09/09/2026
„Ich weiß nicht, was ich fühle.“
Diesen Satz höre ich gerade immer wieder in meiner Arbeit mit Paaren.
Und ich finde ihn spannend.
Denn bedeutet „Ich weiß nicht, was ich fühle“ wirklich, dass da nichts ist?
Oder haben wir manchmal einfach keinen Zugang zu dem, was gerade in uns passiert?
Vielleicht haben wir früh gelernt zu funktionieren. Stark zu sein. Bestimmte Gefühle nicht zu zeigen. Vielleicht waren manche Gefühle willkommen und andere eher nicht.
Und gerade in Beziehungen kann daraus eine schwierige Dynamik entstehen.
Eine Person möchte wissen, was im anderen vorgeht. Möchte teilhaben, verstehen, Nähe herstellen.
Die andere Person weiß es tatsächlich nicht oder findet keine Worte dafür.
Der eine zieht sich zurück.
Der andere versucht noch stärker, Kontakt herzustellen.
Und obwohl sich vielleicht beide nach Verbindung sehnen, entsteht Distanz.
In meiner neuen Folge von Wild Eros nehme ich dich mit auf eine explorative Reise durch unsere Gefühlswelt.
Es geht ums Fühlen und Nicht-Fühlen, um Rückzug und Nähe, um Schutzmechanismen und darum, was es für Intimität bedeutet, wenn wir uns mit unserer Innenwelt zeigen können.
Und auch um die Frage, ob wir mit den Gefühlen eines anderen Menschen überhaupt etwas machen müssen – oder ob es manchmal reicht, einfach da zu sein und zuzuhören.
🎙️ #12 „Ich weiß nicht, was ich fühle.“
Wie unser Umgang mit Gefühlen unsere Beziehungen prägt.
🤍 Die neue Folge ist jetzt überall dort, wo es Podcasts gibt.
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