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Dein Lerncoach Genieße eine entspannte Schul- oder Studienzeit für dich und dein Kind. 💆‍♂️

Verbinde mit Schule und Lernen wieder etwas Positives! 🚀

22/01/2026

Du hast einfach keine Ahnung, wie du mit dem Lernen starten sollst?

⏰ Dann Probier es doch mal mit der 5-10-15 Methode! Ideal geeignet, um den Einstieg ins Lernen zu meistern oder wenn du einfach nicht so viel Zeit hast - denn das Ganze dauert nur 30 Minuten und ist super effektiv!

📖 5 Minuten intensives durchlesen eines Thementeils!

✍️ 10 Minuten schreibst du alles nieder was du dir merken konntest und schaffst mögliche Verknüpfungen zu deinem Vorwissen!

📝 15 Minuten lang vergleichst und ergänzt du alles, noch gefehlt hast!

🧠 So bleibt auf jeden Fall einiges mehr im Kopf und wird durch das Vergleichen und Ergänzen, wir das Gelernte auch noch deutlich besser verknüpft!

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Fokus verloren? Willkommen im Kopfchaos 🧠 Du sitzt vor einer Aufgabe, willst fokussiert arbeiten – und plötzlich bist du...
14/01/2026

Fokus verloren? Willkommen im Kopfchaos 🧠

Du sitzt vor einer Aufgabe, willst fokussiert arbeiten – und plötzlich bist du gedanklich überall, nur nicht hier.
To-do-Liste im Kopf, Handy in der Hand, Konzentration weg. 🧠📱

Genau für diese Momente gibt es die 5-4-3-2-1-Methode.

Eine einfache Technik, die dich aus dem Gedankenkarussell zurück ins Jetzt holt:

👀 5 Dinge, die du sehen kannst
✋ 4 Dinge, die du fühlen kannst
👂 3 Dinge, die du hören kannst
👃 2 Dinge, die du riechen kannst
👅 1 Sache, die du schmecken kannst

Kein Grübeln. Kein Druck.
Nur ein Reset für dein Gehirn. 🔄

Und das Wichtigste:
Fokus ist keine Begabung – er ist eine Fähigkeit.
Und Fähigkeiten kann man lernen und trainieren. 🎯📚

09/01/2026

Warum Neujahresvorsätze oft scheitern?

Weil „mehr“, „besser“ oder „irgendwann“ keine Ziele sind.

SMART heißt:

🎯 Spezifisch – klar statt schwammig
📏 Messbar – Fortschritt sichtbar machen
⚖️ Attraktiv – es muss DIR wichtig sein
⏳ Realistisch – ambitioniert, aber machbar
🗓 Terminiert – ohne Deadline kein Fokus

SMART schlägt Motivation. Immer.

Und genau wie alles andere: Ziele setzen ist lernbar. 📚✨

Wenn‘s schwer oder anstrengend wird, haben wir es doch sicher alle schon erlebt, oder?Wir verfluchen, was uns eigentlich...
29/10/2025

Wenn‘s schwer oder anstrengend wird, haben wir es doch sicher alle schon erlebt, oder?

Wir verfluchen, was uns eigentlich gut tut oder was wir eigentlich gerne machen 🙃

Gerade im Bezug auf die Schule oder das Lernen fällt es uns besonders leicht zu fluchen und uns zu ärgern.

Hast du das auch schon einmal erlebt? Und was hat dir geholfen, wieder durchzustarten und dich besser zu fühlen? 🚀

Wusstest du, dass 2023 knapp 155.000 Ausbildungsverträge vorzeitig aufgelöst wurden? Das entspricht einer Lösungsquote v...
10/12/2024

Wusstest du, dass 2023 knapp 155.000 Ausbildungsverträge vorzeitig aufgelöst wurden? Das entspricht einer Lösungsquote von rund einem Drittel! 😐

Wenn du mich fragst, ist das ein viel zu großer Anteil, der in Zukunft unbedingt sinken sollte und muss.

Die Gründe für die vorzeitige Auslösung von Arbeitsverträgen können vielfältig sein und manche lassen sich mit Sicherheit auch nicht verhindern. In vielen Bereichen können aber sowohl Arbeitgeber:innen und Auszubildende hervorragend vorbeugen. 🤔

Bspw. wenn es um betriebliche Ausbildungsbedingungen, die Qualität der Ausbildung, Art der (lernförderlichen) Kommunikation innerhalb des Betriebs, Umgang mit Lern- oder Prüfungsproblemen oder generell erhöhten Erwartungshaltungen an die Auszubildenden geht, sollte speziell die Arbeitgeber:innenseite bemüht sein, bestmögliche Rahmenbedingungen für eine erfolgreiche Ausbildungszeit zu schaffen.

Wie siehst du das? Müsste es deiner Meinung nach auf Seiten der Arbeitgeber:innen und Auszubildenden zu einem Umdenken und angepassten Maßnahmen kommen, damit die Zahl der vorzeitig aufgelösten Arbeitsverträge in Zukunft zurück gehen kann?

Für das WIE habe ich bereits mehr als eine Idee! 😉

Eine entspannte und schöne Schulzeit für dich und dein Kind? 💆‍♀️Das ist kein Wunschdenken, sondern du hast es selbst in...
18/10/2024

Eine entspannte und schöne Schulzeit für dich und dein Kind? 💆‍♀️
Das ist kein Wunschdenken, sondern du hast es selbst in der Hand!

Möchtest du dein Kind optimal durch die Schulzeit begleiten, aber weißt einfach nicht, wie dir das gelingen soll? Vielleicht gab es sogar schon die ein oder andere Situation, die du im Nachhinein gerne anders gehandhabt hättest? 😔

Dann meld dich jetzt zu meiner Veranstaltungsreihe „Fit für die Schule!“ an. Du erfährst in nur fünf Veranstaltungen alles was du brauchst, damit du dein Kind optimal durch den Schulstart und die Schulzeit begleiten wirst! So wird die Schulzeit für die ganze Familie kinderleicht und entspannt!🪶

An folgenden Terminen finden die fünf Veranstaltungen statt 🗓️

Dienstag, 05. November 2024: Lernförderliche Kommunikation
Mittwoch, 05. Februar 2025: Die optimale Lernumgebung
Mittwoch, 02. April 2025: Lernen ohne Druck
Mittwoch, 14. Mai 2025: Klassiker - Lernmotivation
& Mittwoch 25. Juni 2025: Spielerisches Lernen

Alle Termine finden online über Zoom statt und gehen jeweils von 19:30 - 21:00 Uhr. Also alles ganz entspannt von zuhause!

Da es nur eine limitierte Anzahl an Plätzen gibt - meld dich jetzt direkt per Nachricht oder Mail bei mir und sicher dir deinen Platz. Du kannst dich entweder zu einem einzelnen Termin anmelden oder direkt zu allen fünf - dann gibt‘s sogar 20% Rabatt für dich! 🚀

Pro Termin und Familie liegen die Kosten für dich bei nur 29 €.

Ich freue mich auf den Austausch mit dir! 😊
Dein Vincent

❌ Zeugnisvergabe - DON‘TS1️⃣ Vergleiche die Leistungen deines Kindes nicht mit denen anderer Kinder oder deinen eigenen....
02/07/2024

❌ Zeugnisvergabe - DON‘TS

1️⃣ Vergleiche die Leistungen deines Kindes nicht mit denen anderer Kinder oder deinen eigenen.

Dein Kind soll und darf stolz auf die eigenen Anstrengungen sein - das ist maßgeblich dafür, dass die Freude am Lernen bestehen bleibt. Vergleiche dein Kind daher nicht mit anderen. H**e stattdessen hervor, dass du die Anstrengungen und Fortschritte bemerkt hast und stolz auf dein Kinds bist.

2️⃣ Bestrafe dein Kind nicht für Leistungen, die dich nicht zufrieden stellen.

Ja, die Leistungen stellen DICH nicht zufrieden. Wie es in deinem Kind aussieht, musst du gefühlvoll erfragen. Vielleicht ist deinem Kind eine gute Zensur in Sport nicht so wichtig wie dir. Und das ist auch okay so. Feiere mit deinem Kind den gemeisterten Schulabschnitt, egal wie das Zeugnis ausgefallen ist. Belohne oder bestrafe aber nicht einzelne Zensuren, denn so wird Motivation zum Lernen extrinsisch.

3️⃣ Dinge, die noch nicht gelungen sind überwiegen lassen, statt den Erfolgen.

Es gibt immer Dinge die noch nicht gelungen sind. Es gibt auch immer Erfolge. Lasse die Erfolge überwiegen und zeige das deinem Kind. Denn eine Defizitorientierung und ein negatives Verständnis für Fehler sind ebenfalls Motivationskiller!

💭 Welche Rückmeldung auf eine Note oder ein Zeugnis ist dir negativ im Kopf geblieben?

✍️ Lass es mich in den Kommentaren wissen!

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Sieglarer Straße 6
Troisdorf
53840

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Montag 08:30 - 18:00
Dienstag 08:30 - 18:00
Mittwoch 08:30 - 18:00
Donnerstag 08:30 - 18:00
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