Du steckst gerade mitten in der Eingewöhnung – und vielleicht hast du diesen Satz auch schon gehört?
„Weinen während der Eingewöhnung ist normal - da muss jedes Kind durch“
Das fühlt sich falsch an?
Ist es auch!
Abschiede während der Eingewöhnung aktivieren das Bindungssystem -
und das kann dazu führen, dass dein Kind weint.
Zum Beispiel:
Um Stress abzubauen.
Um sich zu regulieren.
Um seinem Ku**er Ausdruck zu verleihen.
Jede Träne ist ein Signal -
das gesehen und verstanden werden will.
Und das Wichtigste:
Es geht auch ohne Tränen!
Ein Kind, das von Eltern und pädagogischen Fachkräften
✨beziehungsvoll
✨bindungssicher und
✨bedürfnisorientiert
begleitet wird hat keinen Grund für Tränen!
Dein Kind erfährt:
„Ich werde gesehen. Ich werde gehalten.
Ich schaffe das – mit dir.“
Möchtest du wissen:
Wie Abschiede ohne Tränen gelingen können?
Warum der Unterschied zwischen Trennungskummer und Trennungsschmerz so wichtig ist?
Und wie du das eine von dem anderen unterscheiden kannst?
💌 Dann hol‘ dir meine Begleitung und
🤝 folge mir gern für Kitaglück ganz ohne Tränen.
🎥: Canva
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Hallo, ich bin Kathrin
Beraterin für beziehungsstarke, bindungssichere und bedürfnisorientierte Eingewöhnung für dein Kind in Kita und Kindertagespflege
Fortbildungsreferentin
Psychologin und Mama
03/02/2026
Fünf Wochen Ferien und krank
– und plötzlich war Kita für meine 5-Jährige wieder riesengroß.
Beim Wiedereinstieg gab es viele Tränen, Festhalten, „Nein!“ – und am Ende sind wir zusammen nach Hause gegangen.
Und ja: Ich bin Expertin für Eingewöhnung.
Und trotzdem hat es mich mitten ins Herz getroffen, weil es so klar war:
Wir sitzen alle in einem Boot.
Eltern, Fachkräfte, Expert*innen – und vor allem Kinder, die nicht „funktionieren“, sondern fühlen.
Am nächsten Tag haben wir nicht „durchgezogen“, sondern vorbereitet.
Wir haben Sicherheit eingepackt.
Und wir haben einen Plan gemacht:
Was kannst du tun, wenn du dich unsicher fühlst?
Mit der Unterstützung einer Fachkraft hat es dann geklappt! Am Nachmittag habe ich ein fröhliches Kind abgeholt.
Wenn dein Kind nach einer Pause plötzlich wieder klammert oder weint:
Das ist kein Rückschritt. Das ist oft ein Wiedereinstieg, der Bindung braucht.
➡️ Wenn du möchtest, schreib mir „Kitaglück“. Dann schicke ich dir Ideen, wie du nach Krankheit, Urlaub, Kitapause sanft wieder reinkommst – passend zu deinem Kind.
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LEICHTIGKEIT
1️⃣ JA zu Tränen.
Nicht weil ich sie „will“, sondern weil sie ein Signal sind. Alle Gefühle (aller Beteiligten!) sind okay. Entscheidend ist, welches Bedürfnis noch erfüllt werden darf.
2️⃣JA zu eigenem Tempo statt Druck.
„Es dauert zu lange“ gibt es nicht.
Das ganz eigene Tempo deines Kindes zählt.
3️⃣JA zu Co-Regulation.
Die Devise lautet: Erst sich selbst beruhigen, dann begleiten.
Erst in Verbindung und dann weiter gehen.
4️⃣JA zu Bindung. Eure Bindung ist die Basis, damit Loslassen überhaupt möglich wird. Eine zu enge Bindung gibt es nicht!
5️⃣JA zu Beziehung.
Die Beziehung zwischen pädagogischer Fachkraft und deinem Kind ist die Brücke ins Kitaglück. Der Aufbau benötigt Zeit und vor allem magische Beziehungsmomente von Herz zu Herz.
Es ist JAnuar –
der perfekte Monat, um JA zu sagen.
Auch in der Eingewöhnung.
JA zu dir und deinem Kind. JA zu eurem ganz eigenen Weg. 💛
👉 Schreib mir, wenn du gerade spürst, dass du dein JA noch klarer finden möchtest.
Gemeinsam schauen wir, was ihr braucht.
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SELBSTBESTIMMUNG
19/11/2025
Schon morgens hörst du:
„Nein, ich will nicht in die Kita!“
Und du denkst: „Bitte nicht …“
Doch weißt du was:
Ein Kita-Nein ist meist kein grundsätzliches Nein, sondern ein „Ich bin noch nicht bereit.“
Es steht für unerfüllte Bedürfnisse deines Kindes.
Atme.
Hör’ zu statt zu reden.
Erkenne Gefühl an, statt zu überreden.
Lass‘ dein Kind deine Nähe tanken,
statt Druck zu machen.
Und dann bleib klar und liebevoll:
„Wir gehen heute in die Kita. Was brauchst du, damit du mitkommen kannst?“
📖 „Wollen wir noch ein Pixie lesen?“ oder
🧸 „Welches Kuscheltier kommt heute mit?“
Kleine Wahlmöglichkeiten stärken die Selbstwirksamkeit und oft reicht ein kleiner Schritt, damit ihr losgehen könnt.
💛 Wenn dich die Morgende gerade herausfordern:
Du musst da nicht allein durch.
Schreib mir und wir finden eure Lösung!
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KITA-NEIN
Feinfühlige Fachkräfte, erreichen Kinderherzen, indem sie:
🌱 Signale von Kindern richtig verstehen
🌱die Bedürfnisse dahinter erkennen
🌱 angemessen auf das Verhalten reagieren.
Dann kann Bindung entstehen.
Du erkennst feinfühlige Fachkräfte daran, dass sie:
✨ auf kleine Zeichen achten, wie wegdrehen, klammern, still werden
✨ die Bedürfnisse dahinter erkennen, wie Sicherheit und Geborgenheit ✨ Gefühle der Kinder übersetzen: „Du bist noch unsicher, ich bleibe bei dir.“
✨ Trennungen nicht durchziehen, nur damit der Plan aufgeht, sondern erst, wenn dein Kind wirklich bereit ist
Sie wissen:
💛Hinter jedem Verhalten steckt ein unerfülltes Bedürfnis.
Ein Kind, das weint, will nicht manipulieren.
Ein Kind, das wütend schreit, tanzt niemandem auf der Nase herum.
Sie zeigen: „Mir ist es gerade zu viel – hilf‘ mir!“
Feinfühlige Fachkräfte bedeuten für dein Kind:
🫶🏻Es fühlt sich verstanden, statt „zu anstrengend“.
🫶🏻Es lernt: Meine Gefühle sind okay.
🫶🏻Es erlebt eine neue, verlässliche Bindungsperson.
Und genau das braucht dein Kind in der Eingewöhnung.
Und du kannst diese Feinfühligkeit stärken, indem du:
✨im Gespräch wertschätzend benennst, was du wahrnimmst: „Ich sehe, wie aufmerksam Sie auf ihre Signale reagieren – das macht mir richtig Mut.“
✨der Fachkraft zurückmeldest, was das mit deinem Kind macht: „Seit Sie sich so viel Zeit beim Abschied nehmen, kann er sich viel leichter lösen.“
Feinfühligkeit ist der Schlüssel, damit Eingewöhnung nicht zum Tränen-Drama wird, sondern Kinder positive Trennungserfahrung erleben können.
👉 Erzähl mir in den Kommentaren:
Woran erkennst du eine feinfühlige Fachkraft?
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BEZIEHUNG
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FEINFÜHLIGKEIT
17/11/2025
Wenn du gerade das Gefühl hast, dass:
🐛 die Eingewöhnung stockt
🐛 dein Kind sich kaum lösen kann
🐛 du bei jedem Abschied innerlich zögerst
🐛 du zwischen Fachkraft-Empfehlungen und Bauchgefühl hin- und hergerissen bist
🐛 oder ihr einfach keinen stabilen Weg in den Kita-Alltag findet
Dann liegt das nicht an dir.
Und auch nicht an deinem Kind.
Es liegt daran, dass Eingewöhnung ein Beziehungsprozess ist.
Und niemand dir gezeigt hat,
wie du ihn gelassen, sicher und bindungsorientiert begleiten kannst.
Was dich gerade so verunsichert, ist kein „Fehler“.
Es ist ein Zeichen, dass dein Kind dich braucht, um diesen neuen Schritt zu schaffen.
Und gleichzeitig brauchst du jemanden,
der dir erklärt, welches Verhalten
während der Eingewöhnung normal ist.
Und welche kleinen Veränderungen
sofort für mehr Sicherheit sorgen.
💛 Genau dafür bin ich da.
Ich begleite Eltern in dieser emotional herausfordernden Phase:
Mit Herz und Klarheit, Bindungswissen und Strategien, die wirklich entlasten.
Wenn du gerade strauchelst:
Du bist nicht allein!
Und es DARF leichter gehen.
🦋 Kommentiere „sanft“ und ich melde mich bei dir für einen Gesprächstermin.
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LEICHTIGKEIT
Du steckst gerade mitten in der Eingewöhnung – und vielleicht hast du diesen Satz auch schon gehört?
„Sie gehen jetzt lieber schnell!
Wir machen den Abschied kurz und schmerzlos.“
Das fühlt sich falsch an?
Ist es auch!
Denn:
Schnell ist selten leichter!
Kinder brauchen bewusste, liebevolle Abschiede, um sich sicher zu fühlen.
Ein klares, wiederkehrendes Abschiedsritual signalisiert:
🫶 „Du gehst – und du kommst wieder.“
Wenn du den Abschied überspringst,
ist dein Kind meist überrumpelt und
bleibt innerlich in Alarmbereitschaft.
Es versteht nicht, was gerade passiert –
und kann sich nicht entspannt auf die neue Bezugsperson einlassen.
Eine bewusste Verabschiedung:
💛 schafft Orientierung und Vertrauen.
💛 darf auch traurig sein.
Das ist kein Zeichen, dass die Eingewöhnung scheitert – sondern, dass Bindung da ist.
💛 darf einen Moment dauern.
👉 Wann die Dauer des Abschieds zum Problem wird und wie ihr das vermeiden könnt, darin unterstütze ich dich in einem Gespräch.
👉 Schreib‘ mir, wenn du wissen möchtest, was deinem Kind hilft, morgens in der Kita gut anzukommen und wie du den Abschied gestalten kannst, sodass er für euch beide entspannt möglich ist.
👉 Folge mir für mehr beziehungsvolle, bedürfnisorientierte Impulse für euer Kitaglück.
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ABSCHIED
05/11/2025
„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne ...“
Hermann Hesse
🌱 Besonders, wenn ein Kind sein Kita-Abenetuer beginnt.
Dieser Zauber ist empfindlich:
Er braucht Vertrauen,
Zeit und Mitgefühl –
von Eltern und Fachkräften.
✨ Eltern dürfen loslassen, ohne sich zu verlieren.
✨ Fachkräfte dürfen halten, ohne zu drängen.
✨ Kinder dürfen ankommen, Schritt für Schritt.
Wenn alle Beteiligten auf Beziehung statt auf „Funktionieren“ setzen, entsteht etwas, das weit über den ersten Kita-Tag hinaus strahlt:
💛 Kitaglück.
Wenn du spürst,
dass euch der Zauber
gerade verloren geht -
schreib‘ mir.
Gemeinsam schauen wir,
was die Magie zurück bringt.
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ZAUBER DES ANFANGS
ELTERN STÄRKEN
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