Heile dein inneres Kind - Stefan Peck & Katharina Mayer

Heile dein inneres Kind - Stefan Peck & Katharina Mayer Mit 15 Jahren Erfahrung. Dein Inneres Kind ist der Schlüssel zu deinem Selbstwert und die Grundlage, um erfüllte Beziehungen zu führen.

Stefan Peck & Katharina Mayer sind Experten für Innere Kind Arbeit zur Stärkung des Selbstwerts, erkennen von Kindheitsprägungen & lösen von Beziehungskonflikten. Im Kontakt mit deinem Inneren Kind lernst du deine Prägungen aus der Kindheit zu erkennen und zu verändern. Die meisten deiner Denk-/ Verhaltensmuster und Glaubenssätze sind bereits in deiner Kindheit entstanden. Um dein Inneres Kind zu heilen, braucht es einen praktischen und in deinen Alltag integrierbaren Weg:

1) Die Verbindung zu deinem Inneren Kind herstellen.
2) Innere Kind Arbeit - Themen hinter deinen Bedürfnissen erkennen und verändern
3) Neue Überzeugungen in dir verankern. Die Inneres Kind Meditation ist ein Weg um die Verbindung zu deinem Inneren Kind herzustellen. Als intuitiver Lebensgestalter begleite ich seit Jahren Menschen dabei, die Verbindung zum Inneren Kind herzustellen und dadurch Prägungen aus der Kindheit zu verändern. In der Verbindung mit dem Inneren Kind werden deine Bedürfnisse nach Liebe/Nähe (Ur-Vertrauen), nach Sicherheit/Geborgenheit, nach Anerkennung (=Selbstwert) und nach deiner Individualität von dir gesehen und aufgefüllt. Dadurch stärkst du deinen Selbstwert, beginnst Beziehungen frei von kindlichen Bedürfnissen zu führen und stärkst deine Intuition. Du lernst wieder auf natürliche Art und Weise zu fühlen, und deinem Gefühl zu vertrauen, um für dich wichtige Entscheidungen in deinem Leben zu treffen. Du möchtest mehr zu deinem Inneren Kind und deinen Prägungen oder Glaubenssätzen aus deiner Kindheit erfahren? Dann melde dich gerne zum kostenlosen Kennenlerngespräch mit mir:
https://www.stefanpeck.com/termin/

Was glaubst du?Gibt es Menschen, die beziehungsunfähig sind?Schreib A, B oder C in die Kommentare. ...
02/09/2026

Was glaubst du?
Gibt es Menschen, die beziehungsunfähig sind?

Schreib A, B oder C in die Kommentare.

31/08/2026

„Hab dich nicht so.“

Genau das hat Manuela nicht gehört.

Stattdessen:
Zuhören.
Verständnis.
Raum.
Keine Bewertung.

Sie durfte ihre Geschichte erzählen.
Mit allem, was seit dem Tod ihrer Mama passiert ist.

Nach jedem Gespräch mit uns hatte sie dieses Gefühl:

„Boah, das hat mir jetzt gutgetan.
Das hat mich wieder ein Stück näher zu mir gebracht.“

Danke, liebe Manuela, für deine Offenheit und dein Vertrauen. 🤍

31/08/2026

weiter genau gleich reagiert hätte.💔

Mit Rückzug, nicht mehr sprechen, Mauern hochziehen oder beleidigt sein.😨

👇🏼Kommentiere mit „MUSTER“, wenn du das kennst.

Unsere Beziehungen, wäre nicht an fehlender Liebe gescheitert, sondern fast daran, dass wir uns in den entscheidenden Momenten nicht erreichten.
Keine Nähe, keine Möglichkeit verbunden zu bleiben.

⛔️Er zog sich zurück und ich fühlte mich verlassen und nicht verstanden.

🤷🏽‍♀️In jedem von uns ist eine emotionales Muster abgelaufen, das nichts mit dem HIER und JETZT zu tun hatte.

👉🏼Wir haben in Konfliktsituationen zwar unterschiedliche reagiert, aber beide unbewusst auf Strategien aus unserer Kindheit zurückgegriffen. Wir agierten in Triggermomenten wie fremdbestimmt.

⚠️Kindheitsprägungen sind die Beziehungskiller Nr.1.

🎯Als wir es geschafft haben, diese Blockaden aus der Kindheit wirklich zu lösen, hat sich für uns alles verändert.

Seit über 10 Jahren begleiten wir Menschen auf ihrem Weg, aus emotionalen Blockaden in erfüllte, glückliche Beziehungen. 💕
(Ja! Tatsächlich „erfüllt & glücklich“, nicht nur „zufrieden & passt doch“!!!)

📲Folge uns für mehr zu den Themen, Beziehungsmuster, Inneres Kind heilen, Kindheitsprägungen, Nervensystem regulieren & emotionale Blockaden lösen ❤️‍🩹

💕Grüße
Katharina & Stefan

BEZIEHUNGCOACHING
FREMDBESTIMMT IM ALLTAG
PARTNERSCHAFT
EMOTIONALE HEILUNG

30/08/2026

Happy Hochzeitstag für uns.❤️🥂

Man könnte sagen:

Wir sind seit einigen Jahren verheiratet.

Oder:

Zwei erwachsene Menschen versuchen täglich, liebevoll mit ihren inneren Kindern zusammenzuleben. 🤗🤷🏽‍♀️💞

Mal gewinnt die Leichtigkeit.
Mal kicken die Trigger.💥
Mal heilt der Humor.
Und manchmal hilft einfach eine Umarmung.❤️‍🩹

Auf viele weitere gemeinsame Abenteuer, verrückte Ideen, tiefe ehrliche Gespräche, immer wieder Lachen und ganz viel gemeinsam Leben gestalten.

👉🏼Was bringt euch in eurer Beziehung immer wieder zusammen - trotz aller Herausforderungen?

👇🏼Kommentiere und lass uns ein Herz da💕

BEZIEHUNG
BEZIEHUNGSMUSTER
KINDHEITSPRÄGUNGEN
INNERES KIND
SELBSTWERT
BEZIEHUNGSPROBLEME
BEZIEHUNGSTIPS
NERVENSYSTEM

Was wir gelernt haben:
Liebe bedeutet nicht, keine Baustellen zu haben.
Liebe bedeutet, sich immer wieder füreinander zu entscheiden - auch dann, wenn gerade das innere Kind bisweilen lauter ist als der Erwachsene.
Auf viele weitere gemeinsame Abenteuer, verrückte Ideen, tiefe ehrliche Gespräche, immer wieder Lachen und ganz viel gemeinsam Leben gestalten.💕

29/08/2026

Hinter Frauen, die immer alles alleine schaffen, steckt manchmal eine unbequeme Wahrheit ...🫣

Sie funktionieren.
Sie übernehmen Verantwortung.
Sie bitten selten um Hilfe.
Und sie möchten niemandem zur Last fallen.

Von außen wirkt das oft wie Stärke.💪🏽

Doch manchmal steckt dahinter ein Muster, das viel früher entstanden ist.🥺

Wenn ein Kind wiederholt erlebt, dass es mit seinen Gefühlen oder Bedürfnissen weitgehend allein zurechtkommen muss, kann es lernen, sich stärker auf sich selbst zu verlassen. ❤️‍🩹

Kontrolle, Anpassung oder Funktionieren können dann Wege werden, mit Unsicherheit umzugehen.🥺

Nicht jede starke und unabhängige Frau hat solche Erfahrungen gemacht.
Aber manchmal ist „Ich schaffe das allein“ nicht nur Selbstständigkeit.🤷🏽‍♀️

Manchmal steckt darunter die alte Überzeugung:

„Ich darf mich lieber nicht darauf verlassen, dass jemand für mich da ist.“ 💔

⚠️Das bedeutet nicht, in der Vergangenheit nach Schuldigen zu suchen.

Es bedeutet, zu verstehen, warum wir heute manchmal so reagieren, wie wir reagieren.
UND dann neue, bessere Strategien aufzubauen.

🎯Genau damit beschäftigen wir uns seit über
10 Jahren.

👉🏼Wenn Du mehr über TRIGGER, SELBSTWERT, NERVENSYSTEM, MUSTER & PRÄGUNGEN AUS DER KINDHEIT wissen willst,
folge uns am besten jetzt, denn sonst werden wir uns wahrscheinlich nie wiedersehen 🤗

INNERES KIND
EMOTIONALE HEILUNG KINDHEITSPRÄGUNGEN
BEZIEHUNG RETTEN BEZIEHUNGSMUSTER
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FUNKTIONIEREN IM ALLTAG
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MENTAL LOAD
FREMDBESTIMMT
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Gaißacher Straße 8
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83646

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