Flow-for-you

05/07/2026

02/06/2026

28/03/2026

100 Followers, 218 Following, 2 Posts - See Instagram photos and videos from Sandra Felder (.felder.31)

08/03/2026

14/02/2026

Jetzt ist der richtige Moment.
Geh es zuckerfrei an, so wie es für dich passt.
Du schaffst das – wirklich.
Super Gruppe. Gemeinsam schaffen wir es.

03/02/2026

flow-for-you.de – Personal Training mit Caro Schulz

Individuelles Personal Training für Einzelpersonen und Teams.
Ob Outdoor-Training, Kleingruppen, Athletiktraining oder Funktionaltraining – jedes Training wird gezielt auf eure Anforderungen abgestimmt.

Bring deine Mannschaft vorwärts.
Verändere als Team eure Gewohnheiten und löst euch von alten, ineffektiven Aufwärmübungen. Stattdessen:

moderne, funktionelle und leistungssteigernde Mobilisations- und Dehnungsübungen

gezieltes Koordinations- und Athletiktraining

nachhaltige Belastungssteuerung zur Verletzungsprävention

Vom Jugendbereich bis zur 1. Mannschaft – alters- und leistungsangepasstes Training für eine bessere Performance auf dem Platz.

Starte in eine neue, bessere Saison.
Mit Struktur, Funktionalität und einem klaren Trainingskonzept.

31/01/2026

⚽💪 Athletiktraining Jugend | VfL Witzhelden 1950 e.V.

Athletiktraining für D- bis B-Jugend
✔ Koordination
✔ Schnelligkeit
✔ Kraft & Mobility
✔ Regeneration

Individuell angepasst an Alter, Leistungsstand & Bedürfnisse.
Spielerisch, abwechslungsreich – Spaß steht im Vordergrund!
Ich führe die Jugend behutsam an Athletiktraining heran und lege die Basis für gesunde, starke Fußballer von morgen.

26/01/2026

Ich möchte mich herzlich bei allen bedanken, die an meinen Geburtstag gedacht und mir mit ihren Glückwünschen eine Freude gemacht haben.