Vbw Nordenstadt-Erbenheim-Delkenheim

Wie wäre es mit etwas Entspannung?

📅 Montag, 13. April 2026 · 18:00–19:00 Uhr - Zusätzlicher Infoabend!
📍 Theodor-Fliedner-Schule, Gebäude B, Biegerstraße 15, 65191 Wiesbaden

Freuen Sie sich im Urlaub mit dem vbw! Ende August 2026 lädt Sie das vbw zu einer ca. einwöchigen Studienreise nach Belgien ein – mit Stationen in Antwerpen, Gent und Brügge. Das Abenteuer beginnt am 31.08.2026 und dauert sechs Tage. Entdecken Sie kulturelle Vielfalt, Geschichte, Architektur und kulinarische Höhepunkte mit der Gruppe und Reiseleitung vor Ort. Mehr zur Reise finden Sie bereits jetzt auf unserer Seite zur Studienreise nach Belgien – Flandern im Herbst 2026. (Klicken Sie auf "Studienreise").

Bevor es losgeht, laden wir Sie herzlich zu einem kostenlosen Informationsabend ein.
Eine Vertreterin / ein Vertreter des Reiseveranstalters wird den Ablauf, Leistungen, Organisation und Antworten auf Ihre Fragen vorstellen.

👉 Der Infoabend dauert etwa eine Stunde und dient der Vorbereitung und Buchung.
🔗 Anmeldung zum Infoabend: https://www.vbw-ned.de/programm/reisen-und-exkursionen/kurs/Infoabend-Studienreise-nach-Belgien-Flandern-entdecken/261-20006Z
📞 Telefonisch: 06122 12918

📰 Besuch beim Erbenheimer Anzeiger

Wie entsteht eigentlich eine Zeitung?

Bei diesem Besuch werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen des Erbenheimer Anzeigers und erfahren, wie lokale Nachrichten entstehen – von der Recherche bis zur fertigen Ausgabe.

📅 Termin: siehe Kursseite

➡ Infos und Anmeldung
https://www.vbw-ned.de/programm/reisen-und-exkursionen/kurs/Besuch-beim-Erbenheimer-Anzeiger/261-21027N

🐧 Linux für Ein- und Umsteiger

Neugierig auf Linux?

Dieser Kurs zeigt verständlich, wie das Betriebssystem funktioniert und wie Sie es im Alltag sinnvoll nutzen können.

📅 Montag, 23.03.2026 · 17:30 Uhr

➡ Infos und Anmeldung
https://www.vbw-ned.de/programm/kreativitaet/kurs/Linux-fuer-Ein--und-Umsteiger/261-70001N

🦴 UNESCO-Welterbe Grube Messel – Schnuppertour

Fossilien aus der Zeit vor 47 Millionen Jahren – direkt in unserer Region.

Bei dieser Schnuppertour durch das UNESCO-Welterbe Grube Messel erfahren Sie, wie der ehemalige Kratersee entstand und warum Fossilien hier so außergewöhnlich gut erhalten sind.

📅 Sonntag, 15.03.2026 · 14:30 Uhr

➡ Infos und Anmeldung
https://www.vbw-ned.de/programm/kinder-und-familien/kurs/UNESCO-Welterbe-Grube-Messel--Schnuppertour/261-21024N

🥋 Selbstverteidigung für den Ernstfall

Sicher auftreten, klar reagieren.

In diesem Kurs lernen Sie Strategien und einfache Techniken zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für kritische Situationen.

📅 Donnerstag, 19.03.2026 · 20:00 Uhr

➡ Infos und Anmeldung
https://www.vbw-ned.de/programm/gesundheit-und-ernaehrung/kurs/Das-Selbstverteidigungskonzept-fuer-den-Ernstfall/261-50305N

🧠 Seminar „Selbstfürsorge für Eltern“

Familie, Arbeit, Alltag – und wo bleiben Sie selbst?

Dieses Seminar zeigt praktische Wege zur Selbstfürsorge im Familienalltag und gibt Impulse für mehr Energie und Balance.

📅 Montag, 16.03.2026 · 18:30 Uhr

➡ Infos und Anmeldung
https://www.vbw-ned.de/ueber-uns/raumuebersicht/kurs/Seminar-Selbstfuersorge-fuer-Eltern/261-31032N

✡️ Alter jüdischer Friedhof – „Beit Chaim“

Ein besonderer Ort der Erinnerung.

Bei dieser Führung über den alten jüdischen Friedhof lernen Sie Symbolik, Traditionen und die Geschichte der jüdischen Gemeinde in unserer Region kennen.

📅 Sonntag, 15.03.2026 · 14:30 Uhr

➡ Infos und Anmeldung
https://www.vbw-ned.de/programm/reisen-und-exkursionen/kurs/Alter-juedischer-Friedhof-BEIT-CHAIM-Haus-des-Lebens/261-21025N

🧘‍♀️ Yoga auf dem Stuhl – sanft in Bewegung bleiben

Beweglichkeit, Kraft und Entspannung – ganz ohne Matte.
„Yoga auf dem Stuhl“ richtet sich an alle, die sich schonend bewegen und dennoch aktiv bleiben möchten.

Die Übungen fördern Mobilität, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung und sind besonders geeignet für Menschen, die nicht (mehr) gerne am Boden üben.

📅 Start: 23.02.2026 · 16:00 Uhr
📍 vbw-NED, Turmstraße 11, Haus der Vereine, Nordenstadt
🔗 Anmeldung: https://www.vbw-ned.de/kurssuche/kurs/Yoga-auf-dem-Stuhl/261-50102N

📞 Telefonisch: 06122 12918

Ein Einstieg ist auch nach der ersten Stunde noch möglich.

🎶 Learning to the Hits – Englisch mit Musik (B2)

Englisch lernen mit Songs, die man kennt – und liebt.
In diesem Kurs verbinden wir Sprachtraining mit Musik von Künstlern wie Fleetwood Mac, Amy Winehouse oder Blood, Sweat & Tears.

Texte verstehen, Redewendungen entdecken, Aussprache trainieren – und ganz nebenbei das Hörverständnis verbessern. Lernen mit Rhythmus, Kontext und Freude.

📅 Start: 12.03.2026 · 18:00 Uhr [neues Startdatum!]
📍 vbw-NED, Turmstraße 11, Haus der Vereine, Nordenstadt
🔗 Anmeldung: https://www.vbw-ned.de/kurssuche/kurs/Learning-to-the-Hits-B2/261-61121N

📞 Telefonisch: 06122 12918

Geeignet für Teilnehmende mit guten Englischkenntnissen (ca. B2).