Julie Doucet • Coaching

Batteries = Fully Recharged ✨

Mood when thinking about 2023 - visionboard pt.2 ✨

2023 mood ✨
How does the life you want to create for yourself feel & look like?



#2023

perfect october days 🍂🌻🧡

Thank you 25 for teaching me
✨how to be the one person who makes me happy
✨how to listen to and follow my intuition even more
✨that everything I wish for can become real (quickly)
✨how to be really emotional and vulnerable again and feel a lot
And so much more 🌸

Endlessly grateful for my life, loved ones and even single day and excited for everything that is coming ❣️

Back to the Roots 🤍🇫🇷

Die letzten Wochen waren… viel: viel Neues, viele Eindrücke, Sprünge in die Zukunft und Vergangenheit, Veränderungen im innen und außen. 🌸✨🙏🏼

Da sich besonders meine Arbeit verändert hat, wird es vermutlich künftig hier so ruhig bleiben, wie es die letzten Wochen war mit ein paar Stories zwischendurch:-). Auch Podcast, Newsletter & Circle habe ich hinten angestellt, auch wenn ich viel hin und her überlegt habe und es mir nicht leicht viel.

Mein aktueller Fokus ist nun ein anderer und ich bin sehr Glücklich darüber. 💚 Seit ein paar Monaten arbeite ich mehr und mehr als Trainerin in Unternehmen und seit Mai bin ich bei der Coachinggesellschaft in Münster - und zwar in Teilzeit angestellt! Es fühlt sich dort aber so frei an, wie selbständig zu sein nur schöner, weil viele tolle Menschen an einer Vision arbeiten. ☀️Werde ich vielleicht noch mal genauer drauf eingehen, irgendwann.

Ich arbeite natürlich auch noch als Coach und Achtsamkeitstrainerin. Das ist automatisch Teil dessen, was ich jeden Tag mache. 🧘🏻‍♀️
Mich nicht mehr darauf fokussieren zu „müssen“, als solo Selbständige weiter zu kommen, ist jedoch ein großer Gewinn für mich. Ich liebe den Austausch, das Wachstum und die Synergien, den ich durch diese Neuausrichtung seit Anfang des Jahres dazugewonnen habe und möchte es nicht mehr missen. Und meine Vision und Freiheit weiter leben zu können - teilweise sogar mehr als vorher.

Wie sieht es bei dir gerade aus? Wo liegt dein Fokus?
✨
Julie

Du möchtest dein Stresslevel reduzieren und suchst nach neuen Möglichkeiten zur Stressbewältigung?💆🏼‍♀️

Du sehnst dich nach Entspannung im Alltag aber kommst nicht zur Ruhe?🙆🏼‍♂️

Du hast schonmal angefangen zu meditieren oder andere Achtsamkeitstechniken auprobiert, aber irgendwie klappt es für dich nicht so richtig?🧘🏻‍♀️❌

I got you!

Mit diesem Anliegen bist du nicht allein!

Als Achtsamkeitstrainerin und Life Coach kenne ich diese Themen und habe deshalb für dich dieses Paket erstelt, mit dem du effektiv und nachhaltig lernst, mit Stress umzugehen und Entspannung zu finden - jeden Tag.✨🌱🙌🏻

Mindfulness und Coaching Paket - Julie Doucet - 21done Du möchtest dein Stresslevel reduzieren und suchst nach neuen Möglichkeiten zur Stressbewältigung? Du sehnst dich nach Entspannung im Alltag aber kommst nicht zur Ruhe?Du hast schonmal angefangen zu meditieren oder andere Achtsamkeitstechniken auprobiert, aber irg...

What’s for you won’t lower your vibes. That’s how you know. Follow the lightness, happiness and acknowledge the dark. 🌓

WORKSHOP zu den Grundlagen der Achtsamkeit ✨ 27.03.2022 ✨ 16.00-19.00 Uhr ✨ Münster

Save your spot 🙏🏼

🌿 DU DARFST DER FREUDE UND LEICHTIGKEIT FOLGEN

Manchmal tue ich mich noch schwer damit, dass ich es mir beruflich so "leicht" mache. Das ist natürlich ein subjektives Gefühl, für mich ist schwer, was für andere leicht ist und umgekehrt.

Und trotzdem gibt es in meinem Kopf noch manchmal diesen Glaubenssatz, dass Erfolg nur mit Schweiß und Tränen möglich ist, dass es hart sein muss etc. Falls du das auch kennst, gebe ich dir und mir hiermit die Erlaubnis: es darf leicht sein & Spaß machen! ☀️💫💡🙌🏻🙏🏻

Darauf kann meiner Meinung nach nur Erfolg folgen, und ist es nicht schon ein riesen Erfolg, wenn Du jeden Tag das tust, was dich happy macht? ✨
Wie siehst Du das?

Namasté,
Julie

PS: Für mehr Inspirationen, News und Impulsen von mir kannst du dich auf meiner Website www.juliedoucet.de in meinen Newsletter eintragen, den ich ca. 2 Mal im Monat versende ✨

Sophia Maria Luise Thome ist eine der krassesten - im positivsten Sinne - Personen, die ich kenne. Sie ist so unglaublich kraftvoll, authentisch, achtsam und verkörpert das, was sie tut: nämlich EMPOWERMENT.

Sophia ist Coach und Conscious Entrepreneurin und schafft easy den Spagat zwischen Spiritualität und Business. In ihrem Podcast P***y, Mind und Soul teilt sie ganz viel von ihrem Weg, ihrem Wirken und ihren Erfahrungen und spricht mit verschiedensten Persönlichkeiten über alles rund um Female Empowerment, Coaching und ganzheitliche Gesundheit, Embodiment, Spiritualität, Selbständigkeit, Gründung und Conscious Entrepreneurship.

Ich habe das Glück, seit über einem Jahr nun schon an Sophias Seite zu sein und ihr Business als Podcast Produzentin zu unterstützen. Noch nie habe ich mich so gesehen und gewertschätzt bei meiner Arbeit gefühlt. Die Perspektive, die Sophia auf viele Dinge hat ist für mich unglaublich wertvoll, da sie die Dinge oft aus einer entwaffnenden Klarheit und Weisheit sieht. Von ihr kann man so. viel. lernen. Ihr merkt schon, ich bin ein riesen Fan von ihr.

Im ersten Teil dieses Interviews - bzw. es ist eher eine Art Real Talk von uns beiden - bei An Open Mind erfährst du

- wie es ist, sein eigenes Business zu führen und zu verteidigen

- wie wir beide als Selbständige Coaches arbeiten und wie wir zusammen arbeiten

- Authentizität und Scham - warum es wichtig ist, auch mal nicht authentisch zu sein

- was es mit uns gemacht hat, Außenseiter zu sein

- Über die Angst, abgelehnt und nicht gut genug zu sein

- Wie wir mit den Hochs und Tiefs des Lebens umgehen

- unser Prozess des Aufwachens

- Über unsere Visionen

- Über Manifestation, Erfolg und das Thema Geld in der Conscious Bubble

- Dass es nicht nur darum geht WAS du bekommst und willst, sondern WIE du das bekommst

- Über Sophias Weg von der Mode Branche zur Conscious-Entrepreneurin

Zur Folge bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/6fyq7LWVpoUP63J4kM5qvz?si=7ceabe640e5b4e93

✨Mehr von Sophia:

Sophias Empowerment Podcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/1QnaVPzMqNiTsuBYipVotm?si=8402747348a0440d

Sophia’s IG: https://www.instagram.com/sophiathome_coaching/

https://www.sophiathome.com

💫Anmeldung zu meienem kostenlosen Open Circle: https://www.juliedoucet.de/angebot-coaching-achtsamkeit-m%C3%BCnster