Conzendo

Pseudo Widersprüche...
Die Aussage" Ich kann es nur allein, aber ich schaffe es nicht allein..." ist nur dann ein erlebter Widerspruch, wenn beide Aspekte gleichzeitig auf eine Ebene gebracht werden. Macht man weitere Ebenen oder Dimensionen auf, passen beide Aussagen sogar ergänzend zusammen. Jeder von uns kann bestimmte Dinge nur selbst, also allein für sich verwirklichen, kann aber das dafür Erforderliche (erst) in der Einbettung im Zusammhalt mit anderen entwickeln.
Was hältst du von dieser Vielschichtigkeit? Welche deiner Widersprüche könntest du in ähnlicher Weise elegant auflösen?

Durchlässig bleiben...
Funktionieren wir, dann richten wir unsere Aufmerksamkeit immer mehr nach außen. Dann kann es im Laufe des Tages Sinn machen, immer mal wieder innezuhalten, sich zurück zu nehmen und nach innen zu spüren. So banal es klingt, um durchlässig zu bleiben, helfen eben diese drei einfachen Aspekte:
1. Immer mal wieder nach innen spüren,
2. Sich in seiner Mitte (Hara) zentrieren,
3. Immer mal das Tempo verlangsamen.
Wie geht es dir damit? Macht das Sinn? Wie bedeutsam ist es dir, durchlässig und beweglich zu bleiben?

Offenheit...
ist eine zumeist unterschätzte Ressource. Für mich bedeutet sie nicht, auf etwas Bestimmtes ausgerichtet zu sein. Offen zu sein, was als Phänomen die Türschwelle meines Bewusstseins überschreitet... und quasi auftaucht. Von innen her (was raus möchte) und von außen hin (was hinein möchte).
Für mich geht es um ein spezielles "Lauschen", adaptiv, aufnehmend. Scheinbar passiv und gleichzeitig im "geöffnet dasein" höchst aktiv.
Diese Offenheit (immer weiter) zu verfeinern, zu kultivieren, heißt (für mich) immer mehr vom Leben wahrzunehmen.
Wie offen erfährst du dich (heute)? Was glaubst du, warum Menschen möglicherweise ihre Offenheit regulieren? Was würdest du für dich ggf. mit "mehr" Offenheit gewinnen?

Ambivalenz...
Das Wort stammt aus dem Lateinischen von ambo (beide) und valere (gelten). Es bedeutet wörtlich also „doppelt gültig“ und schafft damit oft eine Zerrissenheit oder einen Entscheidungskonflikt.
Meist gilt das jedoch nur für eine bestimmte (Werte)Ebene. Was passiert, wenn du die Ebene wechselst? Dich vielleicht von der üblichen Betrachtungsweise löst und fragst, welche Ebene für diese Situation die "rechte" oder die ideale wäre? Was entstünde, wenn du sogar in der Lage wärest, deine Bedürfnisse nachrangig zu sehen?

Meer oder Parkplatz...?
Vor der Frage standen wir situativ. Zum Meer fahren hieß bei super angespannter Parkplatzlage den "wertvollen" Parkplatz direkt vor dem Hotel aufgeben. Also: Der Lust folgen oder der Unlustvermeidung nachgeben? Hin zu oder weg von? Wie sortieren? Dem Leben vertrauen...mmhh?
Entscheidend... ist dann m.E. oft das Energieniveau (die Vorgestimmtheit). Bin ich müde, neige ich mich anders, als wenn ich energiegeladen bin...
Wie ist das bei dir? Wie bewusst (unter Berücksichtigung deines Energiestates) entscheidest du dich dann...? Es gibt diverse gute Sachen, um das eigene Energielevel auf einem förderlichen Level zu halten...
Übrigens: Das Meer war toll... und bei der Rückkehr ein anderer Parkplatz vor dem Hotel frei...😉

Den Gesang der Dinge hören...
Davon sprach die Poesie Rilkes oder die Dichtung eines Novalis. Die ausgleichende Kraft der Natur nutzen, raus aus der gegenständlichen Betrachtung, die Welt wieder mehr zu einem vertrauten "Du" zu machen. Der weiche Blick weitet...
Das klingt vielleicht erst einmal ungewöhnlich, ist aber eine begehbare Brücke ins Sein.
Wer so die Schönheit und die Kostbarkeit des Lebens herbeischaut, der Welt lauschend sein Ohr leiht, entwickelt eine tiefe schöpferische Kraft; wird wesentlich...
Okay, was lösen diese Worte in dir aus? Gibt es ggf.eine Gefühlsebene, die sich angesprochen fühlt.
Verändert sich dein Atem?

Endlichkeit...
Der Tod ist immer... kann immer wieder auch eine Mahnung ans Leben sein. In einem Projekt besuchen wir u.a. mit den TeilnehmerInnen einen Friedhof. Ein solcher Ort wartet auf uns alle und er hat Zeit. Wir gehen quasi auf ihn zu. Und wir wissen nicht (s.Bilder), wann er uns letztlich ruft.
Wie sehr sind für dich ( und zwar gefühlt) Tod und Leben zwei Seiten einer Münze? Was lösen die Fotos bei dir aus?

Was entscheidet...unser Leben?
Von kleinen Ausnahmen abgesehen entscheidet im Alltag unser Können, nicht unser Wissen... Und es gibt ein (tiefes) Verstehen, das sich manchmal erst im Tun zeigt oder verwirklicht. Was ist für dich der Unterschied zwischen Wissen und Können? Und wo der Übergang? Welche Rolle spielt für dich das Wissen ums Können?

Quiet Quitting...
Ist das neudeutsche Wort für "Innere Kündigung"...stiller Rückzug. In persönlichen Beziehungen kann es bedeuten, dass man sich, obwohl körperlich nah, emotional zurückzieht. Und noch ein Wort: “Quiet Cracking” beschreibt, wenn wir (insbesondere am Arbeitsplatz) Stück für Stück die Motivation verlieren und uns tagtäglich durchstruggeln, ohne zu gehen. (weil es vielleicht gerade ungünstig scheint). Letzterem Phänomen wird eine ziemlich toxische Wirkung zugeschrieben...
Kannst du mit diesen Worten und Beschreibungen etwas Sinnvolles anfangen?

Frust vergiftet...
Es kann sein, dass ich daneben liege oder jetzt einen sehr persönlichen Fokus einnehme...
Ich möchte die These aufstellen, dass das (atmosphärische) Frustlevel in der Umwelt steigt. Die AFD in Umfragen stärkste Partei... Menschen oft immer gereizter. Wie gehst du persönlich mit "Frustrationen" um? Wie sorgst du dafür, dass Frust deine Seele (dein Empfindungsvermögen) nicht vergiftet? Woran erkennst du toxische Angebote?