FITMAMI

👶📚 Školení: Cvičení s kojenci a batolaty – 20. 9. 2025 📚👶

Chcete rozšířit své znalosti a získat praktické dovednosti, jak bezpečně a zábavně cvičit s nejmenšími dětmi? Přidejte se k našemu školení pro profesionály i nadšené rodiče, kde se dozvíte vše o pohybovém rozvoji kojenců a batolat.

Co vás čeká:
✅ Teorie i praktické ukázky cvičení s kojenci a batolaty
✅ Tipy na bezpečné a efektivní cviky
✅ Inspirace pro vaši práci s dětmi a rodiči
✅ Možnost sdílet zkušenosti a získat odborné vedení

📅 Termín: 20. 9. 2025
📍 Místo: Praha 4

💻 Registrace a více info: https://www.fitmami.cz/skoleni-cviceni-s-kojenci-a-batolaty

Rozvíjejte pohybové dovednosti dětí správně a zábavně – inspirujte a motivujte ostatní! 🌟👶💪

🌊👩‍👧‍👦 Sportovní víkend pro maminky s dětmi na Lipně – 25.–28. 9. 2025 – jen 2 místa zbývají! 👩‍👧‍👦🌊

Chceš si užít aktivní a zábavný víkend s rodinou, dobít energii a zároveň strávit čas se svým miminkem nebo starším dítětem? Přidej se k nám na 4 dny plné pohybu, relaxace a zábavy – pozor, zbývají už jen 2 volná místa! 💛

Co tě čeká:
🏃‍♀️ Sportovní lekce a cvičení pro maminky všech úrovní
👶 Hravé aktivity i pro nejmenší děti
🌳 Procházky, relaxace u Lipna a skvělá společnost ostatních rodin
🍽 Polopenze a pohodlné ubytování

📅 Termín: 25.–28. 9. 2025
📍 Místo: Lipno nad Vltavou

💻 Rezervuj hned: https://www.fitmami.cz/event-details/sportovni-vikend-s-bohatym-programem-pro-maminky-s-detmi-lipno-4-dny-3-noci-4

⚡ Nepromeškej šanci na víkend plný pohybu, smíchu a společných zážitků – ideální pro maminky a jejich děti! 👶💪

Sportovní víkend s bohatým programem pro maminky s dětmi (Lipno) - 4 DNY/3 NOCI | fitMAMI.cz 19. - 21. 5. 2023 Sportovně odpočinkový víkendový pobyt pro maminky s dětmi i celé rodiny. Rodinný hotel nedaleko jezera Lipno v obci Horní Planá. Čeká vás nabitý program - cvičení pro maminky i aktivní program pro děti, obrovská zahrada s krásn...

🔥💪 HIIT & CORE pro maminky – cvičíme i s dětmi! 💪🔥

Chceš posílit celé tělo, zlepšit kondici a spálit přebytečné kalorie během krátké, efektivní lekce? Přihlas se na náš HIIT & CORE kurz pro maminky, kde můžeš cvičit i s nejmenšími miminky u sebe! 👶💛

Co tě čeká:
⚡ Dynamický HIIT pro maximální spalování
🧘 Posílení středu těla a hlubokých svalů
💥 Krátká, ale intenzivní lekce přizpůsobená maminkám a dětem

📍 Praha 4
🗓 Pondělí
⏰ 9:00 – 10:00 hod.

💻 Přihlášky a info: https://www.fitmami.cz/fitmami-hiit-and-core

Začni týden aktivně, posilni tělo a užij si lekci s úsměvem – i když máš miminko u sebe! ⚡👶💪

👶✨ Cvičení s miminky 3–6 měsíců! ✨👶

Je vaše miminko ve věku 3–6 měsíců a rádi byste mu dopřáli aktivní a hravý start do života? Přijďte na náš kurz, kde se společně protáhneme, zacvičíme a hlavně… budeme se skvěle bavit! 💛

Co vás čeká:
🌱 Podpora správného vývoje svalů a páteře
🎈 Procvičení jemné i hrubé motoriky
🤝 Sdílené zážitky s ostatními rodiči

📍 Místo: Praha 4
🗓 Dny: středa a čtvrtek
⏰ Čas: 9:15 – 10:00 hod.

Vezměte miminko, dobrou náladu a připravte se na hodinku plnou smíchu a pohybu!

💻 Přihlášky a více info: www.fitmami.cz/cviceni-s-miminky-3-6-mesicu

Praha 4 Cvičení s miminky 3 - 6 měsíců | fitMAMI.cz Podpořte své miminko ve správném psychomotorickém vývoji a užijte si společný čas aktivně.

🌟 Kurz cvičení pro miminka 7–12 měsíců je tady! 🌟
Máte doma malé objevitele ve věku 7–12 měsíců? Přijďte si s nimi užít hodiny plné pohybu, smíchu a společného objevování! 💛

V našem kurzu:
✅ Posílíme svaly a motoriku miminek
✅ Podpoříme jejich zdravý vývoj
✅ Strávíte čas aktivně a zábavně s ostatními rodiči

📍 Kurzy probíhají na Praze 4
🗓 Středa nebo čtvrtek
⏰ 10:30 – 11:15 hod.

Kurz je ideální pro všechny, kdo chtějí svým dětem nabídnout hravé cvičení a zároveň si odpočinout od každodenní rutiny.

📌 Přihlaste se ještě dnes a zajistěte si své místo!
Více informací a registrace zde: www.fitmami.cz/cviceni-s-miminky-7-12-mesicu

Pojďme společně rozvíjet pohybové dovednosti našich nejmenších! 👶💪

🚼💪 JEDNODENNÍ ŠKOLENÍ: CVIČENÍ S KOJENCI A BATOLATY 💪🚼

📅 Sobota 20. září 2025
🕘 9:00 – 17:30 hod.
📍 Squash Point, Květnového vítězství 938, Praha 11 – Háje

💥 Za jediný den získáte obrovské množství informací a know-how, jak vést lekce cvičení pro maminky s nejmenšími dětmi – od 3 měsíců do předškolního věku.
Získejte jistotu v práci s touto jedinečnou cílovou skupinou a otevřete si dveře k nové profesní cestě!

🎓 Jedná se o specializační školení, které je ideální pro:
– lektorky skupinových lekcí rodičů s dětmi
– fyzioterapeutky, trenérky, porodní asistentky
– aktivní maminky, které chtějí začít podnikat v pohybové sféře a dále se zde rozvíjet

✨ Co získáte:
✅ Odborné základy vývoje kojenců a batolat
✅ Praktické ukázky a metodiku vedení lekcí s různými věkovými skupinami
✅ Zásobník cviků, cviky s různými pomůckami, inspiraci na hry, říkanky
✅ Certifikát o absolvování tohoto specializačního školení

A pozor - na sobotní školení navazují 2 nedělní praktické workshopy, kde si můžete nabité znalosti vyzkoušet v praxi.

👉 Přihlaste se nyní – kapacita je omezená!
🔗 Přihláška a více informací:
https://www.fitmami.cz/skoleni-cviceni-s-kojenci-a-batolaty

🧡 Nenechte si ujít tuto příležitost posunout svou praxi dál a pracovat s maminkami a jejich dětmi s jistotou a profesionálním zázemím.

💪🍂 PODZIM JE IDEÁLNÍ ČAS ZAČÍT!

Přihlaste se do podzimních kurzů FITMAMI INDOOR a dopřejte si pravidelný pohyb i energii v partě stejně naladěných maminek 💜

👩‍👧‍👦 FITMAMI INDOOR je cvičení pro maminky s dětmi, které probíhá v tělocvičně – ideální na podzim a zimu, kdy počasí venku už tolik neláká.

✨ Co Vás čeká:
✅ Funkční tréninky pro posílení a zpevnění celého těla
✅ Cvičení s vlastní vahou, pomůckami i miminkem
✅ Protažení, relaxace a posílení pánevního dna
✅ Přátelská atmosféra, děti jsou součástí lekcí
✅ Skvělé odreagování a restart po mateřských povinnostech

📍 Kurzy probíhají v PRAZE (Praha 4 a Praha 5)
🎯 Vhodné pro maminky po šestinedělí i maminky s většími dětmi

📲 Více informací a přihlášky:
👉 https://www.fitmami.cz/fitmami-indoor-cviceni-pro-maminky

👟 Začněte podzim ve formě a s dobrou náladou – přidejte se k nám!

👶💜 Máte miminko ve věku 7–12 měsíců?

Podpořte ho ve zdravém pohybovém vývoji a zároveň si užijte společně strávený čas!

📅 Zářijové kurzy FITMAMI® jsou právě otevřené k přihlášení!
📍 Kurzy probíhají na Praze 4 s výbornou dostupností MHD i parkováním

Kurz Cvičení s miminky 7–12 měsíců je navržen tak, aby rozvíjel motoriku, smysly a sebevědomí dítěte formou hravého a přirozeného pohybu.

✨ Co vás čeká:
✅ Cvičení podporující lezení, sed, stání a první krůčky
✅ Hravé aktivity, které pomáhají rozvíjet koordinaci a rovnováhu
✅ Podpora psychomotorického vývoje v bezpečném a podnětném prostředí
✅ Tipy na domácí cvičení a praktické rady od zkušených lektorek
✅ Malé skupinky, individuální přístup, příjemná atmosféra

🎯 Ideální pro miminka, která se již přetáčejí, plazí nebo začínají lézt

📲 Přihlášky a více informací najdete zde:
👉 https://www.fitmami.cz/cviceni-s-miminky-7-12-mesicu

🎟️ Kurzy startují už v září – kapacita je omezená, rezervujte si své místo co nejdříve!

🌲💪 SPORTOVNÍ VÍKEND NA LIPNĚ PRO MAMINKY S DĚTMI 💪🌲

📅 25.–28. září 2025 (čtvrtek 16:00 – neděle 13:00)
📍 Přední Výtoň, Lipno

Dopřejte si pár dnů aktivního odpočinku, pohybu a pohody – a to i s dětmi po boku. Přijeďte si užít FITMAMI sportovní víkend, který je určený speciálně pro maminky s dětmi. Čeká vás skvělá atmosféra, inspirativní program a čas jen pro vás. 💜

✨ Na co se můžete těšit:
✅ Různorodé tréninky pro maminky (kruhový trénink, mobility a stretching, posilování, funkční cvičení)
✅ Lekce fitMAMI OUTDOOR (cvičení pro maminky s dětmi venku v přírodě)
✅ Hravé cvičení s miminky na podporu psychomotorického vývoje
✅ Sportovní hry pro starší děti a večerní výtvarné tvoření
✅ Skvělá parta žen a nová energie do každodenního života

🌟 Víkend je vhodný pro maminky s dětmi jakéhokoliv věku včetně nejmenších miminek
🌟 Není potřeba žádná speciální kondice – program přizpůsobíme

👉 Více informací a možnost přihlášení najdete zde:
https://www.fitmami.cz/event-details/sportovni-vikend-s-bohatym-programem-pro-maminky-s-detmi-lipno-4-dny-3-noci-4

🎟️ Kapacita je omezená – rezervujte si své místo co nejdříve!
Těšíme se na společné chvíle plné pohybu, smíchu a inspirace.

Sportovní víkend s bohatým programem pro maminky s dětmi (Lipno) - 4 DNY/3 NOCI | fitMAMI.cz 19. - 21. 5. 2023 Sportovně odpočinkový víkendový pobyt pro maminky s dětmi i celé rodiny. Rodinný hotel nedaleko jezera Lipno v obci Horní Planá. Čeká vás nabitý program - cvičení pro maminky i aktivní program pro děti, obrovská zahrada s krásn...

🌟 DĚLEJTE PRÁCI, KTEROU BUDETE MILOVAT
Staňte se Instruktorkou cvičení s dětmi a splňte si svůj sen! 💪👶
👶💪 Přihlaste se do 31. 7. ušetříte 5 000 Kč! Kurz začíná v září 2025. 💜

👉 Začněte svou novou profesní dráhu už na podzim 2025 – s jedinečným komplexním rekvalifikačním kurzem v ČR, který propojuje pohyb dětí 0–6 let, psychomotorický vývoj i marketing a podnikání.

🎓 3měsíční specializační kurz zakončený zkouškou profesní kvalifikace

✅ Kombinovaná forma (online + víkendová prezenční výuka v Praze)
✅ Odborný tým fyzioterapeutů, psychologů, lektorů z praxe
✅ NOVĚ: praktický blok cvičení s miminky do 1 roku
✅ Praktický blok, kdy si vyzkoušíte cvičení s různými věkovými kategoriemi dětí na živo
✅ Získáte know-how, osvědčení o zkoušce profesní kvalifikace i a odvahu začít hned!

💼 Kurz Vás naučí nejen vést lekce od miminek po předškoláky, ale i:
• plánovat kurzy, komunikovat s rodiči
• nastavit cenu a propagaci
• zvládnout právní a účetní minimum OSVČ
• pečovat o své duševní zdraví jako instruktor

📅 Začínáme už 4. 9. 2025 – úvodní online konzultací
💰 Zvýhodněná cena 33 990 Kč platí do 31. 7. 2025
🎯 Kapacita je omezená – zarezervujte si své místo včas!

📲 Více informací a přihlášky zde:

https://www.fitmami.cz/fitmami-academy/rekvalifikacni-kurz-instruktor-cviceni-s-detmi

🎉 SPUŠTĚNO! Přihlašování do PODZIMNÍCH KURZŮ 2025 🎉

🧘‍♀️ Kurzy pro maminky i děti
📍 Praha 4 • Praha 5 • Praha 10
📅 Startujeme v září 2025

Začněte září aktivně – všechny lekce probíhají za přítomnosti dětí, od nejmenších miminek po batolata. Nabízíme kurzy pro maminky, které se chtějí dostat zpět do kondice po porodu, i speciální lekce určené přímo dětem – zaměřené na podporu jejich psychomotorického vývoje. 💜

👇 Rozvrh kurzů – PODZIM 2025:

🔸 PONDĚLÍ
🕘 9:00–10:00 → fitMAMI Indoor – Praha 4
🕘 9:00–10:00 → fitMAMI HIIT and CORE – Praha 10
🕓 16:00–17:00 → fitMAMI Indoor – Praha 5

🔸 ÚTERÝ
🕘 9:00–10:00 → fitMAMI Yoga with Babies – Praha 5
🕘 9:00–10:00 → fitMAMI Kruháč – Praha 4
🕤 9:30–10:30 → fitMAMI Strong and Fit – Praha 10

🔸 STŘEDA – Cvičení pro miminka
👶 9:30–10:15 → miminka 3–6 měsíců
👶 10:30–11:15 → miminka 7–12 měsíců
👶 11:30–12:15 → miminka 12–18 měsíců

🔸 ČTVRTEK – Cvičení pro miminka
👶 9:30–10:15 → miminka 3–6 měsíců
👶 10:30–11:15 → miminka 7–12 měsíců
👶 11:30–12:15 → miminka 12–18 měsíců

🔸 PÁTEK
🕤 9:30–10:30 → fitMAMI Indoor – Praha 4
🧒 10:45–11:30 → děti 18–24 měsíců

💬 Rezervujte si své místo co nejdříve – kurzy se rychle plní!
📲 Přihlášky a info zde: https://www.fitmami.cz/fitmami-studio