DEHAG ACADEMY

01/02/2024

05/01/2024

Unser E-Book ist komplett verfilmt worden. Was du bekommst sind: 537 Min. Videomaterial, 226 Bilder und das E-Book zum Downloaden. Anstatt für 199,- € für nur 149,-€
Das Komplette Online Modul steht dir immer zur Verfügung !

24/10/2022

Unser singender Priester hat heute Geburtstag 🚀🎉 Alles Liebe und ein riesengroßes Humba!

12/08/2022

Es ist nie zuspät sich für einen gesunden Lebenstil zu entscheiden! Mit unserer Partnerschaft bei Kilos Adè erzielst du in deinem Tempo den Erfolg den du langfristig halten kannst! Wir nehmen dich an die Hand und starten bei Null! Egal ob Sommer oder Herbst! Jetzt gibt es keine Ausreden mehr. Du bist wichtig - jeden einzelnen Tag!

Meld dich bei uns - für mehr Information, wir freuen uns auf dich !

25/07/2022

Rezept der Woche !

Heute bleibt der Ofen aus, probiert unseren No-Bake-Cheesecake aus ! Käsekuchen mit Apfelkompott und nur 231 kcal pro Glas.

Viele weitere Rezepte sind automatisch in unseren Rezeptplaner integriert! Mit dem Kilos Adé- 8 Wochen Ernährungsprogramm gesund und lecker abnehmen - jetzt in bei deinem Studio oder dein/e Trainer/in anfragen.

09/06/2022

Du kennst dich mit gesunder Ernährung bereits bestens aus, hast aber immer wieder das Problem in alte Muster zu verfallen ? Wir helfen dir das dein Lifestyle zur Gewohnheit wird! Über 8 Wochen bekommst du alles an die Hand um gesund in dein bewusstes Leben zu starten. Na welche Tipps sind schon Bestandteil in deinem Alltag ?

05/05/2022

vs. ! Auch hier entsteht durch die Trocknung und den Wassergehaltenzug eine Hohe Konzentration an Zuckergehalt in den Rosinen! Wegen des hohen solltet Ihr Rosinen zwar in genießen, aber als sind sie allemal. Achtet darauf, genügend zu trinken, wenn ihr Rosinen essen, da diese dem Körper sonst Wasser entziehen und die Verdauung behindern können.

Weintrauben regen die Verdauung an und eigenen sich super im 8 Wochen-Programm von Kilos-Ade als Zwischenmahlzeit.

Unsere sind Bestandteil des , weißt du wieviele Mahlzeiten wir täglich empfehlen ?

Schreib es doch mal in die Kommentare !

01/04/2022

Kaum zu glauben aber Wahr! Die Bananen-Chips haben einen erheblichen höheren Kaloriengehalt als die frischen Bananen! Warum? Mit der Trocknung,bleibt der Fruchtzucker in den Bananen stark konzentriert über.Auch der Kohlenhydrat- und Fettanteil steigt erheblich an! Also : Lieber die Frische Banane essen, die macht auch zwischendurch gut satt.

Euer Team von KilosAde