CamillaNimb.dk

CamillaNimb.dk Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra CamillaNimb.dk, Personlig coach, Beder.

01/09/2022

𝗩𝗶𝘀𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝗮𝘁 𝗺𝗮𝗻 𝗸𝗮𝗻 𝘁æ𝗻𝗱𝗲 𝗼𝗴 𝘀𝗹𝘂𝗸𝗸𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗲𝗻𝘀 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿?

Det viste jeg ikke.

Forskning på enæggede tvillinger har vist hvor stor en betydning din opvækst og miljø har for hvilke gener der kommer i spil.

Man undersøgte hvordan tvillingernes følelser og adfærd var mens de leve sammen hos deres forældre, og senere i deres voksenliv hvor de boede langt fra hinanden.

Mens de var små, var mange af de samme gener “tændt”, men i deres voksenliv, hvor de havde oplevet og levede i forskelligt miljø, der var det ikke de samme gener der var “tændt”.

Jeg syntes det er helt vildt, at forskningen i første omgang kan finde ud af det, men også MEGA fantastisk.

Fordi, det betyder, at du kan ændre dig helt ned på gen niveau.

Det viser også hvor vigtigt det er at du vælger dine omgivelser og relationer med omhu - når det kan have så stor en indflydelse på hvordan du er.

Hvis du er skeptisk, så kan du læse meget mere om det i bogen: 𝐷𝑖𝑛 ℎ𝑗𝑒𝑟𝑛𝑒𝑠 𝑓ø𝑙𝑒𝑙𝑠𝑒𝑠𝑚æ𝑠𝑠𝑖𝑔𝑒 𝑙𝑖𝑣 af Richard J. Davidson

🙏🏻 MÆRK T A K N E M L I G H E D 🙏🏻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Taknemlighed, kan for nogen være en svær og udefinerbar størrelse. Du er måsk...
29/07/2022

🙏🏻 MÆRK T A K N E M L I G H E D 🙏🏻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Taknemlighed, kan for nogen være en svær og udefinerbar størrelse. Du er måske ikke opvokset med at se det smukke og fantastiske i de små ting i livet.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Da corona ramte, var der mange som lige pludselig fandt ud af, hvor meget de egentlig satte pris på deres frie bevægelighed, deres frihed til at gøre hvad de ville.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeg håber at kunne inspirer DIG til at være taknemlig for

➡️ Det du har

➡️ Det du kan

➡️ Det som er omkring dig
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Alt er foranderligt, alt kommer og går - så husk at

➡️ Nyd det

➡️ Se det

➡️ Oplev det

➡️ Mærk det

lIKE HVIS DU ER ENIG

𝐃𝐮 𝐡𝐚𝐫 𝐬𝐭𝐲𝐫𝐤𝐞𝐧 𝐨𝐠 𝐩𝐨𝐰𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐠...Men tør du lukke den ud?Ja, du gør så!For 𝓭𝓾 𝓮𝓻 𝓯𝓪𝓷𝓽𝓪𝓼𝓽𝓲𝓼𝓴Du har styrken til at o...
22/07/2022

𝐃𝐮 𝐡𝐚𝐫 𝐬𝐭𝐲𝐫𝐤𝐞𝐧 𝐨𝐠 𝐩𝐨𝐰𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐠...

Men tør du lukke den ud?

Ja, du gør så!

For 𝓭𝓾 𝓮𝓻 𝓯𝓪𝓷𝓽𝓪𝓼𝓽𝓲𝓼𝓴

Du har styrken til at opnå alt det du ønsker

Indre power kommer når du tør lade dig selv være nysgerrig på dig selv. Lade dig stille spørgsmål til dig selv også de svære.

Når du mærker efter og tør gå efter det du mærker

Jeg oplever den største transformation hos mine kvinder, når de tør lukke op og virkelig mærke efter, hvad det er de vil.

Det er der de kan mærke poweren vokse inde dem.

Det er der de selv VED at DE ER FANTASTISKE

Sᴇɴᴅ ᴇɴᴅᴇʟɪɢ ᴇɴ ᴘʀɪᴠᴀᴛ ʙᴇsᴋᴇᴅ hvis du vil hører mere om hvordan du kan turde tage poweren hjem.

06/07/2022

𝐄𝐫 𝐌𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬𝐥ø𝐬𝐡𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐛𝐥𝐞𝐯𝐞𝐭 𝐝𝐢𝐧 𝐤𝐨𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚?

Du sidder foran din computer og stirre med et tomt blik ind i den.
Meningsløsheden over den opgave du skal igang med strømmer ind over dig.

Denne 𝒇ø𝒍𝒆𝒍𝒔𝒆 𝒂𝒇 𝒎𝒆𝒏𝒊𝒏𝒈𝒔𝒍ø𝒔𝒉𝒆𝒅, 𝒌𝒐𝒎𝒎𝒆𝒓 𝒐𝒇𝒕𝒆𝒓𝒆 𝒐𝒈 𝒐𝒇𝒕𝒆𝒓𝒆 𝒇𝒐𝒓𝒃𝒊, når du skal igang med dit arbejde. Du kan simpelthen ikke se den større mening med det.

𝐃𝐮 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐠 𝐬𝐞𝐥𝐯 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐦𝐦𝐞 𝐬𝐩ø𝐫𝐠𝐬𝐦𝐚̊𝐥...

👉 Hvorfor bliver jeg i dette job, når det ikke giver mening for mig?
👉 Hvorfor går jeg ikke efter drømmen om at leve af min passion i stedet for?
👉 Hvorfor er det lige at jeg møder ind her på arbejde hverdag?

Du læner dig tilbage i stolen, ser på dine kollegaer.
👉 De er så sjove.
👉 De er grunden til du er her.
👉 Bente får dig altid til at grine.
👉 Yrsa, kommer altid med lækker kage om fredagen.

𝗠𝗲𝗻 𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝗻𝗼𝗸?
Er det nok for mig og mit arbejdsliv, at grine og få lækker kage?
Men hvad kan jeg gøre, for at komme ud af denne meningsløshed?

Hvis du kan nikke genkendelse til denne situation, så 𝑠𝑘𝑟𝑖𝑣 𝑖 𝑘𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑟𝑓𝑒𝑙𝑡𝑒𝑡, så jeg og andre ved at de ikke er alene om det.

Jeg er kommet ud af meningsløsheden, jeg har fundet glæden ved mit arbejde og nyder at åbne min pc hver dag.

Jeg kan hjælpe dig med at opnå det samme. 𝗧ø𝘃 𝗶𝗸𝗸𝗲 𝗺𝗲𝗱 𝗮𝘁 𝘀𝗸𝗿𝗶𝘃𝗲 𝘁𝗶𝗹 𝗺𝗶𝗴, så vi kan få dig ud af meningsløsheden og ud hvor du blomstre og nyder at være.

𝐑𝐨𝐬 𝐝𝐢𝐠 𝐬𝐞𝐥𝐯 𝐟𝐨𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐞𝐭 3 tips til ikke at dunke dig selv i hovedet Når vi skal udvikle os, lærer ny...
05/07/2022

𝐑𝐨𝐬 𝐝𝐢𝐠 𝐬𝐞𝐥𝐯 𝐟𝐨𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐞𝐭

3 tips til ikke at dunke dig selv i hovedet

Når vi skal udvikle os, lærer nye ting, er det vigtigt at vi har processen for øje, og ikke selve resultatet. Det kan lyde underligt ikke at have fokus på resultatet, men det er der en grund til.

Tænk på det som en trappe, hvor du tager et skridt af gangen hen imod det resultat du gerne vil have.
For hvis du kun har fokus på resultatet og du fejler, rammer det dig meget hårde end hvis du har fokus på processen. Du vil være mere dømmende overfor dig selv, med sætninger som:

👉 Åh du duer heller ikke til en skid
👉 Hvorfor overhovedet tro du kan finde ud af det
👉 Det er latterligt at prøve, for alle de andre ting jeg har prøvet fejlede også.

Når du har fokus på processen, vil dine tanker i langt højere grad være:

👉 Det er fedt det jeg prøver…
👉 Fint at jeg træner i…
👉 Jeg har gjort et ihærdigt forsøg at…..
👉 Jeg skal lige finpudse lidt her….
👉 Jeg kunne også gøre det på denne måde…
👉 Hvad kan jeg lære af dette til næste gang…

På den måde lader du stadig nysgerrigheden, mulighederne stå åbne for at du når dine målsætninger, i stedet for at slukke al lyst til at fortsætte, som de første sætning vil gøre.

Prøv næste gang du oplever dig selv at være hård mod dig selv,

1. Lige at vende den om, og set det positive
2. Ros dig selv for det du gjorde inden du nåde til det punkt hvor du var hård mod dig selv.
3. Vær selv kærlig overfor dig selv, i stedet for at dømme dig selv.

𝙂𝙚𝙢 𝙤𝙥𝙨𝙡𝙖𝙜𝙚𝙩 𝙨𝙖̊ 𝙙𝙪 𝙖𝙡𝙩𝙞𝙙 𝙠𝙖𝙣 𝙫𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙩𝙞𝙡𝙗𝙖𝙜𝙚 𝙩𝙞𝙡 𝙙𝙚 𝙩𝙧𝙚 𝙩𝙞𝙥𝙨.

𝑵𝒂̊𝒓 𝒈𝒓𝒐𝒖𝒏𝒅𝒊𝒏𝒈 𝒈ø𝒓 𝒔𝒗𝒊𝒎𝒎𝒆𝒍 - kender du det?Et af mine arbejdsspot den anden dag var ude i haven på græsset med Buddha i ...
02/07/2022

𝑵𝒂̊𝒓 𝒈𝒓𝒐𝒖𝒏𝒅𝒊𝒏𝒈 𝒈ø𝒓 𝒔𝒗𝒊𝒎𝒎𝒆𝒍
- kender du det?

Et af mine arbejdsspot den anden dag var ude i haven på græsset med Buddha i baggrunden.
Jeg satte mig en stund med lukkede øjne for lige at grounde mig lidt.

Den energi der opstod - Wow
🧘‍♀️ Lige der på græsset.
🧘‍♀️ Med lukkede øjne.
🧘‍♀️ Buddha lige bag mig.
Gjorde mig max svimmel.

𝐷𝑒 𝑒𝑛𝑒𝑟𝑔𝑖𝑒𝑟 𝑑𝑒𝑟 𝑘𝑎𝑛 𝑜𝑝𝑠𝑡𝑎̊, når vi lader os selv grounde er helt vild at opleve.
Jeg har ikke forstand på energierne, men 𝑗𝑒𝑔 𝑘𝑎𝑛 𝑀Æ𝑅𝐾𝐸 𝑑𝑒𝑚 - og det er det vigtigste for mig.

Jeg har lige afsluttet tre år på Aarhus universitet. Min indre rejse i samspil med den akademiske rejse, har givet mig dybe indsigter, et langt mere nuanceret perspektiv på den verden og det liv jeg lever i.

Vi kan læse og udfører nok så meget forskning, (som jeg syntes er meget vigtig) leve og rette vores verden ind efter denne forskning, men hvad gør vi når forskningen pludselig viser noget andet, end den gjorde for eks. 10 år siden? Usikkerheden, frygten kan opstå i os alle, når det normale, vores verdenssyn bliver trukket væk under os.

I Danmark lever vi et liv med stor sikkerhed, både hvad uddannelse, jobsikkerhed og sundhedsvæsnet angår, så derfor kan vi nogen gange godt glemme hvor fantastisk vi har det.

Glemme at nyde det vi har og mere fokusere på det vi ikke har.

Hvad har uddannelse, job og sundhedsvæsnet med grounding og svimmelhed at gøre?

Ikke andet end at du altid kan grounde dig selv, når noget er svært.

👉 Jobbet driller
👉 Kollegerne er trælse
👉 Dit sikkerhedsnet bliver lidt usikkert.

Så kan du altid vende opmærksomheden ind af og finde roen og styrken i dig selv.

Du har altid sandheden inde i dig - uanset hvilke udfordringer der ligger foran dig.

Er du god til at mærke ind i hvad du har brug for - og handle derefter? 𝐒𝐦𝐢𝐝 𝐞𝐧 𝐠𝐢𝐟 som viser det

03/05/2022

𝑻𝒂𝒌𝒏𝒆𝒎𝒍𝒊𝒈 𝒆𝒓 𝒆𝒕 𝒇𝒂𝒕𝒕𝒊𝒈𝒕 𝒐𝒓𝒅

Jeg er taknemlig for at jeg tog den beslutning for.. hvad.. to år siden om at jeg ville tage denne uddannelse Master Mindfulness coach. Uden de kvinder der også tager den, var jeg ikke hvor jeg er i dag. (Min mand har også noget med det at gøre) De er mit evige heppekor, støtte og altid fantastisk selskab.

I weekenden var vi på retreat i Århus, hvor vi hygge max, med læring, KAGE og dejlige samtaler.
Disse timer af glæde og taknemlighed, fylder stadig i mig her tirsdag aften.

Når vi er oprigtig taknemlig for de mennesker som er i dit liv, det vi laver, det vi omgiver os med, gør at vi oplever en større lykke, positivitet og glæde.

Så aldrig undervurder hvad taknemlighed og det lille ord TAK, kan have af indflydelse på din hverdag.

Hvad er du taknemmelig for?

07/03/2022

Sig JA til det du vil - Sig NEJ til det du ikke vil!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Alt for ofte gør vi ting vi ikke rigtig føler for.
At turde at sige JA og NEJ, kan være svært da vi er opdraget til at opfører os ordentligt, vi vil ikke sårer andre.
Men du sårer måske dig selv, eller yder vold mod dig selv og det du gerne vil med dit liv.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Når du begynder at sige JA og NEJ til de rigtige ting, vil du opleve at få en mere stærk kerne inde i dig. Du føler dig stærkere, mere modstandsdygtig mod de udfordringer som livet bringer med sig.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Har du svært ved at sige JA & NEJ til de rigtige ting?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Start i det små, start med at sig nej overfor mennesker du stoler på og ved de kun vil dig det godt.
F.eks. Mærk lige ind i om du vil have kaffe efter kl. 16, eller du faktisk hellere vil have vand.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Alle små skridt på vejen, skaber nye veje, som kan gøres større og breder, ved at øve sig.

01/03/2022

Dine overbevisninger er ikke nødvendigvis sandheden.

Dine omgivelser er med til at påvirke sine tanker og følelser, så vælg dem med omhu efter hvad det er du vil.

Adresse

Beder
8330

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når CamillaNimb.dk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type