Coaching am Stern

1. Teile Aufgaben auf: 🗂️📑
Große Aufgaben können echt überwältigend sein, oder? Deshalb ist es eine gute Idee, sie in kleinere, machbarere Schritte zu unterteilen. So wird der Anfang viel einfacher. 😌

2. Setze dir klare Ziele: 🎯
Wenn du weißt, was du erreichen willst, ist es viel einfacher, loszulegen. Also, sei spezifisch und setze dir erreichbare Ziele.

3. Probier die Pomodoro-Technik:💡
Arbeitest du gerne in kurzen, konzentrierten Intervallen? Dann könnte die Pomodoro-Technik etwas für dich sein. Du arbeitest für eine bestimmte Zeit und machst dann eine kurze Pause. Das hält dich fokussiert und verhindert, dass du dich überarbeitest. 😎

4. Plane deine Zeit: 📝⏱️
Ein guter Zeitplan kann Wunder bewirken. Wenn du deinen Tag oder deine Woche im Voraus planst, behältst du den Überblick und bleibst auf Kurs.

5. Schalte Ablenkungen aus: 📵🔕
Handy, Social Media, Netflix - Ablenkungen gibt es überall. Finde Wege, um sie zu minimieren, damit du dich besser konzentrieren kannst.

6. ✨ Belohne dich: ✨
Du hast eine Aufgabe erledigt? Super, belohne dich dafür! Das motiviert und hilft dir, dranzubleiben.

7. Sei nett zu dir selbst: ☺️
Jeder prokrastiniert mal, also mach dir keinen Stress deswegen. Sei geduldig mit dir selbst und konzentriere dich lieber darauf, voranzukommen.

8. Visualisiere deine Ziele: 🏁
Stell dir vor, wie es ist, wenn du deine Ziele erreichst. Diese Vorstellung kann dir einen Motivationsschub geben und die Prokrastination verringern.

9. Such dir einen Partner: 🧑‍🤝‍🧑
Es hilft oft, wenn man jemanden hat, der einen unterstützt und zur Rechenschaft zieht. Teile deine Ziele mit einem Freund oder Kollegen und haltet euch gegenseitig auf Kurs.

10. Fang mit der schwierigsten Aufgabe an: 👨‍💻📚
Wenn du die größte Herausforderung zuerst angehst, ist der Rest ein Kinderspiel. Also, fang mutig an und der Rest kommt von selbst! 💪🏻
_________________

🌟 Berufsförderndes Mentoring für Frauen: Unser Engagement für deine Karriere! 🌟

Wir sind begeistert, bekannt zu geben, dass wir ein berufsförderndes Mentoring-Programm speziell für Frauen anbieten! Unser Ziel ist es, Frauen in ihrer beruflichen Entwicklung zu unterstützen, indem wir ihnen wertvolle Einblicke, Ratschläge und Unterstützung bieten.

Unsere Mentorinnen und Mentoren sind erfahrene Fachkräfte, die bereit sind, ihr Wissen und ihre Erfahrungen zu teilen, um Frauen auf ihrem Karriereweg zu helfen. Egal, ob du nach Unterstützung bei der beruflichen Weiterentwicklung, der Überwindung von Hindernissen oder der Erreichung deiner Ziele suchst – unser Mentoring-Programm ist hier, um dich zu unterstützen.

Wenn du Interesse hast, an unserem Mentoring-Programm teilzunehmen oder jemanden kennst, der davon profitieren könnte, zögere nicht, uns zu kontaktieren. Gemeinsam können wir dazu beitragen, eine Zukunft zu gestalten, in der Frauen in der Arbeitswelt die gleichen Chancen haben wie Männer. 💼💪
_______________

Gemeinsam mit euch teilen wir erfreuliche Nachrichten: Der Mindestlohn wird zum 1. Januar 2024 erhöht! 📈💰 Das ist ein Schritt in die richtige Richtung, um die Wertschätzung für die harte Arbeit aller zu zeigen.

Wir bei Coaching am Stern begrüßen diese Entwicklung und setzen uns weiterhin für fair bezahlte Arbeit ein. 💪✨ Denn wir glauben daran, dass jeder eine gerechte Entlohnung für seine Anstrengungen verdienen sollte.

Lasst uns gemeinsam darauf hinarbeiten, dass Arbeitsleistung angemessen belohnt wird! 🌐💼

Spruch des Tages:✨
Du wirst als Mensch nur wachsen, wenn du dich außerhalb deiner Komfortzone befindest.

Was ist die Komfortzone und warum ist es für die persönliche Entwicklung wichtig, sich aus der Komfortzone heraus zu bewegen?

Die Komfortzone beschreibt die Situation, die für uns so bequem ist, weil wir über das nötige Wissen und Können verfügen und meinen, alles im Griff zu haben. Mit dieser Situation sind wir so vertraut, da die bekannten Abläufe und Routinen uns Sicherheit geben.
Aber je länger wir es uns dort bequem machen und je mehr wir es uns zur Gewohnheit machen, uns dort niederzulassen, desto schwerer fällt es uns, wieder aufzustehen.
Es ist also die Komfortzone, die uns von der Weiterentwicklung und dem Mut zu etwas Neuem abhält.

Nehmen Sie deshalb unsere Coaching-Angebote wahr, denn wir helfen Ihnen, Ihre Komfortzone zu verlassen.

www.coachingamstern.de

Hallo zusammen,
wir möchten Ihnen einen kurzen Überblick über unsere Kurse rund um das Thema Coaching/Mentoring geben. Sowohl das berufsbegleitende Coaching als auch das berufsfördernde Coaching werden von uns angeboten.

Wir freuen uns über jeden Teilnehmer. Wenn Sie weitere fragen haben, kontaktieren Sie uns (0561 9985968 13) oder besuchen Sie uns auf unserer Homepage: www.coachingamstern.de

Für ein Beratungsgespräch sind Sie bei uns herzlich willkommen.

Hallo zusammen,

Da es im Fastenmonat "Ramadan" eine Tradition ist, Freund:innen und Bekannte zum Iftar-Essen einzuladen, war das Team von Coaching am Stern gestern Abend beim Fastenbrechen zu Gast. Organisiert wurde der Iftar-Empfang von Belen & Partner und dem Amt für Chancengleichheit der Stadt Kassel: Ein gelungener Abend in einer vielfältigen Gesellschaft!

Es war uns eine Ehre, bei den Bemühungen, das Gebiet um den Stern und die Jägerstraße attraktiver zu gestalten und gemeinsam einen kulturellen Hotspot zu schaffen, mitwirken zu dürfen.

Über weitere Projekte werden Sie auf dem Laufenden gehalten.

Eine schöne Restwoche wünscht Ihnen das Team von Coaching am Stern.

„Vergiss den Stress für ein paar Tage und lass es an den Feiertagen ruhig angehen. Frohe Ostern!“

Das Team von Coaching am Stern wünscht allen einen guten Start in die neue Woche.

Kennen Sie schon unser Coaching Angebot "Deutsch im Beruf"?
Hier geht es in erster Linie nicht um Grammatik, sondern vielmehr um den Sprachgebrauch im beruflichen Alltag. Neben den berufsspezifischen Fachbegriffen soll auch die Konversation im täglichen Umgang mit den Chefs und Kollegen/ Kunden gestärkt werden.

So können Sie das neu Gelernte in Ihr Berufsleben integrieren und sich sozial interaktiv einbringen.

Sind Sie interessiert? Besuchen Sie uns auf unserer Homepage:https://coachingamstern.de/kurs/mentoring-4-u-berufsforder/

Wir freuen uns Sie im Fastenmonat zu begrüßen

Der Ramadan ist der Monat der Barmherzigkeit, in dem gläubige Musliminnen und Muslime fasten. Deshalb ist dieser Monat eine besonders wichtige Zeit im Jahr. Wir wünschen allen Musliminnen und Muslimen einen gesegneten Ramadan. 🤲

"Der Ramadan ändert nicht unseren Tagesablauf, sondern unsere Herzen." - Al Bukhari.