Hiroko Kimishima

Hiroko Kimishima 時間と場所の自由と経済的自立を手に入れ、世界中どこにいてもお客さまに貢献できる信頼関係を核としたオンライン起業をサポート。

✴︎一冊の本📖 一本の映画🎬あっという間に残り1日。動画でライフストーリー!5daysチャレンジすばらしい仲間たちと走り続けています。⁡⁡「私本当によくやってきた」「今が一番しあわせ」「自分で枠を作ってただけだった」 ⁡ こんな言葉に支えら...
26/08/2021

✴︎
一冊の本📖 一本の映画🎬
あっという間に残り1日。
動画でライフストーリー!5daysチャレンジ
すばらしい仲間たちと走り続けています。



「私本当によくやってきた」
「今が一番しあわせ」
「自分で枠を作ってただけだった」
 
⁡ こんな言葉に支えられています。

たった数日でここまで変わるなんて
数日前には考えられなかったと思う。


きっとそれは予定された調和じゃなくて
ここに集まるひとたちが織りなす化学反応だから。


 情けない所を見せたくなくて
 今まで人には言ったことなかったけど
 みんながこんなにシェアしてくれてるのに
 ここでカッコつけてどうすんだ…
 

そう言ってくれた人がいました。
思わず涙が出ました。


こんなふうに思える場ってなかなかないよね。
このエネルギーは紛れもなくみんなが創りあげたもの。


一人ひとりが懸命に生きてきた足跡は

まるで短編小説を読んだような
オムニバス映画を見終わったような

ものすごい充実感と感動に満ちている。

この出会いにものすごく感動してるよ。
涙もろいのも年のせいかな?
本当にありがとう。

✴︎目まぐるしい変化が起こっているからこそ「変わらなきゃ!」ではなく「変わらないもの」に目を向けよう。⁡まわりから取り残されていくようなもやもやがいつもまとわりついてる。⁡だれもがそんな気持ちになりかねない。⁡だからこそ“ずっと変わらないも...
18/08/2021

✴︎
目まぐるしい変化が起こっているからこそ
「変わらなきゃ!」ではなく
「変わらないもの」に目を向けよう。

まわりから取り残されていくような
もやもやがいつもまとわりついてる。

だれもがそんな気持ちになりかねない。

だからこそ
“ずっと変わらないもの” にフォーカスする。
 

これまで何度か重ねてわかったこと。

それは、自分のストーリーをつくる過程で
生き方、表現力、世界観、想像力、決断力…
ものすごい要素が絡み合ってるということ。

そしてこの要素が仕事にも直結するということ。

意識しなければ通りすぎるけど
意識すれば必ず自分のスタンダードがシフトする。

そんな「場」にすると決めました。


昨年から250名以上が実践したプログラム。
動画でライフストーリー!5days チャレンジが
まもなく8/22から始まります。

エントリー締め切りはあと3日。
ピンと来た方はこのチャンス掴んでね!

✧-------------------------------✧
動画でライフストーリー!5daysチャレンジ
8/22(日)〜8/26(木)9:00pm-9:30pm🇯🇵時間
エントリー:8/21(土)まで
✧-------------------------------✧
参加者のお声の動画もぜひご覧くださいね。
https://lifedesign-cafe.wixsite.com/lifestory2108
🌟プロフリンクからも飛べます🌟


ビジョン×アクション×ITラボにご参加の方は
30,000円相当の特典があります♡

✴︎フラクタル構造🌿葉っぱをよおくみていると葉っぱの中に葉脈があって葉脈全体は木の形をしてる。大きな木の一部である葉っぱその中に大きな木のミニサイズがちゃんと存在している✨あるものの部分と全体が相似しているものをフラクタルといって【自己相似...
26/05/2021

✴︎
フラクタル構造🌿

葉っぱをよおくみていると
葉っぱの中に葉脈があって
葉脈全体は木の形をしてる。

大きな木の一部である葉っぱ
その中に大きな木のミニサイズが
ちゃんと存在している✨

あるものの部分と全体が相似しているものをフラクタルといって

【自己相似】
自分の中に自分がいる
フラクタル構造になってるのね。

ブロッコリーもそう🥦
全体の中に同じカタチが繰り返されてる😊

自然も、宇宙も、わたしたち人間も同じ構造。

✴︎

私は人生や仕事でもそれを意識していて。

いきなり大きな木のようにならなくていい。

小さな葉っぱのなかで
木と同じ構造をまず作っていく。

核がしっかりできれば
あとは繰り返していけばいいだけ。

いきなり大きなストーリーを描かなくていい。

小さなきっかけからストーリーをつくっていく。

コミュニティでも同じこと。

講師、生徒という関係性を超えて
それぞれの才能を存分に表現して
循環していく小さな葉っぱができつつある。

自分ひとりでは今まで経験したことのない
なんとも言えない喜びを感じています。

まずは足元から。
フラクタル構造を探しに
ちょっとまわりに目を向けてみて✨

✴︎時間も人生もなにを優先するか。娘に頼んで描いてもらったイラスト。投票してくださったみなさんありがとう♡ #時間管理術  #タイムマネジメント  #捨てる勇気  #捨てる #手放すこと  #ビジョン  #学びの場 #イラスト #娘イラスト...
28/04/2021

✴︎
時間も人生もなにを優先するか。

娘に頼んで描いてもらったイラスト。
投票してくださったみなさんありがとう♡

#時間管理術
#タイムマネジメント
#捨てる勇気
#捨てる
#手放すこと
#ビジョン
#学びの場
#イラスト
#娘イラスト
#図解思考
#図解チャレンジ

✴︎イギリス在住mimikoさんの片づけ3daysチャレンジに参加しています。「一生に一度で片づけは終わります!」 きっぱり言い切る姿に耳を疑ったわたし。そんな…と疑いの念が消えませんでしたが彼女のライブと課題をこなしていくうちになるほど!...
20/04/2021

✴︎
イギリス在住mimikoさんの
片づけ3daysチャレンジに参加しています。

「一生に一度で片づけは終わります!」 

きっぱり言い切る姿に耳を疑ったわたし。

そんな…と疑いの念が消えませんでしたが
彼女のライブと課題をこなしていくうちになるほど!
できるんだ!とフツフツやる気にみなぎっています✨
  

「あなたの好きなもの」という課題では
尊敬する年上の女性からいただいた名入りの桜風呂敷と
日本からドイツに持ってきた伊予和紙の便箋。
  

日本を出るときにほとんどのものを処分して
スーツケース2個だけで海外に出てきたこと
物に対する執着がほとんどないこと。

そして…
好きなものが消耗品!というところが
今回チャレンジしての発見でした😆
 

あすはチャレンジ最終日。
どんな自分に出会えるか楽しみです。

新しい世界を教えてくれたmimikoさんのチャレンジは
今週ならアーカイブも見れますので気になる方はぜひこちらへ↓



▼チャレンジグループ
https://www.facebook.com/groups/mimiko.change.life/

#片づけたい
#お片づけサポート
#手放し方
#執着を手放す
#好きなものはとことん
#大切なもの
#伊予紙

✴︎ちょうど一年前。こんなふうに世界が混乱する直前の春でした。世界が混沌としてロックダウンが次々と宣言され家からも出られず、日本にも帰れなくなりました。 そのころ、混乱前に一時帰国していた友人は今度は国境閉鎖でドイツに戻れなくなってしまい半...
20/04/2021

✴︎
ちょうど一年前。
こんなふうに世界が混乱する直前の春でした。

世界が混沌としてロックダウンが次々と宣言され
家からも出られず、日本にも帰れなくなりました。
 
そのころ、混乱前に一時帰国していた友人は
今度は国境閉鎖でドイツに戻れなくなってしまい
半ば強制的にアパートを退去することになったのです。

業者もストップ、複数人で集まると罰金なので
私と友人は話しあい、大家さんに持ち物を確認し
ひとりで彼女の荷物を片付けすべて日本に送るため
毎日アパートに通っていました。
 

そんなある日
変な匂いに玄関を開けると廊下がまっしろで。
部屋の真向かいのエレベータがなんと燃えていて。
小学校の避難訓練みたいに腰を低くして逃げました。

大事にはいたらなかったけれどその日から毎日
5階の部屋まで階段で荷物やごみを運びました。
 

こんなことになるとはまったく想像もしていなくて
すでにはじめていたチャレンジ企画のプログラムは
実は片付けしながら彼女の部屋から配信してました。
 

なにやってるんだろう?
なんでこんなことしてるんだろう?
 

…なんか自分の姿が滑稽で
なんどもやめようかと思ったのだけれど

離れた日本から戻れなくなった彼女のことばや
毎日ライブに来てドイツの状況を心配してくれる
みなさんとの会話に実は救われていた気がします。
 

今思えば
自分でもほんとよくやったと思います。

あのときあきらめずに続けたからこそ
素晴らしい方々との出逢いがありました。

 

あれから一年。
5回目の動画でストーリー!チャレンジが
ふたたび 4/22(木)からスタートします。

この数日の出会いで人生が変わったと
大きな変化を感じてくださる方が本当に多く
みなさまに支えられ続けることができています。

まだ見ぬ素晴らしい出逢い、そして
またお会いできることを楽しみにしています。

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お互いを応援し成長しあえる場所
仲間とともに体験しながら学べる場

実践者のお声/ご参加は
プロフィールリンクから🌸

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✴︎2020年から200名以上が実践したオンラインプログラム動画でストーリー!春のチャレンジ企画が始まります。今回も世界各地から参加者を迎えまもなくスタート✨たった5日間でほんとうに人生観が変わったと大きな変化を感じてくださる方々のお声を聴...
19/04/2021

✴︎
2020年から200名以上が実践したオンラインプログラム
動画でストーリー!春のチャレンジ企画が始まります。

今回も世界各地から参加者を迎え
まもなくスタート✨

たった5日間でほんとうに人生観が変わったと
大きな変化を感じてくださる方々のお声を聴き
新しい世界の扉を開くきっかけになりたいと
あらためて思っています。

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動画でストーリー!5daysチャレンジ
4/22(木)~4/26(月)開催✨
申込締切:4月21日(水)まで
——————————————————

あなたは自分自身にどんな
セルフイメージを持っていますか?

自分のストーリーに確信を持ち
人生のシナリオを自由に描いて
あなたの未来に繋いでいきましょう。

世界から集まる仲間とのすばらしい出会いを
ぜひあなたも体験してくださいね。
 

★無料オンラインコミュニティ:ビジョラボメンバーは
30,000円相当の特典が適用されます。

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お互いを応援し成長しあえる場所
仲間とともに体験しながら学べる場

実践者のお声/ご参加はプロフィールリンクから🌸

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14/04/2021

✴︎
 
今日は昨日の続きじゃない
明日も今日の続きじゃない
 

わたしたちは毎日毎日
延長線上に生きていると
錯覚しがちだけど

今までの延長線の先には
今までと変わりのない
おなじ人生があるだけ。

いつでも選択を変えていい。

いつでも自由に生きていい。

その意識をもつともたないとでは
まったく違う道を進むことになる。

あなたは今日という日を
どうとらえていますか?

毎日あたらしい人生がはじまる

そう思ったら
私たちはなんだってできるよ。

自分で自分のストーリーを描こう。

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✴︎こんなひとの役に立ちたい。わたしも過去に乗り越えてきたからきっと悩みを聞いてあげられるはず。その想いは尊いと思う。わたしも過去の自分のように長いあいだ自己肯定感を持てず何をしても中途半端で不甲斐なく自分を許せないひとたちのためになにかで...
11/04/2021

✴︎
こんなひとの役に立ちたい。

わたしも過去に乗り越えてきたから
きっと悩みを聞いてあげられるはず。

その想いは尊いと思う。

わたしも過去の自分のように

長いあいだ自己肯定感を持てず
何をしても中途半端で不甲斐なく

自分を許せないひとたちのために
なにかできないかと思ってきました。

でもふたを開けてみたら

全然違うことで困っているひとが
私のまわりにはたくさんいて。

それからは
想いは大切にしながらも

自分が今できることを選択していく
決断と行動を繰りかえしてきました。

そしておそらくすれ違うはずもなかった
仲間たちと出逢うことができ
日々感謝を伝えあう場に恵まれています。

✴︎

わたしがやりたいこと。
わたしができること。

それは似てるようでちょっとちがう。

想いが強ければつよいほど

そこから離れることにもやもやする。

でも
自分の想いは捨てる必要はないよ。

むしろ大切にビジョンを持って
あなたのストーリーを紡いでいけば

できることの先に
あなたの想いに共感するひとが現れる。

まちがっても
あなたを試すようなひとは寄ってこない。

相手が困っていることなに?

そこにフォーカスしてみよう。

新しい扉の向こうには
見たことのない景色が広がっているよ。

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✴︎一日24時間だれもが平等に与えられているのになぜかいつも忙殺されてる〜🌀そんなことありませんか?忙しいのは時間の使い方がよくないから?ならば時間の使い方を見直すために時間管理ツールをいろいろ試してみる!それでもいまだに忙殺されてる💦そん...
08/04/2021

✴︎
一日24時間
だれもが平等に与えられているのに

なぜかいつも忙殺されてる〜🌀

そんなことありませんか?

忙しいのは時間の使い方がよくないから?

ならば時間の使い方を見直すために
時間管理ツールをいろいろ試してみる!

それでもいまだに忙殺されてる💦

そんなスパイラルにはまっているなら
根本的なところにフォーカスしてみて。

タイムマネジメントというと
時間の効率化を考えがちだけど

実はそれは一番最後。

優先順位の一番は…

そう!捨てること💡

これ、なかなか見落としがちではないかな。

4月、あたらしいことを学んだり
なにかチャレンジをはじめるまえに

あなたはどれを捨てますか?

今抱えているものを捨てずに
新しいことをどんどん取り込んでも
コップの水があふれるのはあたりまえ。

優先順位はこの順番で💡

① 捨てる
② 入れ替える
③ 圧縮する

時間のはなしだけじゃなくて
人生もぜんぶあてはまるよね。

あなたの新たなチャレンジ
応援しています!

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一人ひとりがビジョンを持って
お互いを応援し成長しあえる場所

仲間とともに体験しながら
学べる場かまもなくスタート!

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登録しておいてくださいね。


春からのチャレンジ始まります🌸

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✴︎これからの時代はコミュニティが大切といわれています。今はなかなかリアルで会えないためオンラインで繋がるコミュニティが急速に増えはじめましたよね。簡単にグループが作れるツールも揃い誰でもオンライン上でコミュニティが作れます。でも多くのひと...
02/04/2021

✴︎
これからの時代は
コミュニティが大切といわれています。

今はなかなかリアルで会えないため
オンラインで繋がるコミュニティが
急速に増えはじめましたよね。

簡単にグループが作れるツールも揃い
誰でもオンライン上でコミュニティが作れます。

でも多くのひとは
人を集めることに頭を悩ませます。

もちろん人が集まらないと
コミュニティにはならないのだけど

それよりも
もっと大切なステップがあります。

✴︎

それはあなたのビジョン。

あなたはどこに向かおうとしていて
どんなビジョンを持っていますか?

あなたを応援してくれる
身内はすぐに集まってくれても

ビジョンのないコミュニティに
ひとは興味を持ちません。

ビジョンができたら
次に企画を考えてみて。

グループはつくってみても
その後なにも動きがないと

場のエネルギーが落ちてしまい
どんどん熱が冷めていきます。

企画を立てるための準備や
段取りも必要になってきます。

コミュニティをつくるときに
人を集める前の大切なステップ

ぜひ考えてみてね✨

2021年は
誰かのコミュニティに属するだけでなく
どんなに小さくても
あなたのコミュニティをつくりましょう。

今まで専業主婦だった方も
会社員として働いている方も

はじめのコミュニティをつくり
お仕事をスタートしています✨

✧--------------------------✧

一人ひとりがビジョンを持って
お互いを応援し成長しあえる場所

仲間とともに体験しながら
学べる場をいま準備しています。

プロフィールリンクから
登録しておいてくださいね。


春から一緒にスタートを切りましょう🌸

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✴︎常に学びながら成長していきたいのにとにかくやることが多くてパニック気味💦そんな状況になっていませんか?私自身もチャレンジしたい!と思いながら気持ちと裏腹にますます状況が悪くなって自己嫌悪におちいる…の繰り返し。もう変に期待せず、現状維持...
30/03/2021

✴︎
常に学びながら成長していきたいのに
とにかくやることが多くてパニック気味💦

そんな状況になっていませんか?

私自身もチャレンジしたい!と思いながら
気持ちと裏腹にますます状況が悪くなって
自己嫌悪におちいる…の繰り返し。

もう変に期待せず、現状維持でいよう。

コンフォートゾーンにいることが
一番だと長い間思ってきました。
 

コンフォートゾーン。
心地よく、くつろげる、楽…

つまりすごく居心地がよいところ。

その状態が
コンフォートゾーンと言われています。

私たちはなかなかコンフォートゾーンを
ぬけたくない。このままでいたい。

でも、このゾーンのままだと
成長することはありません。
 

自然界のものでなにひとつ
止まっているものはありません。

だから私たちも成長したいという願望が
意識、無意識に関わらず備わっています。
 

コンフォートゾーンをでる!
と飛び出てチャレンジする勇気はとても大切です。

でも、そのためにやることが増えすぎて
自分の許容量をオーバーしてしまうと
一気にパニックゾーンへ突入してしまいます。

パニックゾーンまで行ってしまうと
ストレスが度を超えて逆に生産性もガタ落ちに。

そんな経験ありませんか?

一番よいのは
まんなかのラーニングゾーンの状態を
意識的に維持することです。
 

ラーニングゾーンは
適度に忙しいという状態で
若干のストレスもエンジンになります。

あなたは今、どのゾーンですか?
 

自分が今どの状態にいるのか
把握しておくことはとても大切です。

ひとそれぞれゾーンの大きさは違うから
他人と比べる必要はありません。

やっぱり私はうまくいかない
自分にはとても無理…

誰かを見て
あなたがもしそう思っているなら
それは自分のゾーンを知らないだけです。

まずは現在地を確認してね。
 

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Wilmersdorf

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