Интимная гимнастика для женщин
27/04/2019
Подготовки к занятию - отдельный процесс: приехать заранее, создать атмосферу что бы каждая участница почувствовала себя комфортно.
Сегодня Вумфит в прекрасной Праге, в удивительной студии и как всегда в чудесной компании ♥️ @ Prague, Czech Republic
17/04/2019
Меньше чем через две недели еду в прекрасную Прагу в программой Вумфит – интимный фитнес! Собирается небольшая но чудесная группа и мы славно поработаем на благо женского здоровья!
Что будет:
⭐️ немного анотимии: ёмко и интересно расскажу о том, что важно знать любой женщине,
⭐️ тест: протестирую исходное состояние ваших мышц, научу как правильно отслеживать их работу в тренировках,
⭐️ ударно поработаем: сделаем гимнастику на раскрепощения малого таза и полноценную тренировку с тренажером для интимных мышц,
⭐️дополнительно: расскажу какие продукты помогут вам сохраниить ваше интимное здоровье,
⭐️ заберете с собой: новые знания, навыки и конспект с программой тренировки для домашней работы!
И конечно много общения и смеха! Иначе у нас не бывает ❤️
12/04/2019
БУДЕМ РАЗДЕВАТЬСЯ?🤭
Самый частый вопрос от женщин решивших прийти ко мне на занятия. И мне это понятно - при словах "интимный фитнесс с тренажером" у всех перед глазами встают вау! какие картинки 😁 Я и сама когда 12 лет назад ехала в студию Вумбилдинга мандражила еще как.
По тому, мои дорогие, спешу развеять ваши страхи: мы занимаемся в одежде! Полностью одетые с головы до ног! 😆 На занятиях вас трогаю только я и то исключительно через одежду! Для занятий прошу учениц принести удобные широкие штаны и носки, всё остальное я даю на месте. Занимаемся мы в просторной студии где есть всё необходимое для того, что бы переодеться и чувствовать себя комфортно.
Всё очень прилично! Но весело и в поддержке! 💥😍
02/04/2019
Весна - не повод расслабляться 😃. Но и напрягаться не будем 😘
🔺14.04.🔺Вумфит в группе (Берлин)
🔺27.04.🔺Вумфит в группе (Прага)
02/04/2019
https://www.youtube.com/watch?v=1vt7TOVz7sI&app=desktop
Вумбилдинг. Узнать за 5 минут. Наш сайт: http://www.vumbuilding.ru Наш канал: http://www.youtube.com/user/vumbuilding
12/03/2019
А вас муж отпускает в командировку вот с таким мешком презервативов? 🐵🙈
Мой - да! Потому что он точно знает куда я их использую.
Собираюсь в командировку которые я так люблю! Делиться знаниями с женщинами, которые понимают их важность - кайф! Гамбург! Девочки! До встречи! ❤️✌️
01/03/2019
Девушки, первый день весны и от меня подарки к нашему женскому празднику!
Ставьте лайк ❤️ и забирайте ваш курс Вумфит со скидкой 20%!
Только до 9 марта, всем зарегистрировамшимся на курс :
🔺10.03. Берлин
🔺16-17.03. Гамбург
➡️ цена 200 евро вместо 250!
Такого долго больше не будет!
Всего 5 мест в Берлине и 4 в Гамбурге!
Вопросы и регистрация в директ! 🌹🌷🌻
27/02/2019
Март будет ударным! 💪✌️
🔺3.03. - малая группа Вумфит. Повтор и подключение второй части.
🔺10.03. Вумфит в группе
🔺16 -17.03. Вумфит Гамбург!
🔺 24.03. - Психология и физиология женского оргазма. Совместный Workshop с психрлогом-сексологом .psychologie
🔺 24.03. - Вумизометри (ударный тренинг на укрепление мышц и связок!) для учениц освоивших обе части Вумфит!