28/05/2026
Mit arbejde🤔
Følg
Efter 24 timer stod det soleklart at stressen og det konstante pres jeg lagde på mig selv, resulterende i et højt blodtryk🩸
Som sygeplejerske ved jeg hvad der kan ske på den lange bane, hvis dit blodtryk er alt for højt!
Der gik det virkelig op for mig, at mit arbejde var resultatet.
Det vil sige det var ikke arbejdet som sådan, MEN mine egne forventninger til mig selv og min manglende tro på at jeg gjorde det godt.
Der vidste jeg at jeg skulle ændre noget.
Jeg skulle ændre min historie om mig selv og jeg skulle lære at sætte grænser🙏
Er du en af dem som altid siger JA til chefen. Altid påtager dig at bage kage til torsdagsmødet. Altid lige giver den en ekstra skalle for at vise” du har styr på sit sh*t” ?😎
Så er mit forløb, skabt til dig🤩
Dig der gerne vil ændre den tendens.
Du har ikke brug for endnu et forløb. Du har brug for at blive vist og vejledt og at holde snuden i sporet, når du taber modet🩵
Jeg viser dig, hvordan du lære at sige fra når du mærker din egen grænse.
Jeg viser dig at du kan få en hverdag med mindre stress og mindre pres.
Jeg viser dig, hvor sindssygt vigtigt det er at DU taler pænt til dig selv og om dig selv.
Din forandring, glæde og mindre stresset hverdag - starter i dig og kun hos dig🩷💖
Følg
