Jessica Stellwag

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Jessica Stellwag

🦋 Mentorin & Autorin für Hochsensibilität
📖 SPIEGEL Bestseller: “Lebe deine Sensibilität!”
⬇️ Business-Ausbildung ab 29.07. https://linktr.ee/sonneinmir

08/10/2026

Welche Musik/welcher Song berührt dich gerade an tiefste? 🎶💛

PS: Natürlich haben auch hochsensible Menschen ganz unterschiedliche Musikgeschmäcker. Auch Heavy Metal, Techno oder harte Beats können tief berühren. Das macht niemanden weniger hochsensibel. 💛

In diesem Video geht es vielmehr um bestimmte musikalische Eigenschaften, die hochsensible Menschen aufgrund ihrer intensiven Wahrnehmung besonders ansprechen können.
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Hoch lebe deine Sensibilität! 🌻
Deine Jessica

06/10/2026

💫 Was als „alte Seele“ beschrieben wird, erinnert oft an Hochsensibilität: das frühe Gefühl „nicht von dieser Welt zu sein“, Eindrücke wirken lange & tief nach, Begegnungen gehen tief und aus alltäglichen Erlebnissen werden große Lebensfragen…

So kann jemand schon früh „weise“ wirken, weil ihn vieles beschäftigt, worüber andere kaum nachdenken. Genau darin liegt die spannende Überschneidung.

Wie viele der 8 Anzeichen treffen auf dich zu? 💛

04/10/2026

In wie vielen Punkten erkennst du dich wieder? 💛

Hoch lebe deine Sensibilität! 🌻
Deine Jessica

03/10/2026

Wir bewundern Menschen, die nichts aus der Ruhe bringt. Aber reden viel zu selten über die Kraft derer, die alles tief trifft und die trotzdem jeden Morgen wieder mitten ins Leben gehen. 🫶

Was kostet dich als feinfühliger Mensch jeden Tag mehr Kraft, als andere sehen? 💛

01/10/2026

🦋 Nicht alles, was von außen nach „wenig“ aussieht, fühlt sich innen auch nach wenig an. Entscheidend ist nicht, ob dein Leben für andere spannend wirkt, sondern ob es dich glücklich macht.

(PS: und ja, natürlich gehe ich auch gerne mal feiern, schau einen Film oder geh in die Stadt. Aber das, was mir tiefen Frieden gibt, ist etwas anderes…genau das.)

Wo fühlst du dich aktuell wohler: In der Stadt 🌃 oder in der Natur 🌳?

29/09/2026

🤔 Denkst du heute manchmal: „Früher habe ich doch viel mehr ausgehalten“? Vielleicht ist genau das nicht die ganze Wahrheit…

🌓 Viele Hochsensible erleben ihre Sensibilität mit den Jahren bewusster: Sie erkennen Überreizung früher, nehmen feine Signale deutlicher wahr und merken schneller, welche Menschen, Orte und Lebensweisen ihnen Energie geben und welche sie kosten.

Was sich dann wie „empfindlicher werden“ anfühlt, kann auch Entwicklung sein: Du hörst deinen Körper früher, verstehst deine Reaktionen besser und übergehst dich nicht mehr so selbstverständlich. Und genau darin liegt die Chance. 🌈

Denn das Ziel ist nicht, wieder möglichst viel auszuhalten, sondern immer klarer zu spüren, welches Leben wirklich zu dir passt.

Deine Jessica 🌻

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💬 Fühlst du dich mit den Jahren irgendwie auch sensibler als früher?

26/09/2026

📖 Vielleicht weißt du heute so viel über Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Biologie oder Spiritualität, weil du schon sehr früh angefangen hast, nach einer Erklärung für dich selbst zu suchen.

❓Warum spüre ich Dinge, die andere scheinbar gar nicht bemerken?
Warum beschäftigt mich etwas noch Tage später, während andere längst weitergezogen sind?
Warum ist mir manches zu viel, was für alle anderen ganz normal scheint?

🔎Also hast du beobachtet, analysiert, gelesen & versucht, Menschen zu verstehen…und vor allem dich selbst.

💭 Nicht unbedingt, weil Psychologie schon immer dein großes Interesse war. Sondern weil du irgendwann wissen wolltest, warum sich das Leben für dich anders anfühlt.

Und vielleicht war die wichtigste Erkenntnis irgendwann, zu verstehen, dass du anders sein darfst, ohne dass mit dir etwas nicht stimmt. 🫶

Kennst du diese jahrelange Suche nach einer Erklärung für dich selbst?

24/09/2026

Wie viele der Punkte setzt du bereits um? Und was würdest du noch hinzufügen? 💛

Hoch lebe deine Sensibilität! 🌻
Deine Jessica

Adresse

Lessingstraße 49
Bonn
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Website

https://linktr.ee/sonneinmir

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