dæk beholderen med låg og stil køligt til næste dag.

Dag 2:
Rør grøden lind med skyr. Skyl og nip bærrene.

Servér grøden med sommerbær.

Frugt og grønt pr. person
Ca. 90 g

Energifordeling pr. person, medmindre andet er angivet
2000 kJ (470 kcal). Kulhydrat 75 g. Fedt 10 g, heraf mættet fedt 2 g

Velbekomme 😊

18/05/2023

Træn hårdt og følg planen 🏋🏻‍♂️

Kom igennem 1 time hård træning med Pia
Jeg elsker de udfordringer jeg får af You can do-it. Jeg nyder at mærke fra gang til gang, at jeg bliver stærkere og fastere. 🥰



-it.dk
Piaanholmsalomonsen #2023

17/05/2023

Stort tillykke, du har valgt at lave handling på din vægtreduktionsprogram.

Som din Coach vil jeg være din ryg, øge støtte, være din motivator, samtidig vil du få en kostplan og tilbudt tilkøb af hypnose.

Som din Hypnotisør fungerer trancen som en slags guide, der vil hjælper dig som klient med at nå sine mål. Vores session er en 1:1 rejse, glæder mig til at være din coach på din vægtrejse.

Lidt ord fra tidligere klient:
Det var hårdt at træne med YOU CAN DO-IT/Pia Anholm Salomonsen, men jeg gjorde det. Jeg fulgte mit program og træning. Jeg fik rettet min kost op på grund af den rigtige og gode vejledning. Uden, at der kom en kostplan ud af det. Den mentale oprydning, som blev sat i gang, var mindst lige så fantastisk, som at have tabt sig. Jeg spiser ikke længere så meget junk, fordi det er synd for mig. Jeg spiser ikke længere så meget skraldemad, fordi det er det nemmeste. Det har ændret mit liv, min livsstil og mig i en sådan grad, at jeg ikke længere er bange for at kigge indad. Og når jeg forsøger at finde en rigtig god undskyldning for at lade være med at træne og leve mit liv sundere, så kommer Pia frem oppe i mit hoved og sparker dovenskaben i gang og siger: ”YOU CAN DO-IT!

17/05/2023

VELBEKOMME ⎮ YOU CAN DO-IT 🍴

SQUASH MED OST

Lækre fyldte squash med ost, porre og ris. En meget smagfuld og nem ret, som mætter rigtigt godt. Vil du spare på kalorierne, så vælg en fedtfattig ost.

INGREDIENSER
▪️4 grønne squash
▪️0,5 tsk groft salt
▪️4 spsk friskpresset citronsaft
▪️1 finthakket porre
▪️1 dl hakket frisk dild
▪️2 spsk hakket frisk bredbladet persille
▪️6 tomater i små tern
▪️2 dl Løse ris
▪️5 spsk pinjekerner
▪️15 g smør
▪️2 knuste fed hvidløg
▪️75 g mozzarella ost
▪️1 tsk groft salt
▪️friskkværnet peber
Arbejdstid 10min
Ventetid 50min
Samlet tid 60 minutter

SÅDAN GØR DU
1. Vask squash og flæk dem på langs. Fjern kernerne med en ske. Placer de halve squash i et ovnfast fad.
2. Drys med 0,5 tsk salt og dryp citronssaft. Bland porre, krydderurter,små tern tomat, rå ris, pinjekerner, små klatter smør og knust hvidløg. Tilsæt salt og peber. Læg fyldet i squashene. Dæk fadet med folie og bag ved 180 grader i ca 50 min, til risene er møre.
3. De sidste ca 5 min drys osten over squashene. Øg varmen til 250 grader indtil til osten er let gylden.

Opskriften er fra: http://opskrifteriet.dk

Velbekommen🤗

16/05/2023

SPIS 🤗
Sådan gør du❗️
At tabe nogle kilo er ganske enkelt. Men alle som har gået ned i vægt ved at vejen til et vedvarende resultat kræver meget disciplin.

TRÆNE eller ikke træne❗️
Her er lidt af de ord vi skal arbejde med.
🔵Motivation
🔵Adfærd
🔵Udholdenhed
🔵Støtte
🔵Varigt resultat
🔵Unikt hjælpemiddel

Nu har vi en plan.
🔵Farvel sult
🔵Farvel til fedt
🔵Ja tak til muskler
🔵Spis mere protein
🔵Hold fast
🔵Fokuser
🔵Vær på vagt ang maden
🔵Find pyt knappen frem 👇🏼👇🏼

15/05/2023

Tak for ordene
Kirsten

Vælger du dig selv til og kan du lide at være aktiv, så gør som jeg.
Er du for tyk eller for tynd som jeg, så vælg You Can Do-It. Personlig Træner Pia Anholm Salomonsen.
Du får den bedste og mest professionelle opbagning til at bryde mønstre og til at sætte dig et mål og forfølge det.
For mit vedkommende er det at tage på og bygge muskler💪💪🏼💪🏽.
Jeg er rigtig godt på vej og med Pia som coach, så går det rigtig godt. Hun er en professionel støtte, som løbende laver trænings programmer og sætter nye mål for mig og sørger for jeg opnår dem. 😀👍🏼

13/05/2023

Giv dig selv anerkendelse, du fortjener!

Når du begynder at rose andre, kan det være et udtryk for din egen usikkerhed og et appel om at du gerne vil have anerkendelse.

12/05/2023

Omelet

Ingredienser
2 personer
▪️100 g babyspinat
▪️4 æg
▪️½ dl minimælk
▪️½ tsk. flagesalt
▪️Peber
▪️1 spsk. olivenolie
▪️200 g tomater
▪️Lidt frisk basilikum
▪️100 g fuldkornsrugbrød

Tilberedning
SÅDAN GØR DU�Skyl spinaten og afdryp. Pisk æg sammen med mælk og krydr med flagesalt og peber. Varm halvdelen af olien på en slip let-pande, ca. 20 cm diameter, og hæld halvdelen af æggemassen på. Top med halvdelen af�spinaten, og lad omeletten stege ved jævn varme under låg, indtil æggemassen er fast, men stadig lidt fedtet.�Løft forsigtigt omeletten over på en tallerken. Varm resten af olien på panden og tilbered en omelet af resten af æggemassen.�Skær tomaterne i skiver og fordel på omeletterne sammen med basilikum og fold sammen. Servér med rugbrød.
TIP�Det er en gammel skrøne, at man ikke må spise æg, når kolesteroltallet er højt. Kolesterol i blodet handler ikke om kolesterol fra maden. Kolesteroltallet stiger, når kostens indhold af mættet fedt (fedt fra dyreriget) bliver for højt. Du kan derfor roligt spise kolesterolrige madvarer og sagtens spise 3-4 æg om ugen.
Frugt og grønt pr. person
Ca. 150 g
Energifordeling pr. person, medmindre andet er angivet
1500 kJ/400 kcal. Kulhydrat 24 g. Fedt 20 g, heraf 4 g mættet fedt

👉🏼Jeg vil gerne anbefale hjerteforeningen ❤️

Opskrift fra https://hjerteforeningen.dk/opskrifter

12/05/2023
11/05/2023
11/05/2023

Believe you can and you are halfway there // Youcando-it 💪🏼 🌸 🤗



-it



11/05/2023

YOU CAN DO-IT | DIN COACH | DIN PERSONLIG TRÆNER |
Dejlig besked at modtage:
Puha! Endelig igennem 1 time hård men go træning med Pia 💪
“Min Personlig træner” 🌸


-it



11/05/2023

Efter jeg for 7 år siden skriftede til et nyt ret krævende job, gik jeg helt i stå med at motionere. Det betød at jeg tog 15 kg på og pustede og stønnede bare jeg skulle tage trapper to etager op.
Jeg nærmer mig de 60 og min læge syntes, i en meget bestemt tone, at jeg skulle tabe mig og få et bedre kondital.
Jeg valgte You Can Do-It til at hjælpe mig. Pia Anholm Salomonsen lagde en fitnessprogram og en kostplan for mig, så nu er vægten tilbage hvad den var for 7 år siden, og konditallet er væsentlig forbedret.
Nu deltager jeg også på Pias motionsboksehold mandag og torsdag, og det er fedt.
Super motion og jeg føler mig stærk og i form, som jeg skal mange år tilbage for at have følt sidst.
Kæmpe stor tak til
Pia og You Can Do-It




-it.dk

10/05/2023

VÆR REALISTISK!
kan du styre din spisning / mad❓

Som din Kostvejleder kan jeg hjælper dig på rette vej.

Med professionel vejledning i hvad din krop har brug for, bliver det lettere at vælge den rette kost.

For mig er det vigtig, at du syntes at din vej til dit mål bliver endnu kortere!

Pia A Salomonsen - You can do-it

09/05/2023

Lidt om vores forløb indtil videre.

Træning
Alt er planlagt. Jeg skal blot møde op og udfører øvelserne...
ikke tænke... bare gøre...

Jeg får meget mere ud af en træningstime da jeg yder "lige det lidt mere" end var jeg uden
Pia Anholm Salomonsen.
Samtidig med er træningen tilpasset mig, mit niveau og mine "skavanker".
Timerne er afvekslende og inspirerende.

Jeg har en aftale og jeg møder op.

Jeg lærer også mig selv bedre at kende. Har fx. fundet ud af, at jeg får mere ud af min træning uden Pia, når træningsprogrammet allerede er på plads inden jeg tager hjemmefra.

Jeg får en god vane - som vil fortsætte...

Kost
Jeg bliver guidet i simple kostråd.
Og husk: intet er forbudt... det er blot mængden der skal tilpasses.
Jeg har fået et bedre forhold til mad og lærer også hvad det gør ved mig.

Jeg får gode vaner - som vil fortsætter

Allerede efter 6 uger har jeg smidt knap 9 kg.
Jeg er gået 2 størrelser ned i tøj.

Det er et mega boost både for for selvtilliden og motivationen.
Jeg har det "fedt" og er topmotiveret!

Kan kun sige at for mig har Pia som personlig træner gjort mega forskel

/Susan


-it

08/05/2023

Efter en knæskade blev jeg ved med at have smerter i knæet som også begyndte at sætte sig i ryggen.
En god ven fortalte mig at han, efter at have døjet med rygsmerter, valgte en personlig træner, som hjalp ham med den rigtige træning, hvilket har gjort han ikke længere har ondt i ryggen
Han anbefale mig at kontakte personlig træner Pia Anholm Salomonsen,
YOU CAN DO-IT.
Det er en af de bedste investeringer jeg nogensinde har gjort i mig selv.
Ryggen smerter ikke mere og knæet gør næsten heller ikke ondt mere efter vores genoptræning er startet op.
Jeg ved at vi med genoptræningen får styrket mine muskler, og derved vil smerterne går helt væk. Men glæder mig til vi også når i mål med knæet.

Tak for Pia

08/05/2023

Unik gave til mor, Lad os hjælpe dig 🌸

En personlig gave kan og skal ikke byttes, men der næsten garanti for, at den bliver vel modtaget med kys hånd. Personlig træning ved en motiveret og unik træner, er den bedste forkælelse for den vigtigste kvinde i dit liv.🌸

Derfor skal du naturligvis forkæle hende med denne personlige gave, som hun vil bruge utrolig glad!
Nemlig forløb hos You can do-it

Læs mere på min hjemmeside 🌸www.youcando-it.dk evt. send mig en besked her på Facebook eller på mobil 51893899 for mere information om indholdet, prisen m.m.😊


-it

07/05/2023

Træningen med dig Pia Anholm Salomonsen her til morgen var bare super.

Har haft store problemer med ryggen hele ugen. Men øvelserne idag fik løsnet de låste dele op.
Vi har en plan til næste uge, så nu er jeg glad og positiv igen 😊👍

Tak for hjælpen både fysisk og mentalt. 👍👍👍

05/05/2023

Pia's specialer ligger indenfor:

▪️ Hypnoterapi
▪️Skyggevejleder
▪️Vægttab/muskelopbygning
▪️Vejledning i kost og kosttilskud
▪️Coaching ang. kost i forbindelse med træning
▪️NLP Coaching
▪️Life og Erhvervs Coach
▪️Funktionel træning
▪️Kettlebell
▪️Udendørstræning

Pia's professionelle baggrund
▪️Certificeret personlig træner - The Health Lab + Form & Figur
▪️35+års erfaring som personlig træner
▪️35+års erfaring i fitnessbranchen
▪️35+års erfaring med småholdstræning og funktionel træning
▪️Erfaring med med sundhedstjek, -tests og motivationssamtaler

DU KAN GØRE DET!

At vælge en dygtig personlig træner er en investering i dig og din krop.
Det er en investering, der gavner dit helbred og din livsstil.

Træning med mig som din personlige træner er sjov og effektiv - med udgangspunkt i din krop og dine personlige mål.
Jeg vil lære dig at varetage din egen krop og gøre dig ekspert i din egen krop.

Jeg vil give dig redskaber til at finde balancen i sund kost uden at benægte dig selv det gode liv.
Jeg vil være ved din side gennem hele forløbet og hjælpe dig med at opbygge mental balance og indre ro.

Lyder Pia som den rigtige træner for dig kontakt os hos https://youcando-it.dk/
Eller på mobil 51893899

05/05/2023

De fleste slankekure virker, men….

Lav energi indhold kan kun give vægttab, blot du er obs. på at spiser du almindelig mad igen uden hensyn, vil du begynde at tage på igen.
Som personlig træner og kostvejleder anbefaler jeg ikke at ligge indtaget af mad for lavt.

Jeg ved hvad sult gør ved din krop og hvordan det føles psykisk og fysisk. Mit fokus er opdelingen af protein, fedt og kulhydrat. Jeg vil gerne du tænker dit indtag hver dag, hver uge er som din budgetkonto. Styr indtag/ indtægt med forbrænding/ udgift.
Så kan det kun lykkes.😊

Husk!
Spørg dig selv, hvordan har du det?
Er du stresset? Lyt og handel på det, kan du ikke selv. Så er du velkommen til at kontakte mig.


-it

04/05/2023

Alt starter med en tanke

Så har du eller en du kender, lyst til at komme igang med en livsstilsændring eller trænger din arbejdsplads til et sundhedscheck, så skriv eller ring til mig og hør mere om hvordan du / I kommer igang.

De Bedste Hilsner
You can do-it
Din personlig træner


-it

03/05/2023

YOU CAN DO-IT | KOSTVEJLEDER | COACH | Din Personlig Træner |
TAB VÆGT NU!

En vigtig del af din sundhed er maden. 😃

En af de sider jeg gerne vil anbefaler er hjemmeside kilde
www.hjerteforeningen.dk

Barbecuelaks og rissalat med majs

4 personer

Ingredienser
Rissalat:
▪️3 dl sorte, røde eller brune fuldkornsris
▪️3 spsk citronsaft
▪️1 spsk honning
▪️2 spsk olivenolie
▪️1 rød chili
▪️1 håndfuld frisk oregano
▪️1 lille rødløg
▪️3 friske majskolber eller 300 g optøede majs fra frost
▪️salt
▪️Barbecuelaks
▪️1 fed hvidløg
▪️4 spsk tomatketchup
▪️2 spsk muscovadosukker eller brun farin
▪️saft af 1 citron
▪️½ tsk røget paprika
▪️salt og friskkværnet peber
▪️4 stykker laksefilet med skind a ca. 125 g

Tilberedning:
Rissalat
Kog risene som angivet på emballagen. Hæld dem i en skål og lad dem køle lidt af. Rør citronsaft, honning og olivenolie sammen med finthakket chili uden kerner. Pluk bladene af oreganostilkene. Hak løget fint. Skær majskernerne af kolberne. Vend majs, dressing, oreganoblade og løg i risene. Smag rissalaten til med salt og eventuelt mere citronsaft.

Barbecuelaks:
Pres hvidløgsfeddet og bland det med tomatketchup, muscovadosukker, citronsaft og paprika. Smag dressingen til med salt og peber. Smør marinaden på kødsiden af laksestykkerne. Lad dem trække med marinaden i mindst 20 minutter, men gerne et par timer. Læg laksestykkerne på skindsiden på den varme grillrist og grill dem i 8-10 minutter uden at flytte på dem. Skindet bliver måske lidt brændt, men
det skal ikke spises. Vend laksestykkerne og grill dem på kødsiden i 2 minutter.

Servér den 👇🏽barbecuemarinerede laks med rissalaten.

TIP 👇🏽
Barbecuemarinaden kan bruges til alle typer kød og skaldyr.
I stedet for røget paprika kan du bruge almindelig, stødt rosenpaprika.

Frugt og grønt pr. person
120 g

Energifordeling pr. person, medmindre andet er angivet
2650 kJ (630 kcal). Kulhydrat 78 g. Fedt 12,5 g, heraf mættet fedt 4,5g-

Velbekomme 🍽

Vil du plassere din skole på toppen av Skole-listen i Varde?

Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Videoer (vis alle)

Tusind tak for idag. 🥊🥊Seje medlemmer til #motions boksning.Husk næste lørdag starter vi først kl 8.15
Gavekort 🎅🏼
Elsker mit job, også i december mdr.Selvom det er varmt at træne med nisse hue på, så er det ret hyggeligt.❤️Tak for rig...
Ses vi til træning mandag og torsdag
Kickstart din sunde livsstil med din helt egen personlig træner, life coach, kostvejleder, løbecoach mmAt komme sikkert ...
JULEGAVEIDÉ ⎮ GIV ET GAVEKORT TIL PERSONLIG TRÆNING 🎅🏻Mangler du en god julegaveidé til en du holder af, har du mulighed...
Nyd rejsen | Kick start | Din proces og vanerUnder dit forløb med din coach,  er det vigtigt at huske, at du sættes i en...
Vi ser frem til at se dig! 💪🏼

Sted

Telefon

Internet side

Adresse

Segaltvej 66
Varde
8541

Åbningstider

Mandag 06:00 - 18:00
Tirsdag 06:00 - 18:00
Onsdag 06:00 - 18:00
Torsdag 06:00 - 18:00
Fredag 06:00 - 14:00
Lørdag 08:00 - 13:00
Søndag 08:00 - 13:00
Andre Personlig coaching i Varde (vis alle)
Slivsenergien Slivsenergien
Varde, 6800

Find hjem til dig selv! Skab resonans mellem den du er, det du gør og det du siger. Skru op for di

Rikke Kaalund - fokus på trivsel Rikke Kaalund - fokus på trivsel
:ngskovgård 28
Varde, 8541

Jeg har fokus på børn og unges trivsel. Et stigende antal mistrives af forskellige årsager. Dem a

Udviklingscoach Udviklingscoach
Solvænget 11
Varde, 8541

Coachingen sætter fokus på nutid og fremtid. Coaching har fokus på dine ressourcer og styrker.

VIND Coaching VIND Coaching
Sønderskovvej 6
Varde, 6800

Coaching samt stresscoaching

Energibevidst Energibevidst
Varde

Jeg guider spirituelle iværksættere, med at visualisere potentialer og skabe synergi - så de kan gå fra tanke til handling og hæve standarden i deres forretning.

Mastercoach Michael Peitersen Mastercoach Michael Peitersen
Varde

Walk your own path. Stop med at stoppe dig selv i at være og give udtryk for hvem du virkelig er.

Heidi Højberg Heidi Højberg
Borgpladsen 8, 1. Th
Varde, 6800

Velkommen! Tak for du kigger ind i mit univers. Jeg ønsker at du finder din indre ro og power. Ø

ID Life Coach - Ivan Plauborg - Din Energibalance ID Life Coach - Ivan Plauborg - Din Energibalance
Risvænget 1
Varde, 6800

Coaching ved ID Life Coach Ivan Plauborg