04/09/2026
Åndedrættet er et af de temaer, vi fordyber os i på Børneyogauddannelsen.😮💨
Du får viden om sammenhængen mellem åndedræt, krop og nervesystem og lærer, hvordan du kan gøre denne viden konkret og anvendelig i arbejdet med børn.
Gennem leg, bevægelse, fortællinger og enkle øvelser får børn mulighed for at mærke, undersøge og blive nysgerrige på deres eget åndedræt. 🤸🏻♂️
For leg og undersøgelse af åndedrættet handler ikke om at børn skal præstere eller gøre korrekt. Det kan være et enkelt kropsligt redskab, de lærer at kende og bruge.🤗
Læs mere om Børneyogauddannelsen her: https://www.qmyoga.dk/borneyoga-uddannelse/