Maria Christina Gabriel

Website

Maria Christina Gabriel Founder of Power of Ceremony | Spiritual Mentor & Birth Doula

Create a Life Infused with Purpose
》Power of Ceremony Founder
ϟ Soul Work | Birth Doula
• Starseed in NYC
🌿 Mama Earth is the heartbeat we all share

Lieblingsmenschen und Liebslingsbäume 🫶🏼 Heute zum ersten Mal mit den Mäusen durch die Heide gewandert und so viele Glüc...
11/08/2026

Lieblingsmenschen und Liebslingsbäume 🫶🏼 Heute zum ersten Mal mit den Mäusen durch die Heide gewandert und so viele Glücksmomente eingesammelt. Und irgendwann liefen sie vor mir. Umarmten sich, nahmen sich an die Hand und wanderten nebeneinander gemeinsam dem Leben entgegen 🥺 Es war herrlich anzusehen und ich gleichzeitig dachte wehmütig:
Ja, so wird es sein.
Irgendwann werde ich hier hinten stehen und ihr zwei da vorne lauft als große Jungs, als erwachsene Männer, auf eurem Weg und das Leben wird neu und anders und ungewohnt sein und die große weite Welt euch willkommen heißen. 😮‍💨 🥹 Gott sei Dank haben wir noch was Zeit.

In diesem Sommer fühle ich mich zum ersten Mal wieder richtig wohl in meiner Haut. Nicht, weil plötzlich alles einfach i...
22/07/2026

In diesem Sommer fühle ich mich zum ersten Mal wieder richtig wohl in meiner Haut. Nicht, weil plötzlich alles einfach ist. Nicht, weil mein Körper wieder genauso aussieht wie vor den Kindern. Sondern weil ich langsam das Gefühl habe, wieder bei mir angekommen zu sein. Und richtig glücklich mit dem, was da gerade alles in meinem Leben ist.

Meine Kraft kommt zurück.
Der Schlaf kommt zurück.
Mehr Zeit für meine Hobbies und Pausen zwischen Arbeit, Kids und Alltag kommen zurück.

Wir haben im Alltag keine Hilfe von Omas und Opas und haben uns bewusst gegen ein AuPair entschieden. Das heisst wir sind wirklich 100% mit den Kids, keine Wochenenden off und das von Beginn an. Das gibt ein super enges Band und gleichzeitig kostet es viel Kraft und Organisationsvermögen.

Jetzt spüre ich seit langem wieder eine Kraft, die wieder mir zugutekommt. Ein bisschen ist es so, als würde man vom Boot ins Wasser springen und nun nach langer Zeit auftauchen und sehen, was da noch alles Tolles an der Oberfläche ist.

Wenn du gerade noch mitten drin bist im Chaos der frühen Mutterschaft oder die Mental Load heute über dich gewonnen hat: erinnere dich, DU bist ja auch irgendwo. Und du bist es Wert, dich nicht zu verlieren.
Nicht nur die zig Rollen, die du im Alltag übernimmst. Sondern die Frau, die du schon immer warst, mit all ihren Idealen, Werte und Wünschen. Du wirst dich wieder in dich und dein Leben verlieben. In alles, was in dir Neues entstanden ist.

Denn Mutterschaft bringt uns nicht einfach zurück zu der Frau, die wir vorher waren. Sie verändert uns. Die eigentliche Aufgabe besteht vielleicht darin, herauszufinden, wer unter all den neuen Rollen entstanden ist. Da wartet noch so viel Wundervolles auf dich! 🫶🏼

Du brauchst nicht mehr, du brauchst Momente, die für dich bedeutsam sind und dein Herz erfüllen 🫶🏼
12/07/2026

Du brauchst nicht mehr, du brauchst Momente, die für dich bedeutsam sind und dein Herz erfüllen 🫶🏼

07/07/2026

In Bewegung sein bringt Dinge in Bewegung 🫶🏼

Hi, ich bin Christina. Ich bin Mitte 40, Mutter von zwei Söhnen und lebe als Deutsche in Amsterdam. Als Mentorin begleite ich Frauen in 1:1 Coachings und Gruppenformaten durch persönliche Umbruchsphasen. Mein Buch Anleitung zur Selbstliebe entstand aus der Frage, wie wir ein Leben führen können, das nicht nur funktioniert, sondern uns wirklich entspricht. Zusätzlich berate ich internationale Unternehmen wie Calm im Bereich Mental Health und Wellbeing.

Wenn du gerade mitten im Umbruch bist und dir Orientierung und Klarheit wünschst, schreibe mir!

07/07/2026

In Bewegung sein heißt, Dinge kommen in Bewegung. Die Gefühlswellen gehören dazu 🫶🏼

Hi, ich bin Christina. Ich arbeite mit Frauen durch Umbrüche und Zeiten von Transformation. Wenn du bereit bist für dein neues Kapitel, schreib mir!

01/07/2026

Menschen, die gut entscheiden können, haben nicht zwingend weniger Angst. Sie haben nur öfter erlebt, dass sie sich selbst auffangen können, auch wenn nicht alles nach Plan läuft.

Sie wissen: Eine Entscheidung ist kein endgültiges Urteil über mein ganzes Leben. Sie ist ein nächster Schritt. Und manchmal ist genau dieser Schritt alles, was gerade möglich ist.

Wer tiefer ins Thema und gerade mit Unentschlossenheit oder wochenlangem Aushalten beschäftigt ist 👉🏻 lies gerne „Jede Entscheidung macht dich stärker“ auf meinem Substack. Den Link findest du in meiner Bio.

———

Hi, ich bin Christina. Ich bin Mitte 40, lebe mit meiner Familie in Amsterdam und weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn das Leben plötzlich ganz anders aussieht als geplant. Heute begleite ich Frauen dabei, in genau diesen Übergängen wieder Klarheit zu finden und sich ein Leben aufzubauen, das wirklich zu ihnen passt.

01/07/2026

Menschen, die gut entscheiden können, haben nicht zwingend weniger Angst. Sie haben nur öfter erlebt, dass sie sich selbst auffangen können, auch wenn nicht alles nach Plan läuft. Sie wissen: Eine Entscheidung ist kein endgültiges Urteil über mein ganzes Leben. Sie ist ein nächster Schritt. Und manchmal ist genau dieser Schritt alles, was gerade möglich ist.

Wer tiefer einsteigen will ins Thema und ich gerade mit Unentschlossenheit oder wochenlangem Aushalten befasst 👉🏼 lies gerne “Jede Entscheidung macht dich stärker” auf meinem Substack. Link in meiner Bio.

Habe mir das Thema Midlife und 40 plus aus Astrologischer Sicht angeschaut und einen Artikel dazu geschrieben, was dich ...
29/06/2026

Habe mir das Thema Midlife und 40 plus aus Astrologischer Sicht angeschaut und einen Artikel dazu geschrieben, was dich erwartet, was der Planet Uranus mit der Midlife Crisis und dem Wunsch nach neuer Freiheit zu tun hat und wie du deinen ganz persönlichen Uranus Code entschlüsselst.

Link in der Bio 🫶🏼

“Ist dir das nicht peinlich mit dem Posten auf Social Media?” fragte mich letztens jemand. “Ich könnte das ja nicht.”Mel...
28/06/2026

“Ist dir das nicht peinlich mit dem Posten auf Social Media?” fragte mich letztens jemand. “Ich könnte das ja nicht.”

Melanie, ich habe 2 Jungs, mir ist gar nichts peinlich. Mein Alltag ist überleben und abends nachschauen, dass alle Finger und Zehen noch dran sind. Und dazwischen bin ich gewohnt, regelmäßig von Bällen aller Art getroffen zu werden, während ich versuche, ein wertschätzendes Gespräch mit jemandem zu führen. Gestern holte mich ein Nachbar, weil mein Jüngster einen Backstein gefunden hatte und auf die Idee kam, damit auf den Parkplatz zu gehen und zu schauen, wie weit er den schmeißen kann. Meist komme ich nur halb geschminkt aus dem Haus und statt Beautyessentials sind meine Taschen voll mit Arnica, Pflaster und Pinzetten.

Die Grenze zu peinlich ist bei mir schon vor Jahren gefallen. 🤪 Wo sind meine Jungsmamas? Wir brauchen nen Umarmung, wirklich.

Ich verliebe mich gerade wieder ins so richtig ins Schreiben.Nicht in das Schreiben, bei dem man möglichst viele Klicks ...
27/06/2026

Ich verliebe mich gerade wieder ins so richtig ins Schreiben.

Nicht in das Schreiben, bei dem man möglichst viele Klicks jagt oder versucht, den perfekten Algorithmus zu treffen. Sondern in das Schreiben, bei dem man plötzlich merkt: Genau darüber möchte ich mich austauschen, das bewegt mich.

Seit ich auf Substack schreibe, entdecke ich diese Seite von mir wieder. Mit jedem Artikel wird ein bisschen klarer, welche Themen mich wirklich bewegen. Welche Geschichten erzählt werden wollen. Und wo meine Stimme am ehrlichsten klingt.

Ich bin unglaublich dankbar für diesen Ort. Ganz ehrlich, es ist freundlich, viel Mehrwert dabei und macht einfach Spass.

Bin dankbar für jede Person, die meine Texte liest. Und dafür, das ich mir endlich wieder erlaube, nicht nur Content zu produzieren, sondern Gedanken zu Ende zu denken. Das tut doppelt gut.

Adresse

Berlin

Benachrichtigungen

Erfahren Sie als Erste/r von Neuigkeiten und Aktionen: Wir schicken Ihnen eine E-Mail, wenn Maria Christina Gabriel etwas veröffentlicht. Ihre E-Mail-Adresse wird für keinen anderen Zweck verwendet, und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Teilen