Sankalpa Sanz og Traumeterapi

Sankalpa Sanz og Traumeterapi Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Sankalpa Sanz og Traumeterapi, Personlig coach, Esbjerg.

“Han er ikke særlig klog.”Den sætning hørte jeg forleden.Og jeg blev ved med at tænke over den.For hvem afgør egentlig, ...
03/09/2026

“Han er ikke særlig klog.”

Den sætning hørte jeg forleden.
Og jeg blev ved med at tænke over den.
For hvem afgør egentlig, om et menneske er klog?

Vi har som samfund nogle ret tydelige mål for intelligens.

Gode karakterer.
En lang uddannelse.
En flot titel.
Evnen til at argumentere.
At kunne huske meget.
At kunne regne ting ud hurtigt.
At have styr på sit liv.

Men hvad med den, der kan mærke mennesker?
Den, der intuitivt og bevidst kan fornemme, når noget ikke bliver sagt.

Den, der har lært gennem livet, gennem fejl, smerte, erfaringer, relationer og derfor ser noget, som ikke står i nogen bog.

Hvad med den, der tør stille spørgsmål ved det, alle andre tager for givet?

Den, der kan ændre mening.
Den, der kan sige: “Det ved jeg faktisk ikke.”
Den, der kan se flere sider af den samme sag.

Den, der har en enorm følelsesmæssig intelligens, men måske ikke passer ind i skolens måde at måle intelligens på.

Jeg har selv brugt mange år på at tro, at jeg skulle være på en bestemt måde for at være “rigtig”.
Jeg har ikke altid været hende med de rigtige svar.
Til gengæld har jeg altid været nysgerrig.

Jeg stiller spørgsmål.
Jeg undersøger.
Jeg mærker efter.
Jeg prøver at forstå, hvorfor mennesker gør, som de gør.
Jeg kan være enormt kritisk også over for mig selv.
Og jeg har gennem mit liv lært ting, som ingen uddannelse kunne have lært mig.

Så måske er spørgsmålet ikke…

“Er han klog?”

❤️Måske er spørgsmålet…

“Hvad er det, han er klog på?”

For intelligens ser forskellig ud.
Og måske er noget af det mindst kloge, vi kan gøre, at tro, at vi kan afgøre et helt menneskes intelligens ud fra én målestok.

Gå ud og smid om dig med din kærlighed…. det er klogskab 😝😘

❤️ KOM HJEM ❤️Måske har du været den, der klarer det hele.Den, der tager ansvar.Den, der lige holder sammen på det hele....
25/08/2026

❤️ KOM HJEM ❤️

Måske har du været den, der klarer det hele.

Den, der tager ansvar.
Den, der lige holder sammen på det hele.
Den, der fortsætter også når kroppen egentlig siger stop.

Men hvad nu hvis du ikke skal klare mere? Hvad nu hvis du må begynde at komme hjem til dig selv?

KOM HJEM er mit 8-ugers signaturforløb for dig, der måske har været i overlevelse, indre uro eller konstant “skal lige klare det” lidt for længe.
❤️❤️❤️❤️
8 mandage.
2 timer ad gangen.
Et lille hold.
Et trygt rum.

Ikke for at fikse dig.
Men for at komme tættere på dig.

❤️Opstart 14 sep
❤️Mandage kl. 19.00 – 21.00
❤️Yoga by Lykke, Fynsgade 23,Esbjerg
❤️Din pris 3.750 kr.

Nysgerrig bare vil med så skriv “HJEM” til mig i en kommentar eller DM.

Så sender jeg dig mere information ❤️

Tonsvis af kærlighed fra Camilla

Nogle ting ville jeg ønske, jeg havde forstået tidligere i livet❤️men når det så er sagt, så tænker jeg vi får livet ser...
24/08/2026

Nogle ting ville jeg ønske, jeg havde forstået tidligere i livet❤️men når det så er sagt, så tænker jeg vi får livet serveret i den fuldstændig rækkefølge.

Leg med alligevel…. hvad ville du ønske, du havde forstået tidligere?

Skøn aften & tonsvis af kærlighed til dig❤️
Camilla

Måske kender du det???Den der uro, når nogen bliver stille.Når du pludselig mærker behovet for at skrive igen, forklare ...
18/08/2026

Måske kender du det???

Den der uro, når nogen bliver stille.
Når du pludselig mærker behovet for at skrive igen, forklare dig eller finde ud af, hvad der foregår hos den anden.

Måske er det ikke altid den anden, du har brug for at få svar fra.

Måske er det dig selv, du har brug for at komme hjem til. 🤍

At stoppe op og spørge:

Hvad sker der i mig lige nu?
Hvad bliver jeg bange for?
Hvad har jeg egentlig brug for?

For når vi bliver utrygge, kan vi let komme til at lede efter ro udenfor os selv.

Men ro begynder ofte et andet sted.

Hos dig.

At komme hjem til dig selv betyder ikke, at du ikke må have brug for andre.
Det betyder, at du øver dig i ikke at forlade dig selv, når noget bliver svært.

Du må gerne længes efter kontakt.
Du må gerne savne.
Du må gerne være urolig.
Og du må stadig blive hos dig selv.

Det er måske dér, den egentlige forandring begynder.

Hvis du mærker genkendelse, så gem opslaget til en dag, hvor uroen kommer.

🤎Før du går ud, må du hjem.

Vi inviterer så gerne andre hjem.Men hvad nu hvis vi begyndte at invitere os selv lidt mere hjem?Når vi møder et andet m...
11/08/2026

Vi inviterer så gerne andre hjem.
Men hvad nu hvis vi begyndte at invitere os selv lidt mere hjem?

Når vi møder et andet menneske, og noget i os bliver urolig…

Misundelig
Vred
Trist
Utryg

Så kan vi få lyst til at trække os. Skubbe den anden væk. Lukke ned. Gå.

LAD MIG KOMME VÆK HERFRA.

Men hvad nu, hvis det lige dér er tid til en anden invitation?

Kom hjem, skønne dig. ❤️

Sæt dig i din yndlingsstol.
Lav dig en kop af den drik, du allerbedst kan lide.
Læg mærke til dit åndedræt.

Og spørg så helt stille....Hvad sker der i min krop lige nu?

Ikke hvad skal jeg gøre?
Ikke hvem har ret?
Ikke hvordan får jeg det her til at gå væk?

Mere…Hvad sker der i mig lige nu?

For måske er det ikke altid den anden, vi har brug for at gå væk fra. Måske er det os selv, vi har brug for at blive hos.

Det er også at komme hjem. ❤️

Måske er det ikke ham, du savner. ❤️En kvinde sagde for nylig til mig...“Jeg kan mærke, at jeg bliver så ked af det, når...
10/08/2026

Måske er det ikke ham, du savner. ❤️

En kvinde sagde for nylig til mig...

“Jeg kan mærke, at jeg bliver så ked af det, når han ikke vælger mig. Men når jeg mærker efter, ved jeg faktisk ikke, om jeg selv ville vælge ham.”

Det er en vigtig erkendelse. For nogle gange kommer vi til, at bruge så meget energi på at mærke...

Vil han mig?
Er jeg vigtig nok?
Kommer han tættere på?
Er der en plads til mig i hans liv?

Vi glemmer helt at stille det vigtigste spørgsmål....

Er det her egentlig det, jeg ønsker mig?

For kærlighed handler ikke kun om at blive valgt. Det handler også om at vælge. At vælge et menneske, som møder dig. Som er følelsesmæssigt tilgængelig. Som skaber plads til dig og ikke kun i kalenderen, men i sit liv.

Og måske er det netop dér, du begynder at komme hjem til dig selv.

Når spørgsmålet ikke længere er..

“Hvordan får jeg ham til at vælge mig?”

men....

“Er det her kærlighed nok til mig?” ❤️

Har du prøvet at opdage, at du var mere optaget af at blive valgt, end af at mærke om du selv ville vælge?

( jeps, det har jeg.... også mere end en gang )

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🖤❤️Hvornår mistede du egentlig dig selv lidt?Måske skete det ikke på én gang.Måske skete det langsomt.Du b...
09/08/2026

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🖤❤️
Hvornår mistede du egentlig dig selv lidt?

Måske skete det ikke på én gang.
Måske skete det langsomt.

Du blev god til at klare det.
Være der for andre.
Tilpasse dig.
Få hverdagen til at fungere.

😔Og pludselig opdager du, at du ikke længere helt kan mærke, hvad du selv har brug for.

Måske er kroppen i uro eller spændinger.
Tankerne kører, selv når der egentlig er ro omkring dig.
Du er træt på en måde, som søvn ikke helt løser.

🤗Og måske er der en stille stemme indeni, der siger.

“Jeg længes efter at finde hjem til mig selv igen.”

Jeg arbejder med mennesker, der har været igennem stress, livskriser, gamle mønstre eller perioder med overbelastning.

Mennesker, der har været stærke længe og klaret meget alene.

Mit arbejde handler ikke om at lave dig om.

😍Det handler om at skabe et trygt rum, hvor du kan begynde at forstå dig selv, mærke dig selv og finde mere ro i kroppen og nervesystemet.

✨ Dybdegående samtale med fokus på dig og det, du står i lige nu
✨ Et trygt rum, hvor du kan lande og blive mødt
✨ Klarhed over næste skridt på din vej

Efter sommerferien åbner jeg 6 intro-pladser til 650 kr.

Normal pris for en session er 1.200 kr.

📍 Fynsgade 23, Esbjerg

Hvis du mærker et lille “det her taler til mig”, så skriv HJEM til mig.

Kærlige og taknemmelige hilsner fra Camilla❤️

Måske når du kommer hjem fra sommerferien, er der noget nyt, du kan øve dig i… 🫶🏼At tage imodFor mange af os er det mege...
26/07/2026

Måske når du kommer hjem fra sommerferien, er der noget nyt, du kan øve dig i…

🫶🏼At tage imod

For mange af os er det meget naturligt at give.
Vi hjælper.
Vi tager ansvar.
Vi mærker, hvad andre har brug for.
Vi får tingene til at fungere.

Men når nogen rækker hånden ud til os…
Når nogen hjælper…
Når nogen vil gøre noget godt for os…

Så kan det pludselig føles svært.

Måske kommer tanken….
“Så skylder jeg også noget.”
“Nu skal jeg give igen.”
“Jeg må hellere vise, at jeg er taknemmelig.”

Men hvad nu hvis du bare måtte modtage🫪🥴(Jow den er go’ nok, det er en mulighed 😍)

Uden at betale tilbage med det samme.
Uden at gøre dig fortjent til hjælpen.
Uden at skulle være den stærke.

At tage imod er også en kærlighedshandling.
Både overfor dig selv og den anden.

Når du kommer hjem fra ferien, så prøv måske at lægge mærke til….

🌴Kan jeg tage imod et kompliment uden at afvise det?
🌴Kan jeg tage imod hjælp uden straks at give igen?
🌴Kan jeg lade andre få lov til at gøre noget for mig?

Måske handler selvomsorg ikke kun om at give dig selv noget…

Måske handler det også om at lade andre få lov til at give dig noget. Wauuuuuu ja🥳😘🫶🏼❤️

Rigtig god søndag.
Kh Camilla

Adresse

Esbjerg

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 06:00 - 22:00
Tirsdag 06:00 - 22:00
Onsdag 06:00 - 22:00
Torsdag 06:00 - 22:00
Fredag 06:00 - 17:00
Lørdag 08:00 - 14:00

Telefon

+4529930114

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sankalpa Sanz og Traumeterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Skolen

Send en besked til Sankalpa Sanz og Traumeterapi:

Genveje

Del