ParkbankCoaching

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ParkbankCoaching.....
....als professionelle Begleitung bringt Frische für deinen Kopf und Bewegung für deinen Körper.

28/09/2025

Kommendes ist am 5.10. ab 14h im 🍁bei trockenem wetter 🍂 es geht um und 🍁🍂 wir bitten um eine anmeldung unter parkbank.coach 🍂🍃 und freuen sich auf dich 😊 😉beim johann strauss denkmal ☺️

11/09/2025

Achtsamer Austausch: mit dir, anderen und digital

Nimm Platz auf der Parkbank und erlebe, wie kleine Impulse für Zuhören, Körperbewusstsein und digitalen Umgang neue Perspektiven für dein Wohlbefinden eröffnen.

Aktives Zuhören
Echte Aufmerksamkeit schenken, ohne gleich zu bewerten – und mit Ich-Botschaften die eigene Wahrnehmung klar ausdrücken. Wir üben, wie Gespräche dadurch tiefer und wertvoller werden.

Somatic Coaching
Den Körper als Ressource spüren: Mit einfachen Übungen zu Achtsamkeit und Körperwahrnehmung erfährst du, wie Blockaden gelöst und Balance gefördert werden können.
Praxisaustausch: Digitales Wohlbefinden
Wir sammeln gemeinsam Ideen, wie wir die Nutzung von digitalen Medien und Werkzeugen so gestalten, dass sie unser Wohlbefinden nachhaltig unterstützen. Und wie wir bis zum nächsten Sommer weiter gemeinsam wachsen können.

📍 Ort: Stadtpark Wien
🗓 Datum: Sonntag, 5. Oktober 2025
⏰ Uhrzeit: 14:00 – 17:00 Uhr
👥 Teilnahme: offen für alle Interessierten, keine Vorkenntnisse nötig - für die Planung bitten wir um deine verbindliche Zusage

Die Veranstaltung findet nur bei trockenem Wetter und ausreichender Teilnehmendenzahl statt. Nach deiner Anmeldung halten wir dich per E-mail am Laufenden.

25/01/2025

Wie können wir trotz globaler Herausforderungen handlungsfähig bleiben?

🌟 Rückblick auf den Infoabend & Einladung zur Teilnahme an The Week with Active Hope 🌟

Am 24. Januar 2025 fand unser Infoabend zu The Week with Active Hope statt – ein inspirierender Auftakt! Gemeinsam tauchten wir in die Hintergründe der Work That Reconnects ein und tauchten anhand von offener Leitfragen in Zweiergruppen intensiv in die Phasen des Wandels ein.

💬 Das Fazit: Die Energie und Tiefe des Austauschs zeigten, wie wertvoll ein unterstützender Rahmen und eine Gruppe für transformative Prozesse sind.

🌍 Jetzt einsteigen – auch ohne Teilnahme am Infoabend!

Unsere Eventserie The Week with Active Hope ist:
✔ Virtuell – bequem von überall aus teilnehmen, auch für deutschsprachige Teilnehmende im Ausland
✔ Intensiv – drei zweistündige Austauschsessions innerhalb einer Woche (mit selbstständiger Vorbereitung durch einstündige Inputvideos)
✔ Gemeinschaftlich – konstante Gruppe für einen sicheren und tiefgehenden Prozess

❗ Hinweis: Die gesamte Serie kann nur als Einheit gebucht werden, da die Sessions aufeinander aufbauen.
📅 Sichere dir jetzt deinen Platz und werde Teil dieses inspirierenden Formats:
👉 Zur Anmeldung und weiteren Infos
https://www.termino.gv.at/meet/b/25351e4660edd6f58811693ed518a374-410716

🌱 The Week is just a start – Active Hope für eine lebensfördernde Zukunft.

21/01/2025

🌍 The Week with Active Hope – Jetzt Terminabstimmung für die Onlinesessions! 🌍

Wir gehen gemeinsam in eine neue Runde: „The Week with Active Hope“ – eine transformative Veranstaltungsserie, die dich dabei unterstützt, trotz globaler Herausforderungen handlungsfähig zu bleiben und aktiv am Wandel mitzuwirken.

📅 Stimme jetzt für deine bevorzugten Termine ab!

👉 Hier geht’s zur Terminabfrage

Wie funktioniert’s?

1️⃣ Vor jeder Session siehst du dir eigenständig einen kurzen Film an.

2️⃣ In den Onlinesessions (jeweils ca. 2 Stunden) tauschen wir uns aus und arbeiten gemeinsam mit den Werkzeugen der „Aktiven Hoffnung“ von Joanna Macy.

Die möglichen Zeiträume:

5. bis 12. Februar 2025

19. bis 27. Februar 2025

💡 Am 24. Januar 2025 finalisieren wir die Termine beim Infoabend in Wien. Du kannst dich auch dazu anmelden:

👉 https://www.termino.gv.at/meet/p/a0427c18f4901ff2bb9a5d9c0c96b9bf-409236

Ob du am Infoabend teilnehmen kannst oder nicht – die Onlinesessions sind für alle offen!

✨ Starte mit uns ins Jahr 2025 und werde Teil des Great Turning – einer Bewegung für eine nachhaltige und lebensfördernde Zukunft.

15/01/2025

The Week with Active Hope - internationale, virtuelle Parkbankcoaching Veranstaltungsserie
💪 Tag 3: Was können wir tun? – Gemeinsam ins Handeln kommen 💪
Am dritten Tag richten wir den Blick nach vorn: Wie können wir persönlich und kollektiv Veränderungen anstoßen?
📹 Das Video des Tages:
Inspirierende Beispiele von Menschen und Initiativen zeigen, wie Wandel aktiv gestaltet werden kann – von kleinen Schritten bis zu großen Visionen.
🚀 Ziel:
Einen individuellen Aktionsplan entwickeln und gemeinsam in Bewegung kommen
̈ndern

11/01/2025

The Week with Active Hope - internationale, virtuelle Parkbankcoaching Veranstaltungsserie
📖 Tag 2: Wie sind wir hierhergekommen? 📖
Tag 2 von TheWeek führt uns in die Vergangenheit, um die Wurzeln unserer Herausforderungen zu verstehen.
📹 Das Video des Tages:
Es erklärt, wie historische Entscheidungen und gesellschaftliche Systeme unsere heutigen Strukturen geprägt haben – und welche Mechanismen wir heute noch hinterfragen sollten.
📌 Ziel:
Die komplexen Zusammenhänge unserer Welt besser verstehen – und erkennen, wie wir systemischen Wandel aktiv gestalten können.

09/01/2025

The Week with Active Hope - internationale, virtuelle Parkbankcoaching Veranstaltungsserie
🔍 The Week Tag 1: Wo stehen wir? 🔍
Wir starten TheWeek mit einem ehrlichen Blick auf den Zustand unserer Welt.
📹 Das Video des Tages:
Es zeigt die Herausforderungen, denen wir gegenüberstehen – von der Klimakrise bis zu sozialen Ungleichheiten. Gleichzeitig macht es Mut: Es liegt an uns, den Wandel zu gestalten.
🌍 Ziel:
Den Zustand der Welt verstehen und unseren eigenen Platz darin finden – als Ausgangspunkt für Veränderung.
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Adresse

1030 Vienna, Austria
Burghausen

Webseite

https://parkbank.coach/

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