Ingrid Hofmann • Mamafachkraft-Coaching

Ingrid Hofmann • Mamafachkraft-Coaching

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Ingrid Hofmann • Mamafachkraft-Coaching, Pädagogischer Berater, Straße der Jugend, Bonn.

👑Als Mama&Pädagogin souverän, fröhlich und unerschütterlich Kinder beim Wachsen begleiten.
👑Dr. Ingrid Hofmann, Sozialpädagogin + IPE Practitioner.
👑Klick hier: https://mamafachkraft.de

23/08/2026

Fachliches Wissen über kindliche Regulationsfähigkeit schützt mich als Mama&Pädagogin nicht vor dem sozialen Druck und der Scham in einer öffentlichen Wutanfall-Situation.

Die Scham bleibt real, auch wenn ich fachlich alles richtig einordne. 

Beides gleichzeitig zu fühlen, macht mich nicht zur schlechteren Pädagogin. Denn du weißt doch: Auch ICH bin nicht als Mama auf die Welt gekommen.

Heute habe ich das fest in mein Hirn eingebrannt. Ich fühle keine Scham mehr. Aber früher war es oft wirklich schwer für mich, dieser Scham standzuhalten.

Wie ergeht es dir?

❤️‍🩹Mein Tipp:❤️‍🩹
Gib dir die Zeit, zu lernen, wie es als Mama geht. Und stärke dich in deinem Selbstwertgefühl.

Du musst das nicht alleine machen. Fang an und buch dir ein 60minütiges „Soforthilfe-Coaching“ mit mir (über den 1. Link in der Bio).

Tanze deinen Alltag, deine Ingrid💕 (Dipl.-Sozialpädagogin, Life Coach, IPE Practitioner, Zweifach-Mama)

22/08/2026

Tanze als Mama&Pädagogin deinen Alltag, deine Ingrid💕 (Dipl.-Sozialpädagogin, Life Coach, IPE Practitioner, Zweifach-Mama)

19/08/2026

Nach 15 Jahren Jugendamt als Sozialpädagogin, helfe ich HEUTE das erste Mal in meinem Berufs-Dasein Menschen WIRKLICH.

Warum ist das so?
🩵Weil DIE Menschen, die kommen, sich bewusst für mich als Person entscheiden. Sie bekommen nicht irgendeine Person vor die Nase gesetzt, sondern sie suchen mich bewusst aus, weil sie sich verstanden fühlen, weil sie wissen, dass ich in der gleichen/ähnlichen Situation war, weil sie einfach emotional an mich andocken.
🩵Weil sie nach und nach Vertrauen in mich entwickeln können, erstmal aus der Ferne durch den stetigen Content, durch Videos und E-Mail-Austausch.
🩵Weil der Kontakt immer auf Augenhöhe passiert. Ich bin nichts besseres, ich habe nicht mehr Macht oder sitze am längeren Hebel. Ich bin einfach da und begleite in Liebe und Achtsamkeit, manchmal mit liebevollen Arschtritten.

Versteh mich nicht falsch: So, wie unser System und unsere Gesellschaft gestrickt ist, wird es wohl das Jugendamt noch eine Weile brauchen für wenige vereinzelte Familien. Für mich ist dies jedoch nicht mehr der Weg, um Familien zu unterstützen, trotz der wundervollen Menschen, die im Jugendamt arbeiten.

Hast du auch etwas in deinem Leben, das dich so sehr mit Sinn erfüllt, wie mich mein Coaching-Business? Schreib´s gerne in die Kommentare.

Tanze deinen Alltag, deine Ingrid💕 (Dipl.-Sozialpädagogin, Life Coach, IPE Practitioner, Zweifach-Mama)

16/08/2026

Wenn sich ein Kind aus Sicht von uns Mamas&Pädagoginnen „auffällig“ verhält, dann haben die meisten von uns den Impuls, dem Kind klarmachen zu wollen, dass dieses Verhalten nicht in Ordnung ist = Erziehung des Kindes.

In meinem Studium vor 1000 Jahren 🙈 habe ich gelernt, dass auf unerwünschtes Verhalten eine Sanktion erfolgen soll, um dieses „abzuschaffen“ und dass erwünschtes Verhalten fleißig gelobt werden soll, um dieses zu verstärken.

Inzwischen haben viele schon verstanden, dass Bestrafungen uns nicht weiter bringen. Dafür werden heute sog. „Konsequenzen“ eingesetzt. 

‼️In meiner Welt gibt es hier jedoch keinen Unterschied. Für das Kind ist beides gleich demütigend, entwürdigend, herabsetzend und schmerzend‼️

Das Kind hat keinen Plan davon, welche tolle Idee von uns Erwachsenen dahinter stecken könnte, warum es eine Konsequenz auf ein bestimmtes Verhalten erhält. 

Echte Konsequenzen sind zum Beispiel, wenn das Kind seine Lieblingstasse in die Luft schleudert und diese dann kaputtgeht. 

➡️ Das bedeutet: Von einer Konsequenz spricht man immer dann, wenn diese ganz natürlich passiert, OHNE Einfluss von uns Erwachsenen. 

Alles andere sind Bestrafungen und somit psychische Gewalt. 

💽 Speicher das Video gerne, um es dir immer wieder ins Gedächtnis rufen zu können.

Tanze deinen Alltag, deine Ingrid💕 (Dipl.-Sozialpädagogin, Life Coach, IPE Practitioner, Zweifach-Mama)

15/08/2026

Und genau deshalb geht es für uns Mamas&Pädagoginnen nicht darum, das Verhalten eines Kindes „wegzumachen“. Es geht vielmehr darum, sich selbst mehr wahrzunehmen und für seine eigene Regulation zu sorgen.

Denn je mehr innere Ruhe ich selbst finde, desto weniger muss mein Kind meine Unruhe für mich sichtbar machen.

Wenn du besser verstehst, warum du oft so reagierst, wie du es tust, wird dir der Umgang mit herausfordernden Verhalten von Kindern viel leichter fallen.

Deshalb habe ich eine kostenlosen Selbsttest für dich (klick auf den 3. Link in meiner Bio).

Tanze deinen Alltag, deine Ingrid💕 (Dipl.-Sozialpädagogin, Life Coach, IPE Practitioner, Zweifach-Mama)

Photos from Ingrid Hofmann • Mamafachkraft-Coaching 's post 12/08/2026

Tanze als Mama&Pädagogin deinen Alltag, deine Ingrid💕 (Dipl.-Sozialpädagogin, Life Coach, IPE Practitioner, Zweifach-Mama)

09/08/2026

Als Mama&Pädagogin gibt ist immer wieder Verhaltensweisen von Kindern, die uns an unsere Grenzen bringen. Oft wird in der eigenen Hilflosigkeit mit Schimpfen, Druck und Erpressung reagiert. Doch wir können so viele einfache Dinge tun, damit Kinder innerlich ruhiger sind und sich bei uns sicher fühlen.

Schau dir für konkrete Tipps mein vorheriges Reel an „Wenn du als Mama oder Pädagogin ein „auffälliges“ Kind hast und zuhause, im Klassenzimmer oder im Gruppenraum bisher nichts funktioniert hat“.
Hier geht es um freudestrahlenden Blickkontakt, wertschätzendes+respektvolles Vorleben, Begleitung ohne Strafen/Konsequenzen/Schimpfen sowie häufiges Bestärken ohne zu loben.

Warum sind diese Punkte so wichtig für ein entspanntes Miteinander? 

➡️ Weil die Kooperationsbereitschaft des Kindes das Ergebnis zuvor geleisteter Beziehungsarbeit ist 💡. 
➡️ Weil sich das Kind wertgeschätzt fühlt und der Glaube an sich selbst nicht zerstört, sondern gestärkt wird 💡.
➡️ Weil das Kind sich in seiner Not gesehen fühlt und nicht weiter mit seinem „unerwünschten“ Verhalten um Aufmerksamkeit/um Hilfe „schreien“ muss💡.

Teile diesen Post mit jemandem, der mit herausforderndem Verhalten von Kinder zutun hat.

Tanze deinen Alltag, deine Ingrid💕 (Dipl.-Sozialpädagogin, Life Coach, IPE Practitioner, Zweifach-Mama)

08/08/2026

Als Mama&Pädagogin mit herausforderndem Verhalten von Kindern zurechtkommen? Viele kennen solche Situationen:
Kinder, die nicht auf Bitten reagieren, die nicht mitmachen, die andere Kinder hauen, die Wutanfälle haben, die unruhig sind, die Sachen kaputt machen, die abhauen wollen usw…

Manchmal wusste ich früher in solchen Momenten nicht mehr weiter.

Schließlich wollen wir doch alle unserem Erziehungs- und Bildungsauftrag und unserer Elternrolle gerecht werden und unsere Sache einfach gut und richtig machen.

Wenn du „auffälliges“ Verhalten auflösen willst und mehr Ruhe im Klassenzimmer, Gruppenraum oder Wohnzimmer möchtest, dann beginne mit folgendem:

1️⃣ Begrüße jedes einzelne Kind jeden (!) Morgen freudestrahlend und mit Augenkontakt. Ganz bewusst. Wenn das Kind es möchte, dann lege z.B. dabei eine Hand auf seine Schulter und sage seinen Namen. Denn das Kind fühlt sich gesehen, wichtig und gemocht. Hier legst du den Grundstein für einen entspannten Tag mit dem Kind. (Ist auch in Klassenzimmern möglich)
2️⃣ Sei Vorbild. Behandle das Kind so, wie du selbst behandelt werden möchtest. Sei respektvoll, bleibe ruhig und liebevoll, egal, was das Kind gemacht hat. Denn das Verhalten ist nie (!) gegen dich als Person gerichtet. Zum respektvollen Verhalten deinerseits zählt auch, dass du von sämtlichen Strafen/Konsequenzen und Schimpfen absiehst.
3️⃣ Mache das Kind groß, bei jeder kleinen Möglichkeit. Ich spreche nicht von loben, sondern davon, das Kind in seinen Fähigkeiten zu bestärken („Ich sehe, wie viel Mühe du dir gegeben hast!“, „Danke für deine Hilfsbereitschaft!“, „Ich glaube an dich!“ usw.).

Beobachte, wie sich eure Beziehung und schließlich das Verhalten des Kindes verändert.

Was fällt dir am schwersten? Schreib´s in die Kommentare. Vielleicht kann ich dir dann noch einen Impuls dazu geben.

Tanze deinen Alltag, deine Ingrid💕 (Dipl.-Sozialpädagogin, Life Coach, IPE Practitioner, Zweifach-Mama)

07/08/2026

Manchmal hilft es uns Mamas&Pädagoginnen im Umgang mit herausforderndem Verhalten von Kindern, wenn wir uns selbst noch besser verstehen. Schließlich sind wir Meister im Analysieren 🙈.

Deshalb habe ich eine kostenlosen Selbsttest für dich (klick oben auf den Link oder nutze den 3. Link in meiner Bio).

Tanze deinen Alltag, deine Ingrid💕 (Dipl.-Sozialpädagogin, Life Coach, IPE Practitioner, Zweifach-Mama)

05/08/2026

Als Mama&Pädagogin willst du alle Bedürfnisse ernst nehmen. Irgendwann merkst du dann aber, dass du selbst völlig erschöpft bist.

😱 Du sagst zu selten Nein.
😱 Du hältst zu lange aus.
😱 Du stellst dich ständig hinten an.
😱 Und wunderst dich dann über deine Erschöpfung.

Ich selbst kann davon ein Lied singen. Und auch heute noch (mit einem jungen Kind+einem Jugendlichen) darf ich mich immer wieder daran erinnern, achtsam mit mir selbst zu sein.

Aber weißt du was?
Wenn du selbst deine eigenen Grenzen wahrst, bist du nicht nur ein gutes Vorbild für dein Kind, sondern dein Kind wird auch DEINE Grenzen viel mehr wahren.

Und: Kinder fühlen sich sicherer, wenn Erwachsene sich selbst ernst nehmen ❤️.

Was hilft dir, besser Nein sagen zu können?

Tanze deinen Alltag, deine Ingrid💕 (Dipl.-Sozialpädagogin, Life Coach, IPE Practitioner, Zweifach-Mama)

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