07/08/2023
Sehr gut beschrieben.
Hypnose
Auf besonderen Wunsch darf ich mich heute dem Thema Hypnose widmen. Hypnose ist ein hervorragendes Mittel, um Zusammenhänge, die der kognitiven Dissonanz unterliegen, zur nachhaltigen Veränderung effektiv ins Unterbewusstsein zu bugsieren. Ein Beispiel: Jeder Raucher weiß, dass rauchen ungesund ist. Wenn man dann wider besseren Wissens trotzdem weiter raucht, so ist das ein Paradebeispiel für die kognitive Dissonanz. Merke: Es ist nicht das Bewusstsein, welches unser Leben regiert. Wenn es allein danach ginge, dann wären wir alle die besten Menschen der Welt. Jeder frei von Fehl und Tadel.
Es ist die mächtige Kraft des Unterbewusstseins, welches mindestens 80 Prozent unseres Verhaltens steuert. Dort verankerte Glaubenssätze bestimmen unser Handeln, oft ohne dass wir das überhaupt merken. Wenn man im Unterbewusstsein das Rauchen beispielsweise mit etwas sehr Unangenehmen verknüpfen kann, dann wird sich das im täglichen Leben bemerkbar machen.
Hypnose kann uns helfen, neue Glaubenssätze zu verankern, die sich dann im täglichen Handeln manifestieren. Besonders leicht ist es dann, wenn das Bewusstsein Veränderungen wirklich möchte - das Fleisch aber zu schwach ist, dies konsequent umzusetzen. In meinen Seminaren bezeichne ich das Unterbewusstsein gerne als die Servolenkung des Lebens. Denn alles, was man dort verankert hat, neigt dazu, sich zu verwirklichen. Darum widme ich diesem wichtigen Thema ein ganzes Kapitel.
Grundsätzlich kann man jeden Menschen hypnotisieren. Auch jene, die nicht an Hypnose glauben oder sich nicht für hypnotisierbar halten. Das habe ich selbst eindrucksvoll miterleben dürfen. Leider habe ich kein Verzeichnis von guten Hypnotiseuren parat. Denn auch da gibt es sicherlich erhebliche Unterschiede. Trotzdem würde ich nicht davon abraten, so etwas einmal auszuprobieren. Nur nicht gerade auf dem Jahrmarkt.
Normalerweise mag ich nicht, wenn Werbung unter meine Beiträge gepostet wird. Heute würde ich bei Empfehlungen eine Ausnahme machen, falls jemand gute Erfahrungen mit einem Therapeuten teilen möchte.
