Zeit.Wandeln

Life Coach in Augsburg – ich begleite Menschen, die sich nach echter Nähe, Freundschaft oder Partnerschaft sehnen.

Mein Coaching öffnet Räume für Begegnungen mit Tiefe, Vertrauen und Lebendigkeit.

25/06/2025

Tag 8 – ich werde aus dem Klinikum entlassen – die Ursache des Schlaganfalls? Nicht klar.

Am übernächsten Tag beginne ich wieder zu arbeiten. Doch in den nächsten Tagen ist es anders als sonst. Ich bin nachdenklich. Was bedeutet das alles jetzt für mich?

Ich stürze mich nicht wie sonst in die Arbeit, bin vorsichtig. Nachdenklich. Auch ein wenig bedrückt. Ich nehme wahr, wie Arbeit im Team anders verteilt wird – aus Rücksicht auf mich.

Ich weiß noch nicht, was es bedeutet. Wie es weitergeht.

Doch ich weiß: in irgendeiner Form will ich mich neu ausrichten. Und ich werde eine Entscheidung treffen, die nachhaltig ist ...

21/06/2025

Tag 4 im Klinikum. Mir wird gezeigt, wie das ist, im Leben an einem Punkt zu stehen, wo „einfach weiter so“ vielleicht nicht das ist, was jetzt zählt. Dieser Schuss vor den Bug ist ein Geschenk. Es zeigt mir liebevoll, wie unvollkommen und verletzbar wir sind. Und wie magisch der Moment sein kann. Zum Beispiel die Tasse Filterkaffee am Morgen wirklich zu genießen.

Wie dankbar wir sein können für all das, was uns das Leben schenkt. Wie respektvoll wir sein müssen. Gegenüber den Menschen, die diesen Job in diesem Klinikum machen. Unermüdlich. Woche für Woche.

Noch am Abend komme ich in die „normale“ Abteilung. Keine Kabel mehr und ich kann die Abteilung auch mal verlassen. Zum Beispiel für einen Spaziergang …

18/06/2025

5 Stunden später in der Notfallaufnahme des Klinikums. Sie wollen mich stationär aufnehmen. In die „Stroke Unit“. Eine Abteilung, die ich nicht verlassen soll, zum Beispiel für einen kleinen Spaziergang. Mit Kabel angebunden an Geräte, die automatisch Blutdruck oder Sauerstoffsättigung messen.

Hier sind die Patienten alle wesentlich älter als ich – und viele von ihnen haben noch ganz andere Herausforderungen als ich. Ich, der glaubt, bewusst zu leben, sich gesund ernährt, Sport treibt.

Drei Tage später steht die Diagnose fest. Kleiner Schlaganfall, ein Schuss vor den Bug. Mehr wohl nicht …
Und doch – es war nicht nur ein Schock. Es war auch ein Moment der Offenbarung. Ich erlebte, wie es ist, nicht zu funktionieren. Und wie kostbar die kleinen Dinge sein können, wenn man sie zum ersten Mal wieder wirklich bemerkt…\

Vielleicht kennst Du solche Momente auch – wo das Leben Dir sanft, aber bestimmt sagt: Halt an. Hör hin. Spür Dich. Wenn Du magst, erzähl mir davon. 💬\

15/06/2025

Mittwoch. Ich bin auf dem Weg zur Arbeit. Am Bahnhof. Umsteigen auf den anderen Zug. Wie so oft. Doch heute ist es anders. Ein Kribbeln im rechten Arm, ein leichtes Taubheitsgefühl – das hatte ich in den letzten Wochen bereits drei Mal. Doch heute spüre ich auch diese Unsicherheit beim Gehen, muss mich festhalten – am Band der Rolltreppe.

Unten angekommen ist mir klar: das wird heute nichts. Ich muss mich plötzlich konzentrieren – um normal zu gehen! Etwas, das doch sonst so selbstverständlich ist. Heute funktioniert mein Körper einfach nicht so, wie ich es gewohnt bin. Vielleicht der Kreislauf, der heute einfach nicht so will? Einfach so weitermachen und ich würde vielleicht kollabieren …

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13/06/2025

The Stroke Unit – Der Tag, an dem mein Leben innehielt

Mini-Serie folgt in den nächsten Tagen – 5 Beiträge über einen Moment, der alles verändert hat.

04/05/2025

🌿 Für die, die leise spüren – und dennoch viel bewegen.
Du engagierst dich. Für andere. Für das Leben. Vielleicht sogar für die Welt.
Und manchmal fragst du dich: Wer begleitet eigentlich mich?
Ich bin Coach für feinfühlige, engagierte Menschen – oft leise, oft tief, manchmal auch erschöpft vom Geben.
Wenn du eher nach Tiefe suchst als nach schneller Lösung, nach echter Verbindung statt oberflächlicher Motivation – dann könnte mein Raum genau der richtige sein für dich.
✨ Hier darfst du ankommen. In deinem Tempo. Mit allem, was dich ausmacht.
Was mich dabei leitet, ist nicht ein festes Konzept, sondern eine stille Orientierung. Eine Haltung, die mir immer wieder zeigt, worum es wirklich geht:
„In mir ruht die Kraft, die nicht kämpft, sondern verbindet.
Ich bin getragen von einem großen, stillen Geist –
einer göttlichen Energie, die fließt, wie Wasser,
und wirkt wie der Wind: unsichtbar, unaufhaltsam, klar.“
Wenn du magst, begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg.
Melde dich gerne für ein erstes, kostenloses Gespräch. Ich freue mich auf dich.

17/04/2025

Meine Botschaft an feinfühlige Macherinnen und Macher, an engagierte Idealistinnen und Idealisten:

🌿 Vielleicht fühlst du dich oft zerrissen – zwischen den Anforderungen von außen und deiner Sehnsucht nach Ruhe.

🏆 Vielleicht hast du viel erreicht – und doch fehlt etwas.

🌌 Vielleicht weißt du tief in dir:
Da geht noch mehr.
Etwas Echteres. Leichteres. Wahrhaftigeres.

👉 Dann möchte ich dir heute sagen:
Du bist nicht falsch mit diesem Gefühl. Du bist auf dem Weg.

💫 In unserer schnellen, leistungsgetriebenen Welt braucht es Mut, sich nach Tiefe zu sehnen.
Und es braucht Klarheit, den eigenen Weg zu gehen – statt einfach weiter zu funktionieren.

🤍 Ich weiß, wie es ist, an diesem Punkt zu stehen.
Und ich weiß auch: Es lohnt sich.

🌱 Mein Coaching ist keine Methode zum „Schneller-Besser-Höher“.
Es ist eine Einladung zur Rückverbindung –
✨ mit dir selbst
✨ mit deinen Werten
✨ mit dem, was dich wirklich ausmacht.

Wenn du spürst, dass jetzt der Moment ist, deinem inneren Ruf zu folgen –
📩 dann lass uns sprechen.

Ich freue mich auf dich.
– Dein Jens

Adresse

Weizenstraße 7
Augsburg
86199

Telefon

+4917634208156

Website

https://www.zeit-wandeln.de/

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