Sjælekram // Tanker om ufrivillig barnløshednløshed

31/01/2022

FOKUSGRUPPE FOR UFRIVILLIGT BARNLØSE KVINDER

Jeg hedder Dorte og er 43 år gammel. I mere end 10 år kæmpede jeg mit livs kamp for at blive mor ❤️ 10 år der virkelig sendte mig ud på “følelsernes overdrev”, der hvor man lærer mere om sig selv end man egentlig ønsker.

Allerede den gang lovede jeg mig selv, at når jeg engang havde overskuddet, så ville jeg hjælpe de kvinder, der står i det samme som jeg oplevede. Jeg ved hvor vigtigt det er at snakke med nogen som selv har gået vejen.

I dag er jeg mor og med et par solide mentor uddannelser i bagagen tilbyder jeg samtale-sessioner til ufrivilligt barnløse kvinder, noget jeg selv følte at jeg manglede da jeg stod i samme situation.

Lige nu leder jeg efter 4 ufrivilligt barnløse kvinder, som kunne tænke sig at være med i en lille, lukket fokusgruppe, hvor jeg kan blive klogere på hvad lige netop DU føler, at du mangler, for at blive hjulpet følelsesmæssigt i det du står i.

Fokusgruppe-mødet vil foregå på zoom og vare ca. 1 time – det vil blive afholdt mandag d. 14.02.2022, kl. 19.00 – 20.00.
Som tak for din hjælp vil jeg efterfølgende tilbyde dig en gratis 1:1 session af 1 times varighed -også på zoom.

Du kan læse meget mere om mig på
www.sjaelekram.dk

Kunne dette have din interesse? Så skal du være meget velkommen til at kontakte mig på en privatbesked eller på min mailadresse: [email protected] senest fredag d. 11.02.2022.

25/08/2021

Mit hjerte græder for de par (og enlige) som må sætte deres behandling på pause 🤷‍♀️

Man har i forvejen mange pauser af forskellige årsager når man er i fertilitetsbehandling - og for mange er det en stor frustration med den ekstra ventetid ❤️

09/05/2021

MORSDAG - TIL DIG SOM KÆMPER ❤️

Kære kvinde, som kæmper for at blive mor, du om nogen fortjener blomster og omsorg i dag ❤️
Mine tanker går til dig på på denne smukke dag i maj og håber at dem i din nærhed husker at give dig et ekstra kram og en smuk buket blomster ☀️ for du fortjener det SÅ meget ❤️

03/05/2021

IDENTITETSKRISE SOM UFRIVILLIG BARNLØS

Når man er ufrivillig barnløs, er man tit i et mærkeligt limboland - man arbejder benhårdt på at blive mor eller far - men når det ikke sker, som man ønsker, hvem er man så?

Jeg kan huske at større familiefester tit var med til at sætte det “på spidsen” for mig - for tit sad man der tæt på den ældre generation eller den yngre (børnebordet) imens dem som var på ens egen alder havde travlt med at skifte bleer og kikke efter “poderne”... ikke fordi jeg på nogen måde har problemer med at tale og hygge mig med hverken den ældre- eller den yngre generation, slet ikke, men jeg følte mig bare alligevel så underligt malplaceret - jeg ville SÅ gerne være én af dem som havde travlt med bleskift, madning og putte lur i barnevogn... jeg ved egentlig godt at min omverden ikke så mig som mærkelig og malplaceret - og det synes jeg bestemt heller ikke at andre mennesker uden børn er. Jeg har den dybeste respekt for dem der vælger et liv uden børn -og dem der må opgive at få dem... men inden i mig føltes det bare så forkert. Jeg var SÅ klar til at være et andet sted, til at tage del i forældrerollen og istedet sad jeg der og følte mig hverken som den ældre generation og heller ikke ung med de unge.

Jeg følte mig ærlig talt bare skide malplaceret!

Og ja, det var en følelse i mig, et kæmpe savn og sorg over ikke at være der hvor jeg så brændende ønskede at være - for hvis jeg ikke var mor - hvem var jeg så?
I mange år af flere omgange, godt pumpet op på hormoner, en krop som både i min bevidsthed og ved hjælp af hormoner og lægevidenskab blev gjort klar til at være mor - og så alligevel... så var det bare så langt væk, så var det bare så uopnåeligt...
Skulle vi købe en bil med plads til barnevogn? Eller en “egoist bil” for at prøve at glemme alt det vi manglede?!, skulle vi have en bolig med flere værelser?! Kunne jeg drikke den drink eller var det bedst at lade være - for “tænk nu hvis”?!

Hvem er jeg hvis jeg ikke er mor? Hvad skal jeg så? Hvad er meningen med livet? Jeg kender alle disse tanker der fylder og gør ondt.

Jeg vil gerne hjælpe dig – jeg vil gerne lytte til din historie og dine tanker. Kontakt mig endelig hvis du har brug for at jeg ”går noget af vejen sammen med dig”

19/04/2021

JEG KENDER EN SOM KØBTE EN HUNDEHVALP -OG ANDRE GODE RÅD TIL DIG I FERTILLITETSBEHANDLING

Måske har du hørt dem før? Alle de gode råd som man får når man er i fertilitets behandling ”Jeg kender én som købte en hund og SÅ blev hun gravid” eller ”Du skal bare slappe af og tænke på noget andet” ja, ja… det gør jeg da så bare, alt imens jeg får taget blodprøver, går til undersøgelser, ringer for at få svar på HCG tal, tæller dage til menstruation, planlægger mit fremtidige liv som måske eller måske ikke indeholder en baby.
Alle de gode råd, som kommer i mange former og afskygninger er jo velmente og kommer tit fra mennesker omkring dig som virkelig gerne vil dig det bedste og som ønsker at kunne ændre din situation.

Jeg kender det godt selv -når nogen tager fat i mig og fortæller mig om deres problemer og sorger, så vil jeg SÅ gerne handle og hjælpe, jeg tænker på hvad jeg kan foreslå dem og hvad jeg kan gøre for dem.
Men nogle gange KAN man bare ikke gøre noget – nogle gange er det bedste bare at lytte og trøste, give et kram, invitere på en lækker middag eller en god gåtur… Nogle gange er ens tilstedeværelse bare det der tæller.

Da jeg var i fertilitetsbehandling, havde jeg dage hvor jeg meget gerne ville snakke om det, hvor jeg nærmeste var ved at ”koge over” med følelser, tanker og tårer. Andre gange havde jeg i den grad brug for et ”pusterum”, snakke om helt andre ting, komme lidt væk fra alle bekymringerne og tankerne.
Og når man er pårørende til en kvinde og/eller mand som gennemgår et forløb som ufrivillig barnløs, så kan det være rigtig svært at vide hvornår man skal det ene og hvornår man skal det andet. Det kræver nok at man føler sig lidt frem og at man også i en stor udstrækning taler åbent om tingene.
For mit eget vedkommende kan jeg i hvert fald tænke tilbage på min tid som ufrivilligt barnløs og tænke at jeg kom bedst igennem de forskellige situationer når jeg talte åbent om min situation.

Kære du som sidder bag skærmen og kan have svært ved alle de gode råd der kommer – så husk at de tit er velmenende og kærlige. Men du må også gerne sige fra – du må gerne fortælle at du simpelthen ikke bare kan tænke på noget andet i din situation – og du kan også fortælle dem at jeg altså fik hele 2 hundehvalpe i min tid som ufrivilligbarnløs og det gav altså ikke bare lige ”pote” 😊

Har du brug for at få mere sparring på hvordan man kommer ”igennem” alle de gode råd? Så er du mere end velkommen til at kontakte mig for en mentor-session

14/04/2021

FERTILITETSBEHANDLING – DIN LIVSREJSE

Forleden snakkede jeg med en helt fantastisk kvinde som, så mange andre, skal have lidt hjælp til at blive mor

14/04/2021

DE FORBUDTE FØLELSER

Kender du til de "forbudte følelser"? dem som man ikke må have, dem der rummer jalousi, vrede og bitterhed... Følelser som man kommer i kontakt med når man går igennem et forløb som ufrivillig barnløs - Det er vigtigt at man "kikker på følelserne" og slutter fred med at de, også, er der

De forbudte følelser - måske kender du dem som ufrivillig barnløs eller pårørende til en der er ufrivillig barnløs?! Her fortæller jeg lidt mere om hvorfor d...

12/04/2021

MINE TANKER OM UFRIVILLIG BARNLØSHED

Kære du
Velkommen til min side - sjælekram.dk. På denne side vil jeg dele mine tanker, oplevelser og viden om det at være ufrivillig barnløs.

Jeg lægger vægt på hele den følelsesmæssige, psykologiske og ,dermed også, kropslige udfordring der følger med når man gennemgår et længere forløb som ufrivillig barnløs.

Jeg hedder Dorte og jeg er 42 år gammel - i ca. 10 år var jeg det man kalder ufrivillig barnløs - altså, jeg forsøgte at blive gravid, både naturligt og ved hjælp af fertillitetsbehandling, men der gik rigtig mange år før det lykkedes for mig.

Jeg ved hvor hårdt det er; både i forhold til omverdenen, følelser under behandlinger, mellem behandlinger og når det mest fantastiske sker -og også når det så går galt igen samt når man kommer ud for en spontan abort eller biokemisk graviditet.

Grundet corona giver jeg lige nu mentorsessioner over skype eller messenger.

Du kan også læse mere om mig på www.sjaelekram.dk