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Christine Hellwig Personal Training

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Rosbach vor der Höhe
Christine Hellwig Personal Training

Ich bin Christine, deine persönliche Fitnesspartnerin. Zudem biete ich verschiedene Gruppenformate an, bei denen du gemeinsam stark wirst!

Mit mir lernst du langfristig deinen Lebensstil für ein gesundes, langes Leben und ein glückliches Ich zu ändern.

25/08/2026

Viele Frauen trauen sich weitaus weniger zu als sie wirklich drauf haben! Es ist so toll, ein Teil dieser Reise sein zu dürfen und manchmal den kleinen Tritt zu verpassen, der einen die innere Hürde überwinden lässt.
Stärke zu trainieren, fängt im Kopf an 💪🏻

Wenn du das ausprobieren möchtest, komm unbedingt in meinen Kurs „Fit und Stark für Frauen“ immer dienstags 18-19Uhr in Rosbach Rodheim.
Es gibt eine 10er Karte oder Einzeltickets.
Und du solltest mindestens 16 Jahre sein.

24/08/2026

Manchmal habe ich echt keine Lust und möchte mich gern verkriechen, aber ich habe mittlerweile ausreichend Bewegungsdrang, dass ich mein Training trotzdem durchziehe.
Das kannst du auch schaffen!
Wenn du gerne in der Gruppe trainieren willst, aber genau auf deine Bedürfnisse angepasst, dann melde dich bei mir!

23/08/2026

Wenn du dich bisher nicht ins Fitness Studio getraut hast, such dir eine Gruppe in der du starten kannst.
Mein Kurs „Fit und Stark für Frauen“ findet jeden Dienstag 18-19Uhr in Rosbach Rodheim statt.
Melde dich bei mir an und trainiere mit Gleichgesinnten 💪🏻

22/08/2026

Wenn du gerne mehr Power im Alltag möchtest, dann bist du bei mir richtig 💪🏻
Melde dich für die letzten beiden Plätze bei mir!

Ich bin Christine, ausgebildete Personaltrainerin und gehe auf deine Bedürfnisse individuell ein. Dein Trainingsplan wird auf dein Level angepasst.

20/08/2026

Es gibt super viele gute Gründe mit Krafttraining zu starten. Worauf wartest du noch?
Probier‘s am besten bei mir im Kurs „Fit und Stark für Frauen“ immer dienstags 18-19Uhr in Rosbach Rodheim 💪🏻

18/08/2026

Nach der Sommerpause wieder loszulegen kann hart sein! Aber nicht, wenn du mit Gleichgesinnten trainierst ☺️

Wenn du mehr Power im Alltag möchtest, mehr Selbstbewusstsein und ab und zu auch mal entspannen möchtest, dann bist du bei mir richtig!
Egal ob Anfängerin oder Profi, du bist herzlich willkommen.

17/08/2026

Die Sommerpause ist vorbei und es wird wieder Zeit sich zu bewegen!
Wenn du gerne mit einer kleinen Gruppe deine sportlichen Ziele verfolgen willst, melde dich bei mir 💪🏻

16/08/2026

Du würdest gern Krafttraining ausprobieren, aber Fitnessstudio ist nicht so dein Ding?
Dann bist du bei mir richtig! Wir trainieren in kleiner Gruppe und du bekommst einen Plan nach deinen individuellen Zielen und Möglichkeiten.

Melde dich gern, wenn du dabei sein möchtest!

14/08/2026

Die Sommerpause ist in Hessen für viele vorbei. Das heißt, es wird Zeit wieder gemeinsam Sport zu machen 💪🏻
Bei mir gibt es ab Dienstag 18-19Uhr Personaltraining in kleiner Gruppe in Rosbach Rodheim.
Dein Benefit: ein Trainingsplan nach deinem Bedarf und du teilst dir die Kosten mit deinen neuen Ladies.

Schreib mir gerne für weitere Infos ☺️

11/08/2026

Heute gibt’s mal wieder Tomatenrisotto aus dem Thermomix mit Feta und frischen Tomaten aus dem Garten 😋

Was ist dein Lieblings-mealprep Gericht?

Adresse

Rosbach Vor Der Höhe

Webseite

http://www.christinehellwig-personaltraining.de/

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