Tobias Böttcher mediationsolutions4u

01/01/2025

Wer kennt es nicht, dass neue Jahr beginnt und man hat sich viel vorgenommen. Doch wie sinnvoll sind Vorsätze wirklich?

Mit Beginn des neuen Jahres werden auch neue Vorsätze in Angriff genommen. Ob und inwiefern Neujahrsvorsätze sinnvoll sind, führen wir hier auf.

21/12/2024

Wie oft haben wir das Gefühl, dass es in uns ein Stimme gibt, die unsere Entscheidungen beeinflusst oder ist das alles nur Einbildung?

Für viele ist kaum vorstellbar, dass es Menschen gibt, die keinen »inneren Monolog« führen

01/08/2022

Medienkompetenz ist ein wichtiger Bestandteil unser Gesellschaft geworden. Bereits bei Kindern rückt das Thema immer mehr in den Fokus. Aber wieviel Medienkonsum ist ok und welche Gefahren bestehen. Eine allgemein gültige Antwort kann man leider nicht treffen.

Handy, Fernsehen, Tablet und Co. werden häufig verteufelt. Eltern sind unsicher, wie viel Bildschirmzeit sie ihren Kindern erlauben dürfen.

29/09/2019

Im Zuge von Work Life Balance schwören viele Arbeitnehmer auf Homeoffice. Doch neue Forschungen zeigen Homeoffice kann unser Gesundheit schaden.

Wer viel von zu Hause arbeitet, leidet häufiger unter psychischen Problemen als Beschäftigte, die jeden Tag ins Büro fahren.

22/09/2019

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22/09/2019

22/09/2019

Von wegen wir teffen nur dann eine gute Entscheidung, wenn wir lange überlegen und besonnen entscheiden. Eine Studie zeigt Wut und Zorn können helfen die richtige Entscheidung zu treffen.

Yes, you read that right: Sometimes being mad helps you focus on what you want.

01/09/2019

Haben To Do Listen ausgedient? Sollte man lieber einem selbstbestimmten Rhythmus folgen, um zum Erfolg zu kommen?

Für eine von Stress und Erschöpfung geplagte Gesellschaft ist Zeit zum Luxusartikel geworden. Der deutsche Forscher und Wirtschaftspädagoge Karlheinz Geißler widmet sich seit 30 Jahren dem Phänomen Zeit und untersucht, warum wir so schlecht damit umgehen können.

30/06/2019

Handys Fluch oder Segen? Nicht nur Kinder und Jugendliche nutzen sie immer intensiver. Auch Eltern verbringen immer mehr Zeit am Handy. Dies birgt aber auch große Gefahren.

Der Blick aufs Handy: verlockend. Doch für Kinder, die Zeit mit ihren Eltern verbringen wollen, ist er oft nervig. Und was tun, wenn die Kleinen selbst nur noch am Smartphone hängen? Sechs Tipps.

24/06/2019

Danke re:publica, tldr ein neuer Trend birgt viele Gefahren. Texte müssen immer kürzer werden um die Chance zu erhöhen, das sie gelesen werden, dies passiert oft auf Kosten wichtiger Informationen. Hinzu kommt das Texte die als zu lang empfunden werden, überflogen werden, Inhalte werden unter Umständen nicht ganz erfasst aber trotzdem geteilt.

Das Motto der re:publica ist ein Sinnbild für einen gesellschaftlichen Wandel, den wir kritisch analysieren und diskutieren wollen

05/05/2019

mediationsolutions4u (Fachvorträge / Beratung / Coaching / Mediation) ist nun auch auf Facebook. Ich freue mich auf Ihre Anfragen und Beiträge.

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