Stop og smil v. Mette Knarreborg

Stop og smil v. Mette Knarreborg Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Stop og smil v. Mette Knarreborg, Brinken 38, Roskilde.

Familie- og børnerådgiver
Skolelærer - AKT-lærer
Certificeret Human Design Reader
EFTMR Traumeterapeut og coach
🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
SOS forløb for børn og unge
SOS forløb forældre
SOS forløb online for hele Danmark og
Human Design Rapporter til alle🌺🌺

Mor og far er bare de vigtigste mennesker i et barns verden ❤️Og alligevel kan vi - i en stresset hverdag komme til at f...
04/09/2026

Mor og far er bare de vigtigste mennesker i et barns verden ❤️

Og alligevel kan vi - i en stresset hverdag komme til at fokusere på alt det vores børn ikke skal 🧒

Skynd dig. Kom nu. Sluk den computer. Hvor mange gange skal jeg sige det?
Hverdagen kører stærkt – og pludselig er man havnet i en spiral med irritation, skældud og måske lidt for meget råben.

Så prøv noget helt andet.

Lav en FAN-VÆG til dit barn ❤️

Hver gang du får øje på noget godt – også det helt små – så skriv det op.

☀️Du kom faktisk, da jeg kaldte.
☀️Du hjalp din lillebror.
☀️Du huskede selv din taske.
☀️Du prøvede, selvom det var svært.
☀️Du fik sagt undskyld.

Fyld væggen med alt det, dit barn lykkes med.

For det, vi giver opmærksomhed, får ofte mere plads ❤️

Det er også derfor, mor og far er en vigtig del af mit SOS-forløb. Barnet får redskaber hos mig – men det er hjemme i hverdagen, at familien skal bygge videre på dem ❤️

https://stopogsmil.dk/

Når et barn ikke længere kan komme i skole, bliver mor pludselig meget mere end mor. Hun skal skrive mails, deltage i mø...
03/09/2026

Når et barn ikke længere kan komme i skole, bliver mor pludselig meget mere end mor. Hun skal skrive mails, deltage i møder, finde løsninger, holde styr på aftaler 👩

Og midt i alt det skal hun også være den trygge voksne derhjemme. Og samtidig skal jobbet også passes 👩

Jeg har de seneste uger siddet overfor flere mødre, som er fuldstændig brugte. Nogle græder. Nogle er sygemeldte. Nogle har kæmpet så længe, at de næsten ikke selv kan mærke, hvor trætte de er blevet 👩

De kom egentlig til mig med deres barn. Men nogle gange er det mor, jeg får allermest lyst til at passe på, og sådan er mit SOS forløb heldigvis også bygget op ❤️

https://stopogsmil.dk/

“Nu forstår jeg, hvorfor min dreng er alle vegne, og sjældent gør en ting ad gangen færdig”☺️En mor blev her mødt i sine...
29/08/2026

“Nu forstår jeg, hvorfor min dreng er alle vegne, og sjældent gør en ting ad gangen færdig”☺️

En mor blev her mødt i sine “udfordringer” med sin dreng. Hun var på vej til at give ham en ADHD diagnose, men det blev ikke nødvendigt. For nu forstår hun hvorfor:

Samspil med kammerater ofte går skævt.
De mange irettesættelser gi’r lavt selvværd
Kroppen er på konstant overarbejde…

Jeg ser igen og igen, hvordan børn finder tilbage til sig selv, når de får de rette redskaber – og samtidig - hvordan forældrene igen kan begynde at trække vejret❤️

For mig er det vigtigt at sige: en diagnose kan forklare noget, men den skaber sjældent en løsning i sig selv 🙏🏼

Børn med ADHD har brug for mere end bare medicin. De har brug for voksne, der ser bag adfærden, forstår deres nervesystem og hjælper dem til en hverdag, der faktisk fungerer ❤️

Og det er præcis, hvad jeg gør i mit SOS forløb☀️

Ifølge DR er brugen af ADHD-medicin steget med hele 300 procent siden 2010. Medicin er ikke nok. Læs med her:

https://stopogsmil.dk/boern-mistrivsel-adhd/

Tre helt enkle ting kan hjælpe dit barns pressede nervesystem med at finde mere ro:🙏🏼 Ryst kroppen🙏🏼 Sommerfugletapping🙏...
28/08/2026

Tre helt enkle ting kan hjælpe dit barns pressede nervesystem med at finde mere ro:

🙏🏼 Ryst kroppen
🙏🏼 Sommerfugletapping
🙏🏼 Rolige, faste strøg på arme eller ben

Det handler ikke om at få følelser til at forsvinde.
Det handler om at hjælpe kroppen tilbage til et sted, hvor dit barn igen kan være i det ❤️

Mit SOS-forløb vrimler med redskaber og teknikker, der hjælper børn (og forældre) med at få ro på kroppen ❤️

https://stopogsmil.dk/

Hvad gør vi, når vores barn ikke kan klare en hel skoledag? Mit SOS-forløb fyldes lige nu med flere familier, hvor barne...
26/08/2026

Hvad gør vi, når vores barn ikke kan klare en hel skoledag? Mit SOS-forløb fyldes lige nu med flere familier, hvor barnet kort efter skolestart er begyndt at reagere, så hverdagen bliver svær ☺️

Barnet græder, får ondt i maven, kan ikke komme ind i klassen eller bliver helt udmattet 👦

Forældrene ønsker mindre skridt. Skolen ønsker stabilt fremmøde. Og pludselig står begge parter på hver sin side og tror, at den anden ikke forstår situationen ☺️

Men hvad siger reglerne egentlig? Og hvilke muligheder findes der, når et barn ikke kan det samme som resten af klassen lige nu?

Det har jeg skrevet et nyt blogindlæg om – både til forældre og til dem, der sidder på den anden side af bordet. ❤️

👉 Læs med her: https://stopogsmil.dk/barn-skoledag/

Er dit barn udmattet – eller tror vi bare, at han ikke gider, er ukoncentreret, urolig, irritabel - eller kan vi overhov...
24/08/2026

Er dit barn udmattet – eller tror vi bare, at han ikke gider, er ukoncentreret, urolig, irritabel - eller kan vi overhovedet tilskrive barnet skylden ☺️

Vi skal også kigge på den skoledag, vi forventer at vores børn kan holde til.

For mange børn bruger enorme mængder energi på bare at være i skole. Støj. Mange mennesker. Skift. Forventninger. Koncentration. Lange dage og meget lidt reel mulighed for at trække sig☺️

Så inden vi konkluderer, at hun bare skal tage sig sammen eller lære at holde ud, skal vi overveje om hun simpelthen er brugt op af det, vi beder hende om at være i hver eneste dag? ❤️

https://stopogsmil.dk/

Hvad koster det børnene, når deres skole lukker?Kommuner skal spare, og flere velfungerende skoler risikerer lige nu at ...
23/08/2026

Hvad koster det børnene, når deres skole lukker?Kommuner skal spare, og flere velfungerende skoler risikerer lige nu at blive lukket ☺️

Hvad skal der ske med de børn, som faktisk trives bedst i de små, nære og overskuelige skolemiljøer?

En skolelukning er en meget kortsigtet spareplan, for hvis nogle af børnene bagefter begynder at mistrives, får brug for mere støtte eller slet ikke kan være i skolen – har vi så sparet noget som helst?

Det har jeg skrevet lidt mere om på bloggen i dag:

👉 Læs med her: https://stopogsmil.dk/skolelukninger/

Pressede forældre og en presset pige – efter et halvt år med skolevægring er Fie startet op i skole efter ferien, og hun...
22/08/2026

Pressede forældre og en presset pige – efter et halvt år med skolevægring er Fie startet op i skole efter ferien, og hun har været i skole hver eneste dag 🙏🏼

Sommeren blev bl.a. brugt på mit SOS-forløb 🙏🏼

Opstart i skole har ikke været nemt. Tankerne kan stadig drille om morgenen, men Fie er glad for sin nye skole, sine lærere og for at have sin gode veninde ved sin side ❤️

Jeg har netop afsluttet mit SOS-forløb med Fie – og hendes historie synes jeg fortjener at blive fortalt🌺

Læs hele casen her:

https://stopogsmil.dk/skolevaegring-2/

Hvis dit barn har brug for en blid og tryg overgang til skolestart – men i stedet bliver presset, hvad gør du så? For et...
18/08/2026

Hvis dit barn har brug for en blid og tryg overgang til skolestart – men i stedet bliver presset, hvad gør du så? For et presset barn bliver sjældent mindre presset af mere pres ☺️

Pludselig kan vi stå i en spiral, hvor barnet bliver mere utrygt, forældrene mere bekymrede og skolen mere presset.

Vi skal hjælpe børnene ind i skolen – men der er forskel på at hjælpe et barn igennem noget svært og at presse et barn igennem noget, barnet endnu ikke kan rumme.

Så tro på dit barn. Tro på, at det nok skal komme.

For nogen børn har “bare” brug for lidt mere tid end andre, og det bør være okay ❤️

Det vigtigste er ikke, hvor hurtigt det går – men at det får lov til at gå i barnets tempo. Det er svært, men det er det rigtige 🙏🏼

https://stopogsmil.dk/

Efter første skoleuge har du måske også fået at vide, at der er noget galt med dit barn. Men før alle leder efter forkla...
16/08/2026

Efter første skoleuge har du måske også fået at vide, at der er noget galt med dit barn. Men før alle leder efter forklaringen inde i barnet, så lad os lige kigge nærmere på omgivelserne

For når vi begynder at tilpasse omgivelserne til barnet, i stedet for hele tiden at forvente, at barnet skal tilpasse sig omgivelserne, kan der ske rigtig meget❤️

Et barn, der reagerer, fortæller os jo, at noget er svært. Og hvis barnet får det bedre, når vi ændrer på det, der er omkring det, så har barnet fortalt os noget meget vigtigt 🙏🏼

Derfor skal vi ikke altid starte med: Hvad er der galt med barnet?

Men i stedet spørge: Hvad har barnet brug for fra os? ❤️

https://stopogsmil.dk/

Adresse

Brinken 38
Roskilde
4700

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 11:00 - 18:00
Tirsdag 11:00 - 18:00
Onsdag 11:00 - 18:00
Fredag 11:00 - 16:00

Telefon

+4530281158

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Stop og smil v. Mette Knarreborg sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Skolen

Send en besked til Stop og smil v. Mette Knarreborg:

Genveje

Del