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04/09/2026

Manche Dinge hinterfragen wir irgendwann einfach nicht mehr.

Wir haben eine Erfahrung gemacht.
Oder uns irgendwann eine Erklärung gebaut, die damals Sinn ergeben hat.

Und irgendwann wird aus einem Gedanken eine Wahrheit.

„So bin ich eben.“
„Dafür bin ich zu alt.“
„Das kann ich nicht.“
„Menschen sind nun mal so.“

Aber was, wenn das gar nicht die ganze Wahrheit ist?

Vielleicht braucht es manchmal keine komplett neue Realität. Vielleicht einfach nur eine neue Perspektive.
Vielleicht ein bisschen Abstand.
Vielleicht ein ehrliches Gespräch.
Oder den Mut, etwas infrage zu stellen, das wir seit Jahren für selbstverständlich halten.

Ich habe in meinem Leben jedenfalls einige Dinge nicht verändert, indem ich endlich die richtige Antwort gefunden habe.

Sondern indem ich angefangen habe, eine andere Frage zu stellen.

Deshalb heute meine Freitagsfrage an dich:

Was glaubst du seit Jahren – und was könnte sich verändern, wenn es nicht stimmt?

Deine Magdalena 🧐🤓😎

FRAGEN PERSPEKTIVENWECHSEL BEWUSSTLEBEN

03/09/2026

Zwei Ehen. Zwei Mal gescheitert.
Lange habe ich geglaubt, ich habe einfach die falschen Männer gewählt.

Es waren nicht die falschen Männer. Es war mein Glaubenssatz: „Ich bin es nicht wert, geliebt zu werden.“
Solange ich das geglaubt habe, habe ich mir Partner gesucht, die genau das bestätigt haben. Nicht absichtlich. Nicht bewusst. Und trotzdem.

Nicht die Männer mussten sich ändern, sondern mein Blick auf mich selbst.

Noch eine Beziehung musste ich zulassen um zu verstehen, so lasse mich nie mehr behandeln. Ich bin es viel mehr wert.

Das war kein leichter Moment. Aber manchmal muss man erst den Boden berühren um sich wieder nach oben zu bewegen.
Genau dieser Moment war der Anfang. Kurz danach habe meinen Seelenpartner kennen gelernt. ♥️

Ich dachte, ich wähle falsch. Dabei war ich es, die sich selbst nicht gewählt hat.

Was glaubst du über dich, das du noch nie laut ausgesprochen hast?

Deine Magdalena ♥️🫂✨

ANDERSALSGEDACHT SELBSWERT ENDLICHLEBEN NEUANFANG LEBENSGESCHICHTE

01/09/2026

Ich liebe den September 😍

Unter uns, ich liebe eigentlich alle Monate, aber der September hat was besonderes. Dort treffen sich Sommer UND der Herbst 🍂 zusammen. Es ist nicht mehr so heiß UND trotzdem warm genug.

Die Sonnenuntergänge 🌅 sind schon so früh, dass ich sie fast täglich bewundern könnte. 🤭🥰😍

Die Erde richt anders. Und die Farben: ein Traum.

Vielleicht hat der September auch für dich was schönes parat?

Auf jeden Fall kannst du schauen, welche 3 Botschaften jetzt schon auf dich warten.

Lass dich inspirieren.

Deine Magdalena 🍂

SEPTEMBER BOTSCHAFTEN HERBST LEBENSFREUDE

28/08/2026

Mein Motto: Endlich leben, weil das Leben endlich ist. Egal, was mein Personalausweis dazu sagt! 😅😂🤪Außerdem, etwas durchgeknallt ist ganz nah an WUNDERVOLL! 😉🙃😂

Also, trau dich!! Und hab Spaß dabei!

Deine Magdalena 🤸🏻‍♀️

FRAGEN LEBENSFREUDE VERRÜCKTHEIT SPASS

25/08/2026

Ich bin in Polen geboren. Als Kind hatten wir eine „Waschmaschine“, Das war eher eine „Tonne“ mit warmem Wasser – die Wäsche drehte sich hin und her, danach wurde in der Badewanne gespült und alles per Hand ausgewrungen.🙊🙈

Vor knapp 40 Jahren war ich mit meiner damals vier Monate alten Tochter in einem mini Dorf in Masuren. Dort gab es kein fließendes Wasser. Meine Tochter hatte Stoffwindeln. 🫣😬🥴 Jeden Tag: Wasser aus dem Brunnen holen, erwärmen, waschen, spülen, aufhängen. Das ist WIRKLICH wahr.😬 🤭

Heute mache ich die Maschine zu und sage: Du arbeitest – ich gehe spazieren. Okay, Spass bei Seite. Ich rede nicht immer so mit ihr. 🤭😂🤪 Aber ich weiß es zu schätzen, eine ECHTE Waschmaschine zu haben! Das spart wirklich eine Menge Zeit! 😅😂🙏🏼

Und, Hand aufs Herz: Wie oft nutzen wir die gewonnene Zeit wirklich für uns?

„Ich muss noch schnell …“ – und die geschenkte Zeit geht drauf für Dinge, die uns nicht guttun.

Wie wäre es, wenn du diese Zeit ab heute als das siehst, was sie ist? Es ist DEINE Lebenszeit! Nutze sie weise❣️

Deine Magdalena ♥️🫂✨

LEBENSZEIT ENDLICHKEIT SELBSTFÜRSORGE

21/08/2026

Ich bin Krankenschwester.😷
Ich kenne das Gesundheitssystem von innen.🏥

Ich sehe, wo gekürzt wird: Unter anderem bei der Vorsorge, bei den Heilmitteln, bei den Menschen, die Hilfe brauchen.🫣

Und ich sehe als Yogalehrerin, als Mensch, als jemand, die seit über 25 Jahren Sterbende begleitet:
Das Gesundheitssystem greift vor allem, wenn wir krank sind. 🤕🤒🤧 Und das ist recht spät.

JETZT ist höchste Zeit für die Selbstfürsorge. 🥰
Selbstfürsorge ist Prophylaxe.

Je weniger das System für dich tut, desto mehr darfst du selbst für dich tun.

Ein Atemzug. Eine Pause. Ein Moment, in dem du dich fragst: Wie geht es mir wirklich?

Das ist kein Luxus.
Das ist notwendig.

Was ist die eine kleine Sache, die du heute nur für dich tust? 🙃

Deine Magdalena 🫶🏼

GESUNDHEIT SELBSTFÜRSORGE ACHTSAMKEIT PROPHYLAXE ENDLICHKEIT

21/08/2026

Eine kurze Bildergeschichte über eine junggebliebene 60 jährige Frau 🤭

Lerne mich kennen und lass dich überraschen (und vielleicht auch ein bisschen inspirieren 😉😅🤪)

Wie du siehst, ich lebe (!), denn ich weiß, dass das Leben endlich ist!

Deine Magdalena

ÜBERMICH ENDLICHKEIT LEBENSGESCHICHTE

21/08/2026

Und morgen?
Und übermorgen?
Und nächste Woche?

Viele merken, wie wichtig Gesundheit ist, erst wenn sie krank werden. 🤒

Du kannst heute schon etwas für deine Gesundheit tun! Warte nicht damit bis du krank wirst!😬

Deine Magdalena 😷

FRAGEN GESUNDHEIT SELBSTFÜRSORGE ACHTSAMKEIT

14/08/2026

Das Leben ist endlich. Und dadurch besonders kostbar. Wir wissen NICHT, wieviel Zeit wir noch haben. Und das ist auch gut so.

Trotzdem kann der Tod ein wertvoller Berater für uns sein: lebe ich MEIN Leben oder passe mich nur an? Konzentriere mich auf das WESENTLICHE? Tue ich in meier Freizeit was für mich, oder beobachte ich eher das Leben andere Menschen? Kümmere mich so um meinen Körper, dass meine Seele gerne drin wohnt?

Wenn du etwas ändern möchtest, warte damit nicht. Tue es JETZT ☺️

Deine Magdalena 🙏🏼

FRAGEN ENDLICHKEIT TODALSBERATER SELBSTFÜRSORGE SELBSTLIEBE ACHTSAMKEIT

07/08/2026

Bist du dir es wert, diese Frage schriftlich 🖊️zu beantworten? So ganz altmodisch, auf einem Blatt Papier 📝, wie man früher Briefe 💌 geschrieben hat? ✍🏼

Danke dafür 🫶🏼
Deine Magdalena 🙏🏼

FRAGEN KÖRPERWEISHEIT SELBSTFÜRSORGE SELBSTLIEBE ACHTSAMKEIT

Adresse

Bad Nenndorf
31542

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